最近火了一種上衣叫“瑜伽衫”，百搭顯瘦，連戚薇、苗苗都愛了-時尚-漫步新聞-陪你看看

萬萬沒有想到，最近竟然掀起了一股瑜伽衫的時尚潮流。隨着浪姐的火熱進行參賽的姐姐們的各種日常穿搭也紛紛登頂時尚榜單，其中戚薇和苗苗都穿了一件非常修身的瑜伽衫，減齡又洋氣。

而且這件單品時尚百搭又不挑人，滿足了很多女性的穿衣需求，即便沒有苗苗和戚薇這樣的好身材，也可以緊跟這股潮流，穿出屬於自己的魅力。那到底什麼纔是瑜伽衫呢？平時又有哪些穿搭技巧呢？這篇文章小編就給大家深度的解析一下！乾貨滿滿，大家一定要收藏起來！

一、運動減齡的瑜伽衫怎麼穿才更加百搭顯瘦？

——掌握這3個選款技巧：

技巧1、衣襬的長度要可以蓋住腰胯

瑜伽衫想要穿出時尚與洋氣感，關鍵還要看衣襬的長度，像戚薇和苗苗他們兩個多選擇剛好蓋住腰胯的款式，利用緊身的衣襬突出曼妙的腰身曲線，輕鬆的穿出了窈窕的好身材。而且這個長度的衣襬配上長款的褲子和裙子，還可以輕鬆的延伸下半身的線條，顯高又顯瘦。

技巧2、面料微微透膚才吸引人

不想過於沉悶厚重的女人，也可以嘗試一下這種面料微微透膚的瑜伽衫，尤其帶冰涼感的冰絲雪紡材質製成，穿在身上非常的清爽舒適，而且版型相對於其他款式的瑜伽衫會更加的寬鬆一些，對於微胖身材的女性也很友好。

技巧3、長袖款式，自帶防曬效果

一件好的瑜伽衫除了應該滿足大家對於時尚的需求，更應該具有實用性，比如這種長袖設計的瑜伽衫，自帶防曬效果，超級適合炎熱的夏季外出穿。但是整體包裹性比較強更建議大家避開經典的黑色系列多試試這種淺一些的白色和粉色，整體搭配起來會更加的時尚洋氣。

——根據不同場合選擇適合的款式：

1.日常出街——修身瑜伽衫+闊腿褲

上半身比較纖細的女性可以多選擇修身款式的瑜伽衫，勾勒出纖細的身形，穿出高級與利落感，搭配上寬鬆的闊腿褲和山本褲，用上身修身下身寬鬆的方式優化身形，起到揚長避短的好效果。尤其是面料具有垂墜感的山本褲，會襯托的腿型更加筆直修長，特別適合腿型不完美的女人。

2.浪漫約會——輕薄瑜伽衫+超短裙

外出約會的時候，自然要穿的更加靚麗一些，大家可以將長褲換成超短裙，穿起來會更加的減齡，尤其像圖片中的百褶超短裙，高腰的設計和細密的褶皺，恰到好處的凸出曲線，遮擋臀部和腰胯上的肉肉。

在穿超短裙的時候，瑜伽衫儘量選擇輕薄一些的材質，這樣上下都具有透氣感，整個人都非常的清爽，比如可以嘗試一下這種冰絲材質或者針織材質的單品。

3.上班通勤——黑色/白色瑜伽衫+長褲長裙

可能很多人覺得瑜伽衫一點都不正式，不適合上班通勤，但是選擇基礎簡約一些的顏色就可以避開這個問題，比如將彩色系的瑜伽衫換成黑色和白色，輕鬆獲得正式感，下面配上有質感的西裝褲或者闊腿褲，上班開會完全沒問題。

4.運動休閒——瑜伽衫+棒球帽

如果是外出運動的話，也可以多試試瑜伽衫，這種稍微寬鬆或者修身一些的瑜伽衫都好看，而且面料是速乾的，很適合運動場合，在戴個挺括的棒球帽，不僅造型更加青春洋氣，有了帽子的加持之後，還具有了修飾臉部輪廓的效果，超級適合圓臉和方臉女性！

注意，帽子的顏色也需要大家多關注一下，和下裝同一個顏色的時候，整體會更加的洋氣，而黃黑皮女人也可以通過綠色或者藍色這些高飽和度的冷色調進行提亮，顯得膚色更加白淨一些。

二、手把手教你怎麼將瑜伽衫穿出好氣質

穿搭技巧1.順色搭配，整體性更加強烈

順色搭配真的非常實用，滿足了大家對於時尚的追求。簡單的說就是身上所有單品的顏色都是統一的，這樣看起來會顯得身材線條更加修長一些，對於小個子女人特別友好。而且在穿糖果色的瑜伽衫也不用操心配色問題，直接順色解決，時尚洋氣又高級。但是春夏季節不建議大家選擇一身黑的搭配，容易給人一種厚重臃腫感。

穿搭技巧2、上短下長，分割比例

市面上大多數的瑜伽衫基本都是很短款的設計，所以完全可以配上高腰的褲子或者裙子，營造出上下對比的感覺，自然的拉伸身形，顯高又顯瘦。注意，腰身在肋骨附近效果會更好，對於小肚子也有一定的包容性。

技巧3.瑜伽衫做外套進行疊穿

很多身上有肉肉的女人，擔心穿緊身的瑜伽衫會暴露身上的問題，那麼大家可以內搭一件修身的背心或者辣妹背心，將瑜伽衫敞開作爲外套穿，這樣有了寬鬆輪廓的襯托以及內外鬆緊的對比，會顯得人更加的窈窕纖細，而且肩寬背厚的女人，也可以多嘗試一下連帽設計的瑜伽衫，有了帽子的遮擋之後一樣可以修飾肩背的線條。

穿搭技巧4、鞋子加持，拔高個子

+窄長運動鞋

當下半身的單品足夠寬鬆的時候，建議大家配上窄長一些的鞋子，這樣穿起來才更加的得體，尤其需要避開過分圓潤的圓頭鞋，在圓頭鞋的襯托下，容易顯得腿部格外的厚重，而這種窄長的運動鞋可以起到收緊的效果，使得整體更加洋氣。個子比較矮的女人，也可以多嘗試一下帶有厚底設計的老爹鞋，從視覺上輕鬆的拉高個子，顯得更加挺拔。