我發現：“油膩男”和“叔圈天菜”關鍵就差在這3點！改掉就時髦
不知道有沒有人發現，不僅是女人，男人會打扮和不會打扮呈現出的氣質差別同樣是非常大的。尤其是到了中年以後的男人，經常就會被貼上“油膩男”的標籤。
至於如何將“油膩男”標籤撕掉，轉而貼上“叔圈天菜”的稱號，僅僅只需要3步。更具體的操作方法，下面咱就好好給大家講一下。
以、中年男人區分“油膩”和“叔圈天菜”的差別就在這3個關鍵點
【面部狀態對比】
→“油膩大叔”老態更明顯vs“叔圈天菜”狀態自然紅潤
一個人的狀態好不好，主要就是看臉部的狀態，尤其是到了中年，臉上膠原蛋白大量流失，細紋、鬆弛問題的頻出，這時候但凡有一點疲態就會非常明顯。
“油膩男”：容易垮臉浮腫，眼神渾濁呆滯vs“叔圈天菜”:肌膚緊緻，眼神清亮
*提升臉部狀態方法：除了日常用一些護膚品進行保養外，還可以每天早起5分鐘進行“提神”操，就是用冰敷眼周，輕拍蘋果肌，抬頭遠眺大約30秒，如此就能緩解疲態，提升精神氣。
【穿衣搭配對比】
→“油膩大叔”又老又土氣vs“叔圈天菜”時髦鬆弛
除了臉部的狀態對比，“油膩大叔”和“叔圈天菜”之間最明顯的差別就在於服裝的搭配上。“油膩大叔”，一般情況下並不怎麼在意單品間的選款和組合，經常就是保持領口鬆垮，褲腰下移，袖長遮手等狀態，可以說是把“隨便穿”刻在腦門上了。
至於“叔圈天菜”，則會選擇那些肩線利落、衣長適中，褲腳位置正好能微露腳踝的單品，並且非常注重搭配，雖然大多是寬鬆的單品，卻在鬆弛裏隱藏着“心機”。
【髮型狀態對比】
→“油膩大叔”頭髮邋遢又油膩vs“叔圈天菜”髮型清爽有型
除了以上兩點的區別，“油膩大叔”和“叔圈天菜”的差別還表現在髮型設計上。
“油膩大叔”基本上不注意髮型的修飾，有時候頂着一頭剛睡醒蓬亂的頭髮就出門，什麼油頭、扁塌髮際線模糊問題皆是層出不窮
“叔圈天菜”就很注重髮型的處理，畢竟髮型算是“男人的第二張臉”。基本出門就會用髮膠進行整體，髮際線尤其注意修飾，不管是露額頭還是自然狀態下層次都較爲明顯。
二、中年男人想要從“油膩大叔”逆襲成爲“叔圈天菜”，這幾招特別管用
【從頭開始】根據臉型和風格選對適合自己的髮型
①勇敢露出額頭：通常情況下，中年男人爲了保證清爽油膩，基本都會選擇偏短的髮型，以突出五官和文中的氣質。因此儘可能需要露出額頭的部分幫助“去油”。
>>>>解決髮際線模糊/後移問題：用一些深色啞光的發粉輕掃在髮際線的位置，必要的時候搭配一些微卷的短髮，視覺上就能營造出頭髮向前移動，以及髮量增高0.5cm的感覺。
>>>>增強層次感：在頭頂的位置多剪出一些輕盈的碎髮，兩側的頭髮自上而下逐漸變短。這樣就能修飾那些寬臉和方臉的輪廓凌厲感，幫助整體髮型進行恰到好處的“呼吸”
②拒絕貼頭皮：可以將兩側剪短一些，但是頭頂部留3~5cm的頭髮，並且前額的頭髮要比後腦的長些，這樣當用髮蠟的時候可以抓出自然的蓬鬆感，輕鬆就能避免貼頭皮顯禿的問題。
>>>>髮根蓬鬆技巧：先整體吹乾，再倒扣吹髮根，同時用手指插入髮根將它輕提起來，手動製造“空氣感高顱頂”。之後配合一些啞光質地的水性定型噴霧，成膜後不反光。
【穿對服裝】以身材爲出發點，強調材質和版型上的高級感體現
#版型選擇#
@多選微廓形單品：
服裝的版型要避免那些緊繃或拖沓的類型，一些微擴型或直線型的外套，能讓衣物與身體之間保持着恰到好處的呼吸感。
肩線需要精準貼合身材，袖長的位置處於手腕骨上方0.5釐米最合理。除此之外，褲裝要選擇那些帶有垂墜感的，以提高整體的流暢度。
@多選垂墜感面料
比較推薦的材質有高支棉、天絲混紡或精紡羊毛，可以修飾中年男人們身形上微胖臃腫感，又能在日常的行走間流露從容氣場。注意在細節上需要避開浮誇的logo和花紋，轉而利用暗紋、微光澤等肌理細膩的紋路代替。
@多選襯膚的配色
比如炭灰、燕麥、深靛之類，這些屬於低飽和度的中性色調可以有效弱化年齡感，同時還在視覺上自帶着別樣的穩重內斂質感。在日常搭配中配合着“深淺交疊”的原則，幫助對整體造型進行自然的承接和過渡。
【配飾點睛】學會用細節提亮製造整體的貴氣靈魂
在中年男人的穿搭中，配飾的存在感其實很強。所以咱們選款的時候不能隨便，需要注意保證低調的同時刻畫內斂的貴氣感。
>>>>配飾推薦：
*啞光鈦鋼的袖釦，自帶冷調的金屬感，吸睛但不搶戲
*真絲系列領帶，深色高級感更強，搭配安穩更有質感
*≤1.2mm的細眼鏡框，搭配漸變特點的鏡片，優化五官和臉型，讓氣質更具文藝感
【儀態管理】由內而外進行成熟感製造
@保證身型挺拔：核心是需要利用“肩胛骨下沉，肋骨內收”矯正儀態。可以在每天早起後
進行靠牆站，把後腦勺、肩胛骨、臀部、腳跟四點都貼牆，堅持30秒，重複3組。
@進行“腹式呼吸”：吸氣的時候鼓肚子，呼氣的時候小腹自然收縮，學會用核心發力。在通勤的路上聯繫“肩胛錨定”，就是將揹包的帶子調短1cm，用後背進行發力以托住肩帶，這樣就會達到自然沉肩的效果。
說實話，“油膩大叔”到“叔圈天菜”的轉變其實並不難，主要還是在於勤快。不管是髮型的維持，穿搭的構建以及儀態的管理，都不是一朝一夕就能有所成效的，需要大家將習慣潛移默化的融入到日常生活。
