蘋果型身材怎麼穿更顯瘦？上衣的選款和搭配技巧，看這一篇就夠了

每個人的身體形態，都會有大大小小的差別。正確的認識自己的體型，纔可以在穿衣搭配上揚長避短。

如果你是上寬下窄的蘋果型身材，在這個秋天一定要注意上衣的選款和搭配，因爲一不小心就會穿出笨重顯胖的效果。

什麼是蘋果型身材？

蘋果型身材，比較顯著的特點就是肩膀比較寬、穿衣服很容易顯壯。肩寬與臀圍比較相近，胸圍大於腰圍，上半身重量感比較大。腰圍/胸圍都大於臀圍，屬於腰腹部贅肉多，臀部以下比較輕盈。

蘋果型身材該怎麼選上衣？

腿細、大腿也不粗、臀部也不厚，就是蘋果型身材的特點。上身胖、下身瘦，所以上衣的選擇很關鍵，多選擇款式簡約，避免膨脹感、厚重感、遮掩腰部，凸顯腿部線條都是不錯的穿衣方式。

T恤的選擇要點：

避免小圓領、沒有透氣感、很顯胖的T恤。可以嘗試V領、U領、適當露膚的領口。

款式上不要選擇太合身的款式，適當的寬鬆度可以增強舒適性，也更具鬆弛美。想要更洋氣一點，就選擇塞衣角的方式吧。抬高腰線、優化比例。

小衫的選擇要點

入秋後不要選擇設計太複雜的小衫，比如雙層荷葉邊、就會顯得更加膨脹。而清爽的V領小衫，線條感流暢，更簡潔顯瘦。

選擇小衫時候，儘量選擇柔軟、有垂度的面料。比如雪紡、醋酸、緞面等，儘量避免硬挺的材質，會顯得更加笨重。

馬甲的選擇要點

入秋後百搭又實穿的馬甲，也是時髦精必備單品。對於蘋果身材來講，不要選擇太合身的短馬甲，會暴露身材短板。

可以選擇直線型的長馬甲，長款的馬甲更容易呈現大V領的拉伸性。馬甲的紐扣自然解開，可以打造出內搭與下裝的完美比例。

外套的選擇要點：

秋天裏的外套，也是很實用的單品。隨着天氣轉涼，早晚外出一件外套都很應景。蘋果身材的女生，避免太寬鬆、臃腫的外套，可以選擇正肩修身的直線條版型。

比如小香風外套，或者相對合身的西服外套，都比較適合蘋果型身材。面料一定要有垂度，但不需要過於挺闊，太挺闊了會增加體量感。

西裝的選擇要點：

想要更規矩一點的穿搭，西服外套就不可少，蘋果型身材，選擇西服外套應該避免太過合身的款式，尤其是肩部剪裁不能太寬，否則會更顯胖。

可以嘗試肩寬適中的H型版型，線條流暢可以更好的修飾身形。我們可以配V領的襯衫、挽起衣袖酷颯又洋氣。

蘋果型身材的秋天這樣穿，顯高顯瘦又好看

風衣外套+小豎領襯衫+直筒牛仔褲

秋天裏美颯，都是風衣外套給的。淺灰色的風衣外套，是帶着冷調的美。白色襯衫作爲內搭，也大方醒目更有辨識度。

寬鬆風衣配上合身的白襯衫，鬆弛有度的穿搭更加清爽。直筒的牛仔褲，簡簡單單的就很舒適。深藍色牛仔褲，顯腿瘦也不挑人。

露肩的打底衫+高腰的西裝褲

一組深色系穿搭，真的是超顯瘦呀。打底衫選擇了一種適度寬鬆、又自然露肩的設計，輕盈中帶着時尚感。

這種露肩打底衫，配上高腰的西裝褲，是更加舒適自在的美。上緊下松的對比，讓整體穿搭更勻稱。

小香風外套+黑色打底衫+闊腿褲

一組高級又顯貴的穿搭，日常休閒、或者上班通勤都不會出錯。短款的小香風外套，配上修身的黑色打底衫，是簡約又鬆弛的美。

黑色打底衫+黑色闊腿褲，簡簡單單的就很顯腿長。上短下長的穿搭，真的好利落顯高。黑色闊腿褲+黑色打底衫，也是超級顯瘦。

加兩件打底衫+闊腿褲

假兩件的打底衫，讓我們的穿搭更具層次。是比較修身的款式，也更顯瘦一些，會更加適合蘋果型身材。

修身的假兩件打底衫，配上高腰的闊腿褲，上緊下松、上短下長的組合，時髦又顯高。讓蘋果身材的線條，更趨向於勻稱自然，是大方的美。

---END