上了年紀穿鞋子，真的不能隨便，有些鞋子雖然曾一度流行或被廣告大肆宣傳，但實際穿着效果卻很拉垮，既可能損害足部健康，也不符合大衆審美。

以下這幾類鞋子真的別買了，純屬浪費錢。

10cm以上的細高跟鞋

超過5釐米的高跟鞋會改變走路的姿態，增加腳部、小腿和背部的壓力，長期穿着可能導致骨骼和肌肉問題。

長期穿高跟鞋的人多多少少都有拇指外翻的跡象，這類型的腳建議少穿高跟鞋，尤其是避免尖頭、過窄以及鞋跟過高的鞋子，真的很受傷。

厚防水臺魚嘴鞋

這類鞋子雖然舒適輕便，但長時間穿着可能會對足弓造成壓力，導致足部疼痛或其它相關問題。

多層綁帶鞋

這是屬於看的時候第一眼淪陷，穿的時候炸裂的鞋子。層層疊疊的綁帶真的穿是心累，上班出勤有這時間浪費。重點是勒完之後腿上一圈又一圈的印跡，真的很熱鬧誇張啊。

腿粗的人也千萬別買，分分鐘讓你穿出糉子感。

格利特高跟鞋

10年前這些材質的高跟鞋真的很流行，亮閃閃的非常女神範，現在來看真的是過時了，這種材質普遍比較硬，穿起來也非常容易磨腳，尤其是帶跟的淺口擔心，那都是曾經的血淚史啊。

蕾絲網面鞋

蕾絲這種材質做衣服還行，但是用到鞋子上，就真的很無語，下雨天溼了就非常麻煩，髒了也很難打理，好看是好看，只是不實用。

劣質材質的廉價鞋

價格異常低廉的鞋子可能使用了低質量的材料和製造工藝，這樣的鞋子不僅容易損壞，也可能含有有害物質，對皮膚和整體健康不利。

不合腳的鞋

不管是太緊還是太鬆，不合腳的鞋都會影響走路的舒適度，甚至引發水泡、磨損和其它足部問題。

當然，每個人的腳型和喜好不同，選擇鞋子時應以個人的舒適度和健康爲首要考慮。如果確實喜歡某些款式的鞋子，可以嘗試尋找設計更合理、材質和工藝更優良的產品，或者適當減少穿着時間，以避免對腳部造成傷害。同時，確保購買鞋子時能夠試穿，找到最適合自己的尺寸和樣式。

文/多啦A夢搭配師 原創作品 禁止轉載 圖/網絡 侵刪

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