喂完娃飯桌上的菜都沒了，95後寶媽情緒崩潰，老公：你再去做一些

很多女孩在沒結婚生子之前，可以說是“十指不沾陽春水”“纖纖玉手擰不開瓶蓋”。

但是她們自從成爲媽媽後，母愛爆棚，爲了寶寶的健康，她們能把廚藝操練成了“五星級大廚”，更是可以一手抱娃一手扛尿不溼，有的連煤氣罐都能扛，妥妥的“女超人”。

但從女孩變成“媽媽”的過程，總是充滿了各種辛酸和委屈，我想經歷的寶媽纔會懂！

（一）

有時候寶媽情緒崩潰只需一瞬間

我有個朋友叫芝芝，是95後，從小被父母寵着，所以她不會做飯，好多的家務活都不會幹。

但她後來遠嫁了，生完第一胎後，就開始學做飯了！還別說，她的廚藝是越來越好。

我無法想象，她一個從不做飯的人變成家裏的大廚，要付出多少。

有一次，過年的時候她沒回來，而是待在了婆家，因爲她老公說二胎寶寶才3個月，不讓帶回孃家。

當時大年三十，她婆婆身體不舒服，無法做飯！

本來芝芝想出去訂一桌酒席，但婆家覺得開銷大，沒同意，所以最後只能她自己來做年夜飯。

可二胎那麼小，她早上5點多就悄悄地起牀，去菜市場買菜了，回來的時候還要照顧小娃娃，管管大寶，還得準備各種食材。

她真是一點休息的時間都沒有，從早忙到晚，終於在晚上給大家做了一桌子的美食，都是小姑子、婆婆、老公、小孩子們愛喫的菜。

她餓得不行，正準備和大家一起喫年夜飯的時候，二胎寶寶大哭了起來。

婆婆說：“趕緊去餵奶吧！瞧我家孫子都餓瘦了！”

沒辦法，芝芝去餵奶了，但中途寶寶又拉了，又是換尿布溼了又是洗屁股的，還要哄寶寶睡覺，足足花了半個小時。

等芝芝拖着疲憊且飢餓的身體，回到飯桌前，卻發現菜都被喫完了，只剩下一些湯水了。

婆婆和老公都沒有給她留下菜，還輕飄飄地說一句：“你做的菜不夠喫，再去做一些”！

芝芝瞬間情緒崩潰，感到非常委屈，憤怒地砸桌子，大叫一聲：“啊……我不幹了，我自己出去喫！”

大寶被嚇哭了，全家人都在背後說她：“脾氣真壞！”這刻，芝芝徹底失望了！

她一個人在外含淚喫完了年夜飯，後面就買了高鐵票，大年初二就帶着兩個娃，回到了孃家，不願意再跟老公回婆家了。

幸虧她有開一個網店，賺點小錢，不然可能連回家的車票都買不起。

（二）

寶媽結婚生子後的底氣，是自己給的

女人在結婚之前，就要挑好老公和婆家，這個是婚後依然過得幸福的基礎，但如果實在是看走眼了，只能靠自己來爭取美好生活了。

不管開始是什麼樣，咱們寶媽都可以做好以下幾件事，來追求幸福：

第一，就算再忙，也不要忘記自我成長與提升。

我自己也是個二胎寶媽，我知道有娃了之後，瑣碎的事情特別多，但辦法總比問題多。

咱們要想辦法把家務簡化，髒點就髒點，帶娃也要佛系一點，不要面面俱到，保證孩子安全和健康就可以了。

剩下的時間，我們寶媽要不斷學習新知識、新技能，提升自己的綜合能力，能不當全職媽媽就不要當。

實在沒辦法，我們也要保持學習，考幾個證，還是很輕鬆的。（我自己考過，並不太難）

更重要的是，腦袋越學越活，不容易被社會所淘汰，這個都是我們寶媽以後安身立命的本錢。

第二，寶媽儘量保持經濟獨立，兼職或者自己帶娃創業。

家裏有個男人依靠，確實挺不錯的，但你能保證他一生只愛你一個人嗎？即使他一直愛你，你能保證他一直能賺到錢嗎？

如果都不能保證，寶媽還是要想辦法，讓自己有賺錢的本領。

可以在帶娃之餘，找些兼職工作，比如做自媒體賬號、寫作、開個網店、做一些兼職服務，都是可以考慮的。

我自己是做育兒自媒體的，如果想寫作的可以找我哈！

當然這些熟悉了以後，也可以自己創業，帶娃擺攤啥的，都可以嘗試。

但我們記得在這個過程中，一定要謹慎，不要相信“天上會有掉餡餅”的好事，不然容易被騙！

第三，咱們寶媽要保持身心健康。

不要有了孩子，就凡事以孩子和老公爲主，做自己也非常重要。

如果咱們身體不舒服，要及時治療；如果心情不好，抑鬱了，要及時排解，實在掙脫不出來，可以諮詢專業的心理醫生。

另外，我們要保持良好的生活習慣，比如飲食搭配要營養，還要多運動，累了就要休息，總之一定要照顧好自己。

只有這樣，寶媽的身心才健康，才能養出一個同樣身心健康的孩子，家庭關係也更和諧。

當然除了這三點，寶媽要儘可能地拓展咱們的社交圈子，不要只有家庭。

咱們可以去和小區裏其他寶媽一起交流、一起帶娃；也可以加入媽媽羣，一起探討科學的育兒方法，有困難可以找家人、朋友和社區、政府幫忙。

西紅柿媽媽我就經常組織一些寶媽寶爸一起帶娃研學的活動，讓更多人受益，是我的榮幸！

最後，咱們寶媽還得懂法，如果遇到婚姻中的不公的事，比如遭受家暴等，要勇敢地維護好自己的權益。

我知道當媽不容易，但孩子慢慢地長大，看着他們又健康又孝順還有出息，那也算是一種非常好的傳承了。