文|菁媽

在我們看來人生是分階段的，在20歲之前主要是成長和學習，20~40歲主要是拼搏事業，建立家庭生兒育女，40歲之後事業穩步上升，也要扶持自己的孩子成長，而到了60歲之後，大部分都已經退休，這時候可以養育孫子，享受天倫之樂。#致敬最美的她#

但我們卻發現身邊似乎很多人並不照這條路來走，比如說張紀中，他雖然在年輕的時候也有結婚也有生孩子，但是隨着事業的發展，他又再次結婚，現在已經是第他的第3段婚姻了，而他的第三任妻子杜星霖跟他結婚之後生下了兩個孩子。

讓人萬萬沒有想到的是，在張紀中73歲，杜星霖42歲的時候，居然又再次宣佈懷孕了，而且這次懷的是龍寶寶，杜星霖也非常開心地在網上關心說：來接好孕吧！42歲喜迎龍寶寶，孩子是上天的饋贈，是福報！好孕要領：修養身心，培植福德，放鬆心情！

確實，爸爸已經73歲，媽媽已經42歲了，無論是爸爸還是媽媽都是屬於高齡了，這時候能懷上也是一種幸運。

其實從張紀中再次當爹這件事可以讓我們知道：男性的生育年齡要遠遠的高於女性，無論是70多歲的張紀中，還是將近80歲的賭王，以及80多歲的劉世坤能當爹，那是因爲男性的生育時長是比較長的，只要身體健康，只要精子還有活性，甚至是八九十歲都還可以當爹。

而女性的生育時間就會比較短，正常情況下，在40歲基本上能夠再生孩子的可能性就低很多了，也就是生育能力呈斷崖性的下降

而現在很多都是晚婚晚育，再加上國家放開生育，到30多歲40歲還有生育需求的女性確實很多，所以我們在年輕的時候就要保護好自己的生育能力。

女性想要保護好自己的生育能力，要做好以下幾件事情

第1件：不要輕易的減肥

如果輕易的減肥的話，我們會發現減肥的時候我們甚至月經都不來，因爲嚴格的控制體重，會導致我們身體的營養不夠，當身體營養不夠的話，最先被犧牲的就是我們的生殖系統，也就是月經不來了或者月經不調。

所以沒有特殊的情況，不要輕易的減肥，當然我們也要注意控制好體重，不要讓自己一下子胖得太離譜，這樣我們減肥的時候才能循序漸進。

第2件：月經期間要注意衛生

前兩天看到一個新聞，有一個小女孩非常的懶，經常熬夜而且很懶得換內褲，甚至一個月才換一次內褲，後來發現下體總是不舒服，於是就去醫院檢查，醫生詳細檢查發現已經是外陰癌前病變，主要是因爲不愛乾淨引起的。

而女性特別是月經期一定要注意衛生乾淨，比如說衛生巾，如果是量大的話要及時更換，如果量不太大，也要隔4個小時左右更換一次衛生巾或者護墊，以避免排出來的經血，反流進入到我們的陰道甚至是子宮，傷害到我們身體的健康。

除此之外，內衣內褲是一定要及時的更換，如果內褲髒了或者說是穿得比較久了，也要及時的替換，內褲應該是更換得最頻繁的衣物。

第3件：儘量不要流產

流產有兩種方式，一種是藥物流產，一種是人工流產，而藥物流產如果流不乾淨的話還得進行人工流產，而人工流產還有另外一個名稱叫做刮宮，也就是用相應的手術器械刮掉子宮，而子宮內膜被刮之後容易變薄，到時候不僅懷不上，甚至做試管嬰兒，胚胎都沒有辦法着牀。

當然除了以外三個之外，也要注意營養均衡，也要注意按時睡覺，平時可以鍛鍊一下身體，自己的身體狀態好，我們的生育能力才能持續得更久一些。

話題：你身邊超過40歲還懷孕的有幾個？

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