有驚無險！陳建州轉普通病房，自曝：飲食清淡、發病或與熬夜有關

人到中年，身體真是很容易出問題。

先是49歲的鐘麗淇被曝送醫，幾位閨蜜輪番探望。接着就是49歲的陳建州又在看球時突發心梗，緊急送醫、並進行了開刀手術。

暫時還不知道鍾麗淇那邊的情況，不過沒有消息、有時候就是最好的消息。

陳建州這邊，總算是有驚無險。他已經轉回普通病房，接下來安心休養就可以了，算是度過了危險時刻，保住了生命。

難怪小S發文感謝老天爺，沒有把陳建州帶走。要知道陳建州當天本來是計劃帶着兒子去日本的，可范瑋琪覺得自己工作忙，陳建州一人帶雙胞胎兒子不放心，於是拒絕了。

好在陳建州沒有一意孤行，聽了老婆的話。不然如果在異國他鄉突發心梗，人生地不熟、語言又不通的情況下，很容易錯過黃金救治時間。

當時大S就是在日本度假的時候，因爲流感沒有及時治療，最後引起了肺部感染，纔不幸殞命的。這件事，就像是紮在小S心中的一根刺，一年多了、還是很疼。

小S說，陳建州還有兩個10歲的兒子，還有老婆范瑋琪，一定要平安無事。她自己也無法接受，再失去身邊的任何一個人。

這次陳建州突發心梗，總算是有驚無險。手術後身體狀態趨於平穩，已經完全脫離了生命危險，他已經轉入普通病房了。

陳建州轉病房的時候，有媒體記者拍到了照片。他躺在病牀上，蓋着橘白條紋的被子，戴着口罩帽子，整個人看着有些虛弱，是比較疲憊的狀態。

不過這次化險爲夷的陳建州，像是變了個人。他沒有拒絕媒體的採訪，甚至還和媒體記者打招呼，對着鏡頭比贊！

也許只有當身體出現意外的時候，纔會明白沒什麼比健健康康的更重要。陳建州住院期間，一直都是范瑋琪貼身照顧。

范瑋琪推掉工作，陪在老公身邊。她也戴着口罩，不過才一兩天的功夫，就憔悴了不少。現在陳建州可以清晰流暢的回答記者問題，看得出來恢復的很不錯。

據陳建州描述，當時病發的時候感覺胸口瞬間傳來強烈的悶痛感，這樣的窒息感讓他猝不及防，感到不適後就心生惶恐。

趕緊請來隊醫，隊醫簡單診療後覺得不太樂觀，就趕緊送到醫院救治。所幸送來的時間非常及時，沒有錯過最佳搶救時間。

在短時間內打通堵塞血管，才成功解救了致命危機。很難想象，當時血管栓塞面積到了百分之九十，如果拖延幾分鐘，後果會怎樣。

不少網友猜測，陳建州出現心梗、是不是跟日常太油膩重口味的飲食有關係。陳建州表示，自己平時飲食清淡，並不是很喜歡重口味的飲食。

而這次突發心梗，他覺得最大的誘因就是睡眠不足。范瑋琪工作忙，陳建州就要家庭事業兩手抓，尤其是家裏有雙胞胎兒子要照顧，睡眠時間被壓榨，經常都是到了後半夜才能躺下。

睡得晚、起得早，長期下來，身體嚴重透支。也爲各種心血管疾病埋下了隱患，有了這次前車之鑑，未來陳建州會更好的平衡工作和生活。

其實陳建州一直有健身的習慣，他的飲食也是以清淡爲主，不是典型的三高人羣。也就是說這種心血管疾病，不只是盯着三高人羣，長期身體透支、休息不好，也會成爲誘因。

在高強度生活的當下，不少人都是熬夜黨，可熬夜對身體的傷害，真是不容小覷。

不管是陳建州，還是普通網友，都應該更多的關注自己的身體。不管做任何事情，保持身體健康，擁有足夠的睡眠和休息，都是必要的。

透支年輕的身體去工作，也未必是件好事。大家說呢？