文｜瑩媽

前段時間出去培訓的時候認識一個活潑開朗的小女孩，只有1米52，雖然個子矮矮的，但是還是蠻自信的。#春日生活打卡季#

她說其實自己對身高也是很自卑的，所以後來她找老公的時候不求外表，不求家世，只要求老公身高長得高，所以她老公家裏面挺窮的，但是身高比較高，有1米79，現在她兒子也不矮，女兒也蠻高的，爲此她還是蠻驕傲的。

她說起自己的身高那是一把辛酸淚，她說其實我們家人都挺高的，我爸爸1米75，我媽媽1米6，我姐姐1米62，我弟弟1米75，就是我最矮，而且矮得特別的明顯。

照全家福的時候我真的不想照相，因爲一看我就不像家裏面的人，她說我們以前都是放養的，我是七八歲的時候就開始猛長高，媽媽還以爲我長得很高，沒想到到了9歲多的時候基本就不怎麼長了，而且9歲半的時候我就來月經了，當時媽媽還不以爲然……

後來她出來工作之後就經常跟同事提起自己的辛酸經歷，有一個同事的女兒也是在9歲半的時候來了月經，而同事的女兒也只有1米55，她跟同事說，你趕緊帶孩子去醫院檢查。

後來去醫院檢查之後，醫生給孩子開了一些藥，還一個月注射一支減緩發育的針，後來孩子本來已經不長高了，慢慢的又高了一些，現在孩子就長到了1米66，媽媽說滿足了，也不算矮了。

作爲家長一定要知道，當女孩發出三個信號時，代表身高進入末班車階段，要趕緊抓住

第1個：孩子的月經來潮

潘慧醫生在他的《協和專家說長高，讓孩子多長10釐米》這本書就提到，在月經來潮的時候，身高增長速度達到了最頂峯，而月經來了之後，每隔半年生長速度會大幅下降一半，這是一個基本規律。

比如說孩子在月經來潮的那一年每年是長10釐米，到半年之後變成每年長5釐米，再過半年就每年長2.5釐米，再半年就每年1.25釐米。所以孩子來月經之後身高長5~8釐米，如果孩子在長得最高的那一年也只是長8釐米的話，那可能孩子就只能長4~6釐米。

現在界定性早熟的是孩子在10歲之前來月經，但想讓孩子長得更高一些，最好孩子在12歲，甚至是13歲14歲纔來月經，這樣讓孩子有更多的時間可以長身高。

第2個：孩子胸部開始快速發育

大部分孩子會在8歲到9歲的時候胸部開始慢慢的發育，但是胸部剛開始發育的時候速度是非常慢的，可能就是有一個小凸點。

如果孩子準備來月經之後胸部就會快速的發育，當出現胸部快速發育，甚至有比較明顯的也就是不穿內衣壓根就擋不住的時候，這極有可能就是孩子身高增長速度要減慢了。

第3個：孩子身上的體毛快速增長

我會發現成年的女性跟小女孩有很明顯的區別，就是成人女性身上會有體毛，比如說腋毛，即使有一些人的毛髮比較少也會有一些，所以小女孩開始長腋毛的話，也代表着她的激素水平會相對比較穩定，而促進生長的激素也會慢慢的減緩下來，這時候代表着孩子也進入了身高增長的末班期。

其實建議家長平時注意觀察孩子，只要有一點點跡象，比如說孩子的胸部開始要比同齡的孩子發育得更快一些，孩子的身高增長速度變得很快，如果孩子只是8歲左右就開始身高快速增長，這時候家長不應該高興，而是要帶着孩子去醫院檢查一下，看是不是孩子發育得太早性早熟了。

孩子發育得太快太早不是一件好事，這代表着孩子發育期比較靠前，孩子發育的時間要比一般的孩子要短，這樣很容易導致孩子最終的身高會矮一些。

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