有調查數據顯示：我國5歲、12歲兒童齲患率分別爲70.9%、34.5%。

也就是說，5歲的孩子，10人中就有7人患齲齒；12歲的孩子也有1/3多的孩子患齲齒。

也可能有家長說：“孩子長齲齒不要緊，反正要換牙”。

還真不是這樣，乳牙並不像機器上的零件，壞了更換一個就好了，乳牙好壞會影響孩子一生的牙齒健康。

大部分寶寶在6個月左右長出第一顆牙齒，到2歲多基本長全，而乳牙在嘴巴里要待6-10年。若是乳牙長了齲齒，不但影響恆牙萌生，還會影響寶寶的正常飲食，嚴重時甚至影響臉型和身體發育。

口腔科專家指出：牙齒清潔應該從第一顆乳牙萌出時就開始，有效刷牙、局部塗氟和窩溝封閉都是預防齲齒的有效手段。

而這些方法中，最重要也最考驗家長和孩子的就是「有效刷牙」。

因爲飲食和細菌是導致齲齒（蛀牙）的主要因素，有效清除牙菌斑是維護口腔健康的基礎，因此對孩子來說，每天早晚刷牙必不可少，並且要從小養成良好刷牙習慣。

不同年齡段的孩子如何護理牙齒？

由於牙齒是出生6個月後才逐漸萌出，並且在6歲後會經歷恆牙換乳牙，因此不同年齡段的孩子，牙齒護理側重點和方法也不同。

0-3歲：萌牙期。牙齒萌出之前可以用溼紗布纏在手指上幫寶寶清潔牙齦；當長出第一顆牙齒後，可以繼續使用溼紗布清潔，也可以選指套牙刷；隨着牙齒逐漸增多，還可以選擇兒童小頭牙刷。

3-6歲：乳牙期。孩子牙齒全部萌出後就要選擇兒童專用牙膏牙刷了，並逐漸幫孩子養成早晚正確刷牙的良好習慣。

6-14歲：換牙期。除正確選用兒童牙刷牙膏外，還要掌握正確的刷牙方式，每天能有效清潔口腔。

說到兒童牙刷的選擇，不少家長也是一頭霧水，不太清楚怎麼選、哪種更好？

我家孩子從小用的兒童電動牙刷，相比普通牙刷，力度更均勻，清潔牙斑菌效果更好，而且有不同的強度擋位可以調整，造型設計也更可愛好看些，有助讓孩子愛上刷牙。

兒童電動牙刷怎麼選？有必要了解相關國家標準

市面上的兒童電動牙刷琳琅滿目，如果不做攻略，隨便選一款，很容易掉坑選錯！

其實，兒童牙刷（14歲及以下兒童使用的牙刷）這塊國家有相關標準（GB 30002-2013），先一起來看下：

· 刷頭長度≤2.9 釐米，差不多是 2-3 顆門牙的長度；

· 寬度≤1.1 釐米，一般不超過 4 列刷毛；

· 手柄長度在11-18釐米；

· 牙刷頭部不能進行拆卸，防止被孩子誤吞；

· 刷毛直徑≤0.18毫米的軟毛

· 刷毛單絲頂端輪廓，經磨毛應去除銳角,且不應有毛刺；

· 平形毛型磨毛率應大於70%，異形毛型磨毛率應大於50%。

這7點都是硬性要求，選購時可以參考對比，看是否符合標準。

我們作爲家長給孩子選牙刷，除了 看清潔效果好，還要 兼顧孩子的感受，喜歡用才能堅持每天刷牙、認真刷牙，養成好習慣。因此，選購時還有必要關注下面這幾點：

1. 馬達類型

京媽也是之前給孩子選電動牙刷時查資料才瞭解到，電動牙刷的馬達類型有2種：磁懸浮驅動馬達和偏心震動馬達。

馬達類型決定輸出動力，建議優選：磁懸浮驅動。

輸出更穩定、刷牙更乾淨+機身震動較小+噪聲小，清潔效果好孩子不反感。

偏心震動則剛好相反，體驗不好，但比較便宜，因此建議大家選購時別「只貪便宜」，若是價格很低一定要看看馬達類型。

2. 震動方式

線性往返震動＞旋轉震動。

線性往返震動（一般標註「聲波式」的是這種），是模擬的「巴氏刷牙法」運動過程（步驟參考下圖）。孩子的牙齒比較小，這種比較穩定的水平小幅震動更適合。

旋轉式震動，是模擬「圓弧刷牙法」，就是在牙齒上來回「畫圈圈」，雖然清潔力度更大但對牙縫的清潔能力不如前一種，而且噪聲會更大點。

因此，給孩子選更推薦「線性往返震動」的電動牙刷。

注：來源於電商平臺

3. 刷頭的大小+形狀

大小，前面標準裏說到了，差不多是 2-3 顆門牙的長度。

形狀要合適，就比如我家娃8歲，對於6-14歲換牙期的孩子來說，主要考慮到掉牙期容易造成清理死角，所以刷頭形狀要小巧細長。

4. 刷毛

也應該符合前面說到的國家標準：直徑≤0.18毫米的軟毛+磨圓率70%以上。

刷毛頂端的形狀會影響牙齒表面的磨損。根據國標，合格的刷毛單絲頂端應去除銳角、較爲圓鈍、不應有毛刺，若相對尖銳、有毛刺則爲不合格，對牙齒磨損會相對大。

另外由於孩子口腔較脆弱，牙刷的磨毛指標更嚴格，要求：平形毛型磨毛率應＞70%，異形毛型磨毛率＞50%。

5. 強度是否可調節

強度能調節，方便不同孩子選擇，可以避免孩子不因強度、震感不合適，不喜歡牙刷，今兒排斥刷牙。

6. 其他加分項

比如外形形狀和圖案是孩子喜歡的動畫IP相關，或者有容易吸引孩子的智能功能等，都有助讓孩子“愛屋及烏”，喜歡上刷牙。

寫在最後：刷牙雖是小事兒，但牙齒保護要重要，畢竟影響孩子一輩子的口腔健康，牙刷選的合適清潔效果好、孩子也喜歡！

最後還想提醒家長們，除了選合適牙刷，定期更換也重要！一般是建議3-4個月更換一次，但如果不夠3個月，牙刷已經炸毛了，也要及時換哦。