發福、變老算什麼？更可怕的是這3種“特徵”，拉低顏值還沒氣質

女性隨着年齡不斷增長，外在形象會發生很明顯的變化，其中，身材發福和麪部衰老的問題，會直接影響到自信心，讓女性不斷的質疑自己，甚至在穿衣打扮當中，也會自暴自棄！

可是你知道嗎？真正聰明的女人，從來不會因爲衰老而放棄變美，並且，她們也清楚的知道，真正拉低顏值影響氣質的，並不是發福和變老。

學會做一個通透、輕盈的女人，去擺脫年齡帶來的約束，你才能活的更加灑脫自由。仔細觀察身邊那些有氣質的女人，你就會發現，儘管她們身上有明顯的衰老痕跡，卻絲毫擋不住魅力的散發。

相比起發福和變老，真正可怕的是另外3種特徵，一旦踩雷了，不僅會暴露你的真實年齡，還會顯得整個人很沒品位，快來看一看你身上有沒有吧！

特徵一：妝容濃厚，顯得用力過猛

>>濃妝顯老浮誇VS淡妝乾淨清透

化妝可以最直觀的感受到顏值的變化，對於上了年紀的女人來說，化妝一定要避開濃妝豔抹，太鮮豔的眼影、腮紅和口紅，都很容易顯得造型特別俗氣浮誇。

而且，太厚的妝容很容易出現卡粉的現象，從而讓你的皺紋更加明顯。相比之下，輕薄無暇的底妝，在配合上乾淨的眼妝，才能讓面部看上去更精緻。

>>化妝三部曲，趕緊學起來！

1.用氣墊不用粉底，更加服帖自然

學會做一個愛美的女人，就要先從化妝入手，懂得化妝的成熟女性，才能展現出風韻猶存的狀態。用對化妝的步驟，也是很重要的，護完膚之後，可以等個幾分鐘吸收完全，讓面部更加乾爽。

相比起粉底液，更推薦中年女人選擇氣墊，既能夠很好的控制量，上手也沒有任何難度，就算是化妝新手也不會翻車。氣墊的色號要比自身的膚色白一點，但不能有假白的現象。

2.眉形要流暢，並且符合自己的臉型

整個妝面最重要的就是眉毛，眉毛一旦畫錯了，不僅會影響到臉型，還會拉低整個妝面的精緻感。在畫眉毛的時候，可以根據臉型而定，眉骨比較平的女性，眉峯的位置不用太高。

對眉骨突出，並且顴骨較高的女性來說，畫的眉毛就可以高挑一點，並且線條要足夠流暢，纔能有效的修飾面部輪廓，顯得五官更大氣。

3.減少彩妝的數量，主要色彩集中在脣部

中年女人化妝要控制好分寸，尤其是在彩妝的挑選上，一定要減少數量，眼影選擇大地色，能夠有效的消除眼部浮腫，讓眼睛看上去更有神。腮紅則可以選擇比較自然的蜜桃粉，輕輕的掃在蘋果肌和顴骨的位置，更抬氣色。

面部最重要的彩妝位置，其實是脣妝！口紅色號的挑選至關重要，建議大家不要選擇太誇張的大紅色，換成低飽和度的豆沙色、烏龍奶茶色、橘色，不僅特別溫柔，還會有無盡的風情。

特徵二：穿衣老土，完全沒有時尚可言

>>暴露年齡的老年裝VS簡約無齡感的時裝

着裝打扮最重要的就是穿衣，衣服一旦沒有選對，一切都白搭！成熟女性挑選衣服的時候，一定不要順其自然，顯得老氣沒品位的“大媽裝”，就是最需要避雷的。

就算大媽裝符合年齡，但是卻沒有不夠美觀的效果，再者說，時尚根本就不分年齡，誰說女人上了年紀，就必須得穿老年裝，換成不挑年齡的基礎款時裝，反而更抬氣質。

>>牢記搭配技巧，擺脫油膩感

1.繁簡結合，拒絕花哨感

相比起服裝單品的具體挑選，其實，更建議中年女人學會穿搭技巧，面對着如此多樣化的時裝，拿捏住技巧，纔能有效的避開穿衣雷區。

就好比很多中年女人喜歡穿的花裙子，建議大家可以選擇碎花半身裙的款式，再去搭配純色系的上衣，就能營造出繁簡結合的效果，輕鬆穿出平衡感。

2.分割比例，幹練利落不拖沓

身材上的難題，並不是真正影響氣質的關鍵，只要懂得穿衣打扮，就能達到揚長避短的效果。其中，身材比例的分割就很重要，無論是穿褲還是穿裙，都要學會強調腰線。

尤其是搭配半身裙的時候，上衣可以適當的塞進腰身中；若是挑選褲裝，就可以選擇高腰款式+寬鬆褲腿，搭配修身上衣，顯瘦顯高。

3.適當露膚，增添女人味兒

中年女人在搭配長款服飾的時候，要學會適當的露出肌膚線條，尤其是遮住小腿的長款連衣裙，露出纖細的手臂和腳踝，再搭配一雙人字拖，慵懶又隨性。

若是上衣下裙的穿法，那麼，上衣的領口就可以低一點，優先選擇V領和U型領，露出性感的鎖骨線條，看上去會更有吸引力。

特徵三：體態差，形象氣質不優雅

>>體態差沒氣質VS體態好優雅不顯老

女性一定要明白，氣質跟年齡毫無關係，年紀再小，如果你出現了含胸駝背、盆骨前傾、探頸的現象，照樣會顯得很沒氣質。但如果你的體態足夠優雅端莊，並且背部線條非常挺拔，整個人看上去就會很有精氣神。

優雅的女人，往往都非常注重自己的體態問題，體態不僅僅需要良好的習慣去支撐，還要懂得通過鍛鍊去改善。

>>良好的體態，都是如何形成的？

1.保持抬頭挺胸，背部舒展的狀態

80%的好體態，都來源於良好的生活習慣，如果你總是習慣性的扣肩、探頸、彎腰，久而久之，就會出現體態差的問題，並且還會嚴重影響到我們的顏值分。

所以說，保持一個良好的體態習慣很重要，時刻注重背部舒展挺拔的狀態，將肩部向後擴、向下沉，下巴微微揚起，整個人看上去纔會更有自信。

2.多練習瑜伽，達到塑形的效果

在衆多的體態鍛鍊當中，瑜伽的效果是最好的，相比起跑步和騎自行車，更推薦女性去練瑜伽，只要堅持就會有效果。

瑜伽可以提高女性的身體柔韌性，從而達到很好的塑形效果，並且還能減輕壓力改善睡眠，好狀態自然會流露在表面。