建議中老年女人：少穿花裙子、不穿運動鞋，這樣打扮更優雅顯年輕

男性的魅力來源於西裝，而女性的魅力則離不開裙子，雖說現在是一個穿衣自由的年代，但並不意味着我們可以胡亂搭配，特別是對於中老年女人來說，合適的穿搭，才能襯托氣質。

隨着年齡的增長，女性的衰老痕跡會越來越明顯，在這個時候，考慮事情的角度就要更加全面，尤其是在穿搭當中，應當避開顯油膩的單品，穿的優雅體面的更重要。

步入中老年階段，很多女性都特別喜歡穿花裙子和運動鞋，可殊不知，這兩件單品是影響氣質的“罪魁禍首”，穿在身上不僅很容易翻車，並且還有老土俗氣的現象。

想要優雅老去，就一定要學會“斷舍離”，那些年踩過雷的單品，不要在放在衣櫥佔空間了，懂得“取其精華，去其糟粕”，打造出膠囊衣櫥，才能降低搭配的難度。

第一：爲什麼不建議中老年女人穿花裙子和運動鞋？

原因分析1.花裙子容易出錯，俗氣又油膩

之所以不推薦中老年女人穿花裙子，主要原因就在於駕馭難度很高，而且還很容易踩雷。花裙子過於繁重，在視覺上過於繁瑣複雜，並且搭配起來需要一定的功底，看久了還會產生視覺疲勞。

挑選花裙子，本身就是一件很考驗品味的事情，一旦選錯了，就會產生俗氣、廉價、沒檔次的現象，讓整個人都顯得十分油膩老氣。

原因分析2.運動鞋過於休閒，不夠精緻時髦

運動鞋相信大家都已經不陌生了，並且很多人也十分依賴運動起來，在日常生活當中，甚至離不開它。去運動鞋最大的劣勢，就是過於笨重，沒有足夠輕盈、精緻、洋氣的優勢。

夏天穿鞋，最重要的就是輕便、透氣、百搭性，可運動鞋穿在腳上，就會顯得很沉悶，尤其是版型厚重的運動鞋，分分鐘拉低造型的美感，並且還特別挑風格。

第二：中老年女人挑選“裙子”和“鞋子”的正確打開方式

>>裙裝挑選靈感提取

★以純色系爲主，更加耐看百搭

對於中老年女性來說，其實只要裙子選對了，後期的搭配就會越來越順利。挑選裙子要擦亮雙眼，不要盲目跟風，大齡女人要多穿純色系的裙裝，比花裙子更高級耐看。

色彩的運用，首先要以經典色爲主，不容易出錯還足夠穩定；若是挑選彩色，則要選擇較爲高級、貴氣、襯膚的色彩，避開熒光色和飽和度太高的顏色。

★裙裝長度過膝蓋，延伸性更好

挑選裙裝最關鍵的步驟，其實就是裙子的長度，裙長如果不過膝蓋，就容易暴露身材短板，裙襬太長，對身高又很有考驗性，所以我們應該把握好分寸感。

小個子可以穿剛好過膝的中長裙，露出腳踝和一截小腿，更顯高；高個子建議穿及踝裙，搭配淺口平底鞋，能夠很好的彰顯出個人實力。

>>鞋子挑選靈感提取

★款式輕便透氣，增添腳背露膚面積

看上去不起眼的鞋子，對於造型的影響力是很大的，所以我們除了要選對裙子以外，鞋子的挑選也要用心一點。跟運動鞋比起來，輕便又透氣的淺口單鞋，更值得中老年女人去嘗試。

露出腳背肌膚的淺口鞋，舒適度極高，而且款式沒那麼笨重，是屬於穿在腳上無重感的鞋子，搭配露腳踝的長裙，還可以拉長下半身比例。

★外觀簡約、大方、時尚，展現好氣質

越簡約輕便的鞋子，穿在腳上越不累腳，尤其是像外觀時尚大方的一字帶涼鞋、平頭拖鞋、淺口單鞋……不管穿多久，都能讓我們的腳感到十分舒適。

一雙合適的鞋子，還可以成功的展現出好氣質，所以挑選鞋子，不能只關注舒適度，還要考慮到款式的時尚度，選擇質感高、款式時髦、配色簡潔的鞋子，對形象的提升更有幫助。

第三：牢記這些“穿搭指南”，輕鬆穿出高級感

指南01.穿裙子要體現出身材優勢

★明示腰線更顯瘦，劃分標準比例顯腿長

中老年女人穿裙子，一定要學會“化繁爲簡”，與此同時，還不能忽略身材優勢的體現。好身材都是需要穿出來的，尤其是在搭配長裙時，別總穿無腰線的款式，換成收腰款更顯瘦。

如果裙裝是屬於A字版型或者H型，那麼就可以利用腰帶，巧妙的勾勒出腰部線條。腰帶的挑選也很有講究，顏色應當和裙子有所對比，例如，黑色長裙+棕色皮革腰帶，就非常有質感。

★順色搭配，削弱臃腫感拉長身形線條

想要讓自己的身材看上去更加修長高挑，那麼就不要錯過順色系的搭配，無論是連衣裙+鞋子，亦或者是套裝裙+鞋子，採用統一的配色手法，就能夠達到很好的延伸效果。

爲了避開順色系帶來的單調感，建議大家可以選擇有質感的服裝面料，自帶色澤感的絲綢，和基礎色堪稱絕配，組合出來的效果是很高級耀眼的。

★拒絕保守型穿法，適當露膚吸引力拉滿

千萬不要覺得自己上了年紀，穿衣服就要保守普通，時尚不分年齡，想要變美任何時候都不晚。中老年女人的穿衣打扮，千萬不能顯得中規中矩，也別總穿鬆垮的衣服，隱藏自身的魅力。

學會適當的露出肌膚線條，纔可以讓你的造型更有吸引力，控制好露膚面積，凸顯出身材優勢纔是最重要的。手臂勻稱就穿無袖裙；腳踝纖細就穿中長裙；領口露鎖骨會更迷人。

指南02.裙子+鞋子的具體搭配方案分享

★過膝小白裙+交叉款低跟拖鞋

在具體進行搭配的時候，建議中老年女人不要錯過小白裙，純白色的裙子清雅又高貴，而且還具備減齡的效果。露出手臂線條的無袖小白裙，配合上及下頜短髮，清爽又幹練。

搭配小白裙時，鞋子也要足夠輕盈舒適，一雙交叉設計的低跟拖鞋，用淺色系覆蓋，便可以助裙子一臂之力，穿出自信又美麗的效果。

★收腰絲綢長裙+淺口低跟鞋

在中老年女性的衣櫥裏，少不了一條收腰長裙，高收腰設計的半身裙和連衣裙，採用絲綢材質進行設計，裙襬垂順感十足，舒適親膚還很透氣，搭配一雙基礎色的淺口低跟鞋，美的毫不費力。

以上，就是本期所有的時尚內容，希望中老年女性看完之後，可以獲取更多的靈感和思路～