文|菁媽

01

夏天摧毀孩子最佳的方式，就是以愛爲名給他喫冰激凌！

這是之前在朋友圈刷屏的一段話，就是說孩子爲什麼不能喫冰激凌？因爲夏天喫冷飲相當於零度的水倒入37℃的胃裏面，小便卻是熱的，而人體的溫度是37℃，零度的冰水怎麼轉化爲37℃的尿液？

這中間會損害脾胃，會傷腎，導致孩子會出現體質變差，容易感冒，咳嗽，支氣管炎，肺炎這些慢性病。所以夏天千萬不要讓孩子喫冰激凌！

而從中醫上講，孩子在夏天確實要避免喫太寒涼的東西，因爲會傷及孩子脾陽。

但回頭想想，我們如果想要孩子100%的遵循健康，那就是孩子的零食最好不要有含糖的東西，基本上孩子不能喫外面的零食。外面的餅乾、糖果以及奶茶飲料都是含有糖的。

而孩子最好也不要喫油炸的東西，孩子每天喫油控制在20克，孩子每天喫的鹽控制在三克，基本上孩子就不太可能喫零食。

02

這讓我想起之前帶着女兒去參加一個宴會，在宴會上孩子們都特別喜歡喝飲料，其中一個媽媽帶着孩子也去參加宴會了，她的孩子眼巴巴地看着其他的小朋友喝飲料，媽媽卻嚴格的禁止他喝飲料，媽媽告訴他：這些飲料都是糖水，對身體健康沒有好處，不要喝，喝了對身體不好。

孩子就眼巴巴的看着其他小朋友喝飲料，那種眼神我至今還記憶猶新，那孩子非常的渴求，但卻是求而不得。

之前我在網上看到一個網友提到自己的父母親對他的飲食要求非常嚴格，在他上高中之前，因爲一天三餐都是在家裏面喫，從來沒有在外面喫過，而母親告訴他家裏面經濟不是很寬裕，所以沒有錢給他去喫外面的東西，每次他看到同學喫零食都眼巴巴的看着。

到他上大學之後，遠離了父母，父母給他零花錢的時候，他讀大學4年在飯堂喫飯沒有超過10次的飯，其餘的都是去外面喫各種快餐以及買各種零食來充飢，因爲小的時候求而不得，所以到他有能力自己做主的時候，他就控制不住自己要喫各種的零食。

而到他長大之後工作了，父母卻給了他100萬買房子，他內心裏面還是非常的痛恨父母，因爲他想起自己小的時候，看着別人喫零食那種求而不得的痛苦，現在他自己家裏面的零食都是成箱成箱的買，但是家裏面的零食他的兒子卻不怎麼願意喫……

而他自己現在已經有了孩子卻還是很喜歡喫零食，所以孩子在夏天的時候，喫冰淇淋這件事情確實是對身體沒有太大的好處，但是別的孩子能喫自己的孩子不能喫，這其實會讓孩子有不配得感。

我們不能說完全的杜絕，孩子喫冰激凌可以少量的喫，比如說一週喫一次，但是完全不給孩子喫，並不是一件好事。

那些從小完全不允許喫冰淇淋和允許少量喫冰淇淋的孩子，慢慢的長大會有這些差距

差距一：自控能力

小的時候被父母壓制得太狠，完全不能喫就會導致孩子內心的渴望變得更加強烈，等到自己長大了能夠喫了，他就會拼命的買。

之前有一個網友就說他小的時候父母從來不給他喝奶茶，到他出來工作之後每天一杯奶茶，完全就斷不了，每天去上班的時候不喝一杯奶茶，感覺好像是少做了什麼事情。

剛開始他還以爲是那家的奶茶有貓膩，導致他控制不了，後來發現只要是奶茶就行，無論哪一種哪一家的都可以。

他纔想起原來是小的時候每次看到別人喝奶茶，他想喝的時候媽媽的告訴他：奶茶裏面有很多的奶精，對身體不好，有很多的糖，會傷害牙齒，完全不給他喫，導致他現在對於奶茶就有一種控制不住的慾望。

但是小的時候，父母如果允許孩子偶爾喫一些冰淇淋或者喫一些零食的話，那麼孩子其實慾望得到適當的滿足，那麼長大之後他就能夠稍微控制一下自己對這種食物的慾望。

差距二：配得感

前不久，我帶侄女出去買衣服就問她：要不要買一件100多塊錢的衣服？她就說自己不配，她覺得自己不配穿這麼好的衣服，她只能穿幾十塊錢的衣服。

這其實就是因爲小的時候家庭條件不是很好，或者父母經常跟孩子灌輸：我們家條件不太好，所以你就不要買這麼貴的衣服，這種不配得感會讓孩子變得自卑。

如果小的時候家長完全不允許孩子喫零食或者是喫冰淇淋的話，孩子長大之後就有這種不配得感，這種不配得感會讓孩子即使有了很多的錢，即使工作很努力，能夠爬上比較高的職位，但是也很難幸福。

因爲自己手上有錢卻是不捨得喫，不捨得穿，總是覺得自己不配擁有好的生活，這樣的人是很難幸福的。

所以孩子在小的時候想喫冰淇淋的話，父母可以跟孩子做個約定，比如說一個星期喫一次或者是我們要規律的生活，喫冰淇淋之外要多喝水，儘量降低冰淇淋對孩子的傷害，而不是完全杜絕孩子喫，你覺得呢？

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