全紅嬋教練陳若琳：三歲被拋棄，10年拿27枚金牌，母親來相認

文|菁媽

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巴黎奧運會上，全紅嬋的水花消失術再次驚豔了全世界，而這一切離不開她背後的教練陳若琳。

陳若琳就是一個大女主，她在出生的時候拿到了一手爛牌，但是她生生把這手爛牌給打好了。在她三歲的時候她的父母離婚，爸爸不要她，媽媽也帶着哥哥移民國外，就把她丟給了年邁的外公外婆。

三歲的孩子正是需要父母的時候，她的父母卻一個又一個離她遠去，這對於一個孩子來說可以說是毀滅性的打擊，她會感覺自己被世界拋棄了，連自己的父母都不要自己……

萬幸的是外公外婆對她非常的好，外公覺得她身體不好，就把她送到了體校去學游泳，希望她能通過游泳強健自己的體魄，後來知道她的媽媽不想回來，也不想帶她出國，乾脆讓她斬斷和父母之間的聯繫。

讓她改跟外婆姓陳，寄養在了舅舅的名下，從此把外公外婆叫做爺爺奶奶，爸爸媽媽不要她了，但是善良的外公外婆又給了她一個家。

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她去游泳隊之後也非常的好強，每天努力地訓練，每天要遊十幾個小時，因此被跳水隊的教練看上了，覺得她是一個跳水的好苗子，於是進入了專業的跳水隊。

小小的陳若琳在2008年的北京奧運會上一戰成名，雙人10米跳臺冠軍，單人10米跳臺冠軍，16歲的她其實拿到這兩項冠軍真的很不容易，因爲她要克服自己的發育關，這是每一個跳水運動員都要經歷的關卡。

青春發育期的時候體重和身高會急劇增長，這樣增長是自然現象，但是對於跳水運動員來說卻是一道坎，是一種折磨。

因爲跳水時哪裏發力，怎麼入水，怎麼轉動都要非常的精準，當身體發育時發力點會發生很大的變化，加上快速發育時身體的柔韌度會變差，之前輕而易舉的動作到了發育後卻是難以上青天。

正如她的徒弟全紅嬋在受央視採訪的時候提到，我也有年輕過，但是我怎麼也回到年輕的感覺了，動作越來越沉重，沒有這麼輕鬆，完成度也很低。

據說陳若琳是唯一能夠順利度過發育關，還能穩穩拿下冠軍的跳水運動員，陳若琳拿下三屆奧運冠軍，真的是非常了不起。

根據相關報道，陳若琳在自己十幾歲到24歲這幾年，爲了控制體重，基本上都不喫晚飯，發現自己體重稍微增長一點點了，就要不斷的通過訓練去消耗這些體重。

現在她帶的全紅嬋也正是處於發育關卡，所以陳若琳說希望用自己的經驗來讓全紅嬋少走彎路，而全紅嬋自己也說到陳教練對自己的訓練上非常的嚴格，但是對自己的生活上也有特別的關心……

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陳若琳連續參加三屆的奧運會，奧運五連冠，可以說是妥妥的跳水女王。

而三歲時拋棄她的父母也紛紛找上門來，陳若琳顧及到帶大自己的外公外婆，也是跟媽媽相認了，但是錯過的時光再也回不來，她只是跟媽媽有交流，但關係很不親近……

2016年年僅24歲的陳若琳拿到了27枚金牌，也因傷退役，但她依然活躍在跳臺邊上，在2018年國際泳聯世界跳水北京站比賽時，陳若琳以裁判長的身份執裁比賽，2021年執裁跳水世界盃，同一年執裁東京奧運會。

東京奧運會後兩個月，陳若琳成爲全紅嬋的國家隊主管教練。在今年巴黎奧運會上，幫助全紅嬋克服發育關，拿到兩枚奧運會金牌，無論是做運動員還是做裁判又或者做教練，陳若琳都是當之無愧的王者。

一個從小被父母拋棄的孩子，在爺爺奶奶舅舅的愛的滋養下，通過自己的努力，不僅拿到比郭晶晶更多的世界金牌，而且還在不到30歲的年齡當上了游泳裁判長，更是幫助全紅嬋在巴黎拿到了兩枚跳水金牌。

陳若琳的經歷告訴我們：原生家庭帶給我們的痛，可以通過自己的努力去戰勝去克服，當自己站在金字塔的頂端，你會發現，之前不要自己的，看不起自己的，都會來巴結自己，讓自己變強是解決一切問題的辦法。

現在離婚率這麼高，很多孩子最終都在單親家庭中長大，在心理學上父母的離異會對孩子造成傷害，而父母即使沒有離婚但是不懂教育，過於強勢或者是過於粗暴也是讓孩子很受傷。

誰沒在原生家庭裏面受過傷，這些傷害最終是會讓我們止步不前，讓我們自怨自艾，還是讓我們奮發圖強，努力奮鬥，取決於我們自己的選擇，希望每一個在原生家庭中受過傷的人都多看看陳若琳，突破原生家庭帶來的傷，站在世界的頂端。

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