我的假日清單|| 9件快速恢復能量的小事，百試百靈
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晚上好啊。
明天就是五一小長假了！你們有沒有出遊計劃？沒有想法也沒關係，這篇說不定能給你們提供一點度假放鬆靈感~
之前在視頻號分享了我在郊區小院的花園，可以說是完成了一項人生夢想清單，每次回到這裏，就像來到一個遠離城市喧囂的避難所，我從植物裏得到了太多治癒的能量，於是就想來分享一期【能量回收小清單】。
像是去賞花啦、森林裏吸吸氧啦、踩踩細沙聽海浪啦......這些看似稀鬆平常的小事，其實都很能幫我們放鬆身心。
想着後臺經常有讀者“念”兒力力，於是趁五一假期之前，我請她百忙之中抽空光臨，畫了9張絕美插畫，小跑着送給大家！
短髮後還沒發過漫畫小劇場呢，力力爲了這個新發型可是調整了好久，我自己超喜歡！你們呢？評論區說說吧，喜歡哪一幅也請大聲告訴她～
每一張都很值得保存收藏當壁紙哦：
1.出去散步
在有陽光有樹木的戶外待一會。
2.衝個溫水澡
從頭到腳感受（恰好力度的）淋浴噴頭的水霧撒向每一個毛孔，全身心感受水流。
3.讓頭腦放空十分鐘
冥想、靜坐或運動，總之去做那些能讓自己腦子放空的事。
4.整理打掃房間
萬物歸位，神清氣爽。
5.買一束喜歡的花
修修剪剪、插花醒花。
6.朗誦或唱歌
大聲朗讀一段自己喜歡的文字或唱一首喜歡的歌。
7.擼貓擼狗
跟寵物靜靜呆一會。每次給小福按摩看它舒適地翻身仰起把肚皮翻出來任人摸時，是能感覺到完全被信任的瞬間。
8.和好朋友聊聊天
和那些能讓你感覺到快樂平靜的人待在一起。
9.好好睡一覺
好好睡覺能解決80%以上的煩惱。
編輯：香草
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