文|菁媽

又是一年喫螃蟹的季節！

河南鄭州有一個35歲的女性，中秋國慶自己家裏面有人做螃蟹了，看了實在是嘴饞，於是就喫了6只螃蟹，畢竟醫生又沒有說不能喫海鮮對吧，而且還安慰自己：海鮮螃蟹這種又不會長胖，而且蛋白質還比較高，喫了對孩子也好。

萬萬沒想到喫完螃蟹當天晚上就肚子痛，拉肚子，去到醫院的時候因爲一直拉肚子加上腹壓比較高，最後孩子都沒有保住流產了。

醫生就提醒媽媽們：懷孕的時候儘量的少喫螃蟹，因爲螃蟹比較寒涼，而且有活血的作用，孕婦最好就不要喫。

這其實在中醫上面有一些女性身體是比較寒涼的，確實喫一些比較涼的東西要慎重。一個網友就說自己在懷孕的時候喫了一個梨，結果就見紅了，流了好多血，好在保胎及時，一直臥牀三個月。

但是也有媽媽說自己在懷孕的時候經常喫海鮮，比如說沿海的一些地區，像青島、北海、海南、潮汕等地區就是沿海地區，他們從小就喫海鮮，那麼他們在懷孕之後喫海鮮也是沒有任何問題的。這就涉及到懷孕的時候到底是什麼完全不能喫，什麼要慎重喫呢？

媽媽在懷孕的時候不能喫的食物，主要是有三種

第一種：酒

酒精是可以通過胎盤屏障進入到媽媽的子宮裏面，從而會影響到胎兒的健康，而胎兒對於酒精是毫無招架之力。如果媽媽在懷孕的時候經常喝酒的話，就會導致胎兒有可能會畸形，比如說兔脣有可能是喝酒引起的，還可能會導致孩子的大腦受傷。

第二種：生的食物

比如說剛剛擠出來的牛奶，比如說生醃的海鮮，或者是喫燒烤的時候沒有烤熟的肉，或者是喫火鍋的時候沒有煮熟的肉，這些在懷孕的時候都不建議喫，爲什麼呢？

媽媽在懷孕的時候，喫這些食物裏面有寄生蟲的話，這極有可能會導致胎死腹中。

第三種：媽媽過敏的食物

比如說有些媽媽對芒果過敏，在懷孕前都過敏了懷孕後就更加不要喫，一般媽媽在懷孕之前過敏的，懷孕之後會過敏得更加嚴重，或者是媽媽在懷孕之前不能喫海鮮，懷孕之後千萬也不要再喫海鮮，一旦過敏可能就會危及孩子的健康。

我們都知道媽媽在懷孕的時候需要更多的營養，而魚類或者是海鮮類其實是一種不錯的營養，畢竟蛋白質含量比較高，脂肪含量又比較少，而且魚裏面還含有助於孩子大腦發育的DHA，所以很多醫生建議媽媽每週要喫1~2次的海魚，平時也可以喫一些淡水魚，適當的喫一些海產品，但並不是所有的海產品都合適懷孕的媽媽喫。