文|瑩媽

懷孕之後，爸爸媽媽都會盼望着孩子能夠健健康康的來到這個世界，但是並不是所有的胎兒都能順利地變爲嬰兒來到這個世界，這其中最讓人心痛的除了流產就是胎死腹中，胎死腹中的孩子很多都已經成型了。#春日生活打卡季#

前兩年因爲疫情的封控，一個浙江杭州的孕媽媽在懷孕的時候就沒有每次都去做產檢，在家裏面又特別喜歡喫荔枝，每天狂喫荔枝，結果到懷孕29周的時候突然覺得不太對勁，再去醫院檢查的時候，醫生說已經開始負重了。

而胎死腹中的原因居然是因爲她每天都喫大量的荔枝，荔枝裏面含糖量比較高，導致她出現了妊娠期糖尿病，而且是比較嚴重的，妊娠期糖尿病影響了胎兒的健康。

這其實告訴我們：懷孕的時候很多媽媽覺得喫水果對媽媽對孩子的健康更有好處，事實上，很多水果在懷孕的時候是要慎喫的。

這7種水果，孕媽在懷孕時儘量少喫，甚至不喫

第1種：荔枝

在民間就有“一顆荔枝三把火”的說法，說荔枝是比較容易上火的，因爲荔枝含糖量比較高，有些人喫了荔枝之後容易喉嚨痛，有些人喫了荔枝之後容易覺得牙齒疼，主要是因爲荔枝含糖比較高。

荔枝還有一種成分會導致血糖下降，也就是剛開始喫荔枝的時候，如果是空腹的話，可能會導致荔枝病，血糖下降嚴重的甚至會傷害到大腦，所以媽媽在懷孕的時候儘量少喫荔枝，想喫的話一天喫3~5顆就可以了。

第2種：龍眼

龍眼跟荔枝差不多，也是屬於高糖分容易上火的一種水果，記得過暑假的時候我回家，因爲家裏面有人種有龍眼，所以我們都有免費的龍眼喫，但是喫完沒多久我就牙齦發炎，喫了三天的藥纔好。

媽媽在懷孕的時候喫龍眼容易喉嚨疼，容易牙齦發炎，更有可能會導致妊娠期糖尿病。

第3種：菠蘿

菠蘿是在春夏季上市，在大街小巷上看到很多人賣菠蘿，而菠蘿酸酸甜甜的很多孕婦喜歡喫，但是菠蘿裏面也有一種容易過敏的物質，有些孕婦喫了可能會出現過敏，而且菠蘿也會刺激胃酸的分泌，所以建議孕媽媽不要少喫，如果喫了不舒服千萬不要喫。

第4種：榴蓮

榴蓮是水果之王，但是榴蓮很多人喫了會覺得不舒服。之前有個孕媽就提到自己懷孕的時候特別想喫榴蓮，結果買了一個回來，喫完之後覺得胃疼，自己都快被送走了。

所以在沒懷孕之前，喫榴蓮的時候都容易不舒服的，懷孕之後更加就不要喫，當然如果懷孕的時候喫榴蓮沒有任何問題，那麼在孕後期發現胎兒增長太慢的話，可以適當地喫榴蓮，因爲榴蓮長開是比較好的。

第5種：芒果

芒果是特別容易過敏的一種水果，而且含糖量也非常的高，媽媽在懷孕的時候喫芒果的話，可能會引發過敏，一旦過敏嚴重的話，甚至會引發喉頭水腫影響呼吸，而且芒果含糖量也比較高。

第6種：雪梨

媽媽在懷孕的時候喫的東西不能太上火，也不能太涼，特別在孕晚期，有些媽媽本身脾胃比較寒涼的話，喫雪梨可能會導致拉肚子，拉肚子嚴重的甚至有可能會引起早產，之前有個孕媽媽就是因爲喫雪梨差點早產。

第7種：切片冰凍的西瓜

現在西瓜都比較大一個，有些喫不完的話會放在冰箱，第2天再拿來喫，而第2天拿來喫的話，可能西瓜就會滋生很多細菌，對媽媽喫的話可能會導致感染細菌，引發身體的不適。

媽媽在懷孕的時候是可以適當的喫水果，但是糖分比較高的榴蓮，荔枝，龍眼，芒果等要少喫，喫多了容易血糖高，或者容易過敏，或者說可能會有細菌感染的，儘量就不要喫，媽媽本身脾胃寒涼的，就要少喫一些比較涼的雪梨之類的水果。

（圖片均來源於網絡，侵權立刪）