給孩子挑選奶粉不是越貴越好，弄懂3個“關鍵指標”，不容易出錯

奶粉作爲孩子的口糧，挑選時，媽媽們真的是操碎了心。

市面上琳琅滿目的奶粉品牌，常常讓媽媽們挑花了眼，不知道該如何選擇，有時一個不小心還可能被商家套路了，最後花了冤枉錢，還影響娃的健康。

所以，給娃挑選奶粉不是越貴越好，更不是進口的就比國產的好。

要想挑選到一款適合孩子的優質且有保障的奶粉，一定要懂得看幾個關鍵指標，否則就有可能坑娃。

我的閨蜜悠悠是一位注重生活品質的媽媽，她有一個活潑可愛的兒子溜溜球。溜溜球1.5歲前，悠悠一直堅持母乳餵養。

隨着孩子逐漸長大，恰逢秋季，悠悠心生一個念頭，想着用奶粉來替代母乳，這樣自己可以自由一些。

可是，面對各式各樣的奶粉品牌，她感到有些迷茫。有的奶粉價格昂貴，宣稱擁有獨特的營養成分；有的則價格親民，但配料表複雜得讓人眼花繚亂。

一時間犯了難，不知道該爲孩子選擇哪款奶粉了？

爲了給孩子挑選適合的口糧，悠悠開始“做功課”。她首先開始深入研究不同奶粉品牌的營養成分、生產工藝以及市場口碑，力求從專業角度瞭解每一款產品的優劣。

同時，悠悠也計劃諮詢兒科醫生或營養師的專業意見，畢竟，專家的建議往往能直擊問題的核心。

在廣泛蒐集信息並深思熟慮後，悠悠對於挑選奶粉有了清晰地認知，對此她還做了總結，這裏分享給大家。

如果你也正在爲孩子挑選奶粉而煩惱，可以按照以下3大“關鍵指標”挑選，不容易出錯。

挑選奶粉不是越貴越好，按照3大“關鍵指標”挑選，錯不了

1）看生產工藝：優選溼法工藝

挑選奶粉的第一步，就是要看它的生產工藝。目前市場上主流的奶粉生產工藝有三種：溼法工藝、幹法工藝和乾溼混合工藝。

其中，溼法工藝是在牛奶還是液體狀態時，就加入其他營養物質，經過高溫殺菌、噴粉、乾燥等工序製成奶粉。

這種工藝技術要求高，但能夠最大限度地保留牛奶中的營養成分，且粉質細膩、易於溶解。

相比之下，幹法工藝則是將奶粉乾粉與其他成分混合，雖然操作簡便，但容易破壞奶粉的顆粒性，導致營養流失。

因此，建議寶爸寶媽們在給孩子挑選奶粉時，優先選擇溼法工藝加工的奶粉，這點可以通過查看配料表中是否有液態奶來判斷。

2）看奶源：優質奶源決定品質

相信大家都聽說過一句話：“得奶源者得天下”。奶源是奶粉質量的基石，奶源地的好壞直接影響牛奶的品質，通常奶粉的包裝上，都會標註奶粉的出廠奶源地。

而公認的“黃金奶源地”通常位於南北緯45°至50°之間，那裏氣候適宜、水源純淨、草場豐茂，以其得天獨厚的自然條件，給予奶牛生長的理想之地。所以，奶製品的品質也會更好。

因此，在選擇奶粉時，寶媽們可以關注奶粉的奶源地信息，儘量選擇來自新西蘭、荷蘭、中國青藏高原、愛爾蘭、澳大利亞等地區的奶粉品牌，選擇來自優質奶源地的奶粉品質更有保障。

3）看配料表：簡單純淨更健康

和食物一樣，奶粉也有配料表。配料表就像是奶粉的“身份證”，上面記錄了奶粉的所有成分，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質，密密麻麻一長串。

可能一些不懂看配料表的寶媽，看到這麼長一串的字就懵了，別怕，我們大致把這些配料表的成分分爲四類：

①奶基原料：奶基原料是奶粉的基礎，也是蛋白質的主要來源。如果奶粉的基底是“生牛乳”、“鮮牛奶”、“脫脂牛奶”或“全脂牛奶”，那這些奶粉的原料通常更新鮮。

②碳水化合物：奶粉中的碳水化合物包括糖類和一些其他成分，如麥芽糊精。選奶粉時，最好選那些糖類成分裏只有“乳糖”或乳糖排在前面的，這樣的奶粉更健康。

③脂肪類：奶粉中的脂肪分植物脂肪和動物脂肪。儘量避免選含有“棕櫚油”、“棕櫚液油”或“棕櫚仁油”的奶粉，因爲這些成分可能對寶寶不太好。

④特殊添加物：有些奶粉會加一些不增加營養，但能讓奶粉味道或口感更好的東西，比如香精、香料（香蘭素、乙基香蘭素等）、檸檬酸等。爲了寶寶的健康，最好選那些沒有這些特殊添加物的奶粉。

綜上所述，如果大家記不清那麼多成分類型的話，身體沒有特殊問題，可以直接看配料表排前面的幾位。

比如有“生牛乳”這一成分的就表明奶粉的原材料是新鮮的牛奶，且越排在配料表前面的位置，說明其含量越高、品質越好，可以放心購買。

育兒寄語

通過上述關鍵指標的介紹，我們不難發現，挑選一款合適的奶粉並不複雜。

只要關注生產工藝、奶源和配料表這三個方面，就能輕鬆選出既營養又健康的好奶粉。

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