一年十二個月，若你正巧趕上在這3個月懷孕，寶寶和寶媽都有福了

生兒育女可是個大學問，懷孕和生育不僅要挑季節甚至還要挑月份。這聽起來雖然有點玄學的意味。

但科學研究表明，環境、氣候等外界因素對寶媽的身心健康都會有很大影響，還會間接影響胎兒骨骼和大腦的生長髮育。所以，選擇合適的時間懷孕很重要！

倩楠作爲過來人，就經常告訴身邊備孕的朋友，千萬要考慮好哪幾個月最適合懷孕。

原來，倩楠本身就是因爲功課做得不夠充足，錯過了最佳懷孕時機，導致自己在坐月子期間喫了很多苦。

倩楠生孩子的時間正好在春節前期。生完寶寶後，倩楠立馬帶着孩子回了鄉下老家坐月子。

倩楠原本想着帶孩子去鄉下歡度春節，不僅可以受到親朋好友的更多照顧，還可以讓大家看看自己的孩子，是一舉兩得的好事情。

沒承想，孩子出生的這個新年成了倩楠這一輩子也揮之不去的噩夢。

因爲農村並沒有禁止燃放煙花爆竹的規定，所以從除夕當晚開始，村裏的鞭炮聲就延綿不絕。

孩子剛出生，神經系統極爲敏感，只要聽見煙花爆竹的聲音，孩子就會哭鬧不止。

在這期間，倩楠總是提心吊膽，生怕寶寶因此受到驚嚇。因爲年幼的孩子一旦受到驚嚇，很可能給孩子帶來長久的消極影響。

這段時期，能夠睡一個安穩覺成了倩楠和寶寶最大的願望。加上家裏源源不斷地親朋好友，嬉笑聲不斷，倩楠常常感到煩悶，很難做到靜心休養。

倩楠的爸媽更是忙於走親訪友或者招待客人，根本無法騰出更多的時間照顧倩楠。

在種種因素影響下，倩楠的傷口很久也不見好轉，甚至自己的情緒也總是處於低落的狀態。

萬念俱灰的倩楠本想請月嫂照顧自己，可是月嫂都已回鄉過年，根本請不到。

此時此刻的倩楠，可以說是處處碰壁，直言：“我一定不要生二胎！”

因爲不瞭解哪個月懷孕最合適，倩楠爲此付出了慘痛的代價。畢竟生產後的身體損傷已經是很多寶媽難以承受之痛。

如若身體沒有恢復好，寶媽今後的生活會深受生產後遺症的影響。倩楠的悲慘遭遇也充分說明了懷孕要講究月份的重要性。

那麼，一年十二個月，到底哪三個月最適合懷孕呢？答案是每年的7-9月是最適合寶媽們懷孕的月份。

一年十二個月，爲什麼寶媽在這幾個月懷孕最有福？

原因一：寶媽飲食更稱心

寶媽懷孕時最重要的就是要做到飲食均衡和營養全面。7-9月正值各類水果和蔬菜的上市期，瓜果蔬菜不僅品類衆多而且大多價格適中。

這個時候懷孕，寶媽出現孕早反應時正好是秋季，秋季秋高氣爽，不會過多影響寶媽的食慾。

特別在孕激素、雌二醇的影響下，有的寶媽口味會發生變化，或者特別嘴饞某些特定的食物。

這幾個月的瓜果蔬菜能滿足大部分寶媽的需求。只有寶媽營養補充好了，才能滿足胎兒的成長髮育的營養所需。

原因二：避開疾病高發期

冬天和春天是一些流感病毒和傳染性疾病的高發季節，寶媽的身體抵抗力也相對較差，稍不注意就會身體抱恙。而寶媽在7-9月懷孕，可以減少寶媽患病的概率。

等到了冬季和來年春天時，胎兒已在寶媽孕肚中頑強地生長髮育，完全不用擔心患病會影響胎兒穩定，還能有效防止胎兒畸形。畢竟寶媽身體好，胎兒的身體發育纔會好。

原因三：胎兒能健康發育

7-9月後，寶媽們即將迎來秋冬季節，非常適合寶媽們去戶外散散步、曬太陽。

因爲在秋冬季節進行適宜的戶外運動，寶媽們既可以避免強烈的紫外線，有效保護皮膚，又可以接受到足夠的日照，能夠促進鈣磷的吸收，預防妊娠期缺鈣以及幫助胎兒的骨骼發育。

秋冬季節，寶媽的睡眠質量也會更好，有助於保持愉悅的心情。畢竟，寶媽良好的睡眠和愉悅的心情對胎兒的健康成長和性格養成有益而無一害。

原因四：寶媽分娩好時機

這幾個月懷孕的寶媽會在來年4-6月生育寶寶。4-6月避開了炎熱的酷暑，又度過了凌冽的寒冬，是一個溫度適宜、春暖花開的季節，非常適合寶媽坐月子。

因爲月子期間是產婦補充元氣、恢復傷口的最佳時機，適宜的溫度有利於寶媽身體能量恢復、傷口加速癒合，也有利於寶寶的餵養護理。畢竟低溫會抑制身體細胞的分裂與繁殖，不利於寶媽傷口恢復。

而夏天時，寶媽的傷口需要及時處理，如果照顧不周，很容易引起傷口潰爛發炎。

同時，寶媽和寶寶不需要穿着厚重的衣服，也不會因爲穿着太少而擔心受涼。無論是寶媽餵奶還是換洗衣服，都比較方便。

等到寶寶滿月後，寶媽還可以帶着寶寶曬太陽，避免寶寶缺乏維生素D從而患上佝僂病的可能。

最重要的是，很多地區將8月31 日作爲每年孩子上小學一年級的年齡截止日期。

4-6月出生的孩子可以提前上學，完全不用擔心遲一年上學的問題。

育兒寄語

最後想說，如若你沒在這幾個月份中懷孕，也別難過，很多時候，能不能懷孕也是我們不可控的。

所以，各位年輕的準家長們如果做好了當父母的準備，那麼也是懷孕的最佳時機，你們說對嗎？

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