這是我見過最得體的中年女人：不穿花花綠綠、不亂燙髮，優雅端莊

美人在這世間並不稀缺，皮囊之美只不過是天生的優勢，可氣質之美卻是後天養成的。真正的美人，不僅外表看上去令人身心愉悅，就連整個人的氛圍感，也會有着很強大的吸引力。

從古至今，大家對於“美人”都有着數不清的讚美，而在不同的時代，世人對於美的認知和理解都不同，但不可否認的是，真正的美人從不在於皮囊，更來源於優雅高貴的氣質。

世人皆愛美人，但我們一定不能將美想的太簡單，對於真正有品位的人來說，內心的沉澱，以及涵養、學識和品味，纔是至關重要的。尤其是踏入中年以後，愛美的方式有很多種，除了保養化妝以外，穿衣和髮型也是兩個關鍵點。

今天就要來跟大家分享一位中年姐姐的“變美祕訣”，非常值得同齡人去借鑑！她從不穿花花綠綠的衣服，也不會亂燙頭髮，可是卻能美的特別端莊從容。

祕訣一：穿搭的魔力，就在於簡約大方

（1）學會挑選衣服，就已經贏在了起跑線

條件①拒絕花花綠綠，清爽乾淨最重要

很多女人到了中年階段以後，對於花花綠綠的衣服就會沒有抵抗力，可是你知道嗎？越是花裏胡哨的穿搭，越容易影響到你的氣質，相比之下，簡約的款式+清新淡雅的配色，才能釋放出你的魅力。

中年女人想要擺脫油膩感，首先就應當選對衣服的顏色，相比起一些大紅大綠的衣服，多去選擇基礎色、中性色和莫蘭迪色，更不容易出錯。

條件②版型設計足夠合身，不緊繃不鬆垮

中年女人對於美的憧憬，往往大於年輕的時候，簡而言之，踏入中年階段，便更要關注到服裝的挑選。

尤其是服裝版型的選擇，過緊，容易暴露身材短板，並且丟失掉舒適性；過鬆，又會穿出臃腫感，顯胖還沒氣質。

所以說，想要保持穿衣的體面感，就應當選對合適的版型。懂得根據身材選衣服，更不容易出錯，微胖型身材，應當多穿硬挺有型的微寬鬆單品；扁平型身材，更適合穿材質柔軟修身單品。

條件③多穿長款的服飾，營造優雅氣質

褲裝穿長款，更有利於拉長下半身的比例，並且可挑選的款式也非常豐富，比如直筒褲、闊腿褲、煙管褲……比腿型大一圈的褲裝，都能很好的達到遮肉的功效。

裙裝穿長款，飄逸又靈動，對於中年女性來說，還能達到很好的減齡效果。長度過膝不過踝的收腰長裙，更是展現女人味的不二之選。

（2）學會定義自身風格，讓美麗更清晰

★幹練知性風——西服套裝+絲綢襯衫

不同的風格走向，同時也決定着我們挑選衣服的方向。對於職場女性而言，越是踏入中年，越要關注到穿搭帶來的得體和端莊，除了色彩不能太花哨以外，整體風格也應當偏向於正式。

職場女性不能穿的太休閒，衣櫥裏面要多備幾套比較正式的服裝，比如黑色的西服套裝就很經典。直筒西裝和闊腿西裝褲的組合，只需要疊穿一件白色的絲綢V領襯衫，就能夠打破中規中矩的感覺。

★優雅簡約風——條紋衫+高腰A字半身裙

中年女人還不能忽略了優雅的氣息，而優雅的呈現，則離不開裙裝的襯托。一條A字版型的半身長裙，就可以幫助你輕鬆穿出好氣質。

寬闊的裙襬，能夠爲我們的身材“保駕護航”，高腰款式+腰線收緊的設計，既能遮住小肚腩，又可以穿出高腰線的效果；簡約款的A字裙和條紋衫適配度很高，再踩上一雙低跟尖頭靴，女人味十足。

★減齡輕熟風——針織開衫+薄紗半身裙

之所以很多女人到了中年，看上去會有油膩感，就是因爲在穿搭當中，沒有把握好分寸感。想要減齡，就不能刻意扮嫩，而是要走輕熟風，纔可以達到顯年輕的功效。

輕熟風介於成熟和少女之間，很適合25歲～45歲之間的女人。黑白拼接的條紋針織開衫搭配上黑色薄紗裙，便可以輕鬆的玩轉輕熟風。

祕訣二：髮型是氣質的代名詞，別亂燙髮

（1）你知道什麼樣的髮型最抬氣質嗎？

①長度齊肩+髮尾微卷，自然大氣不雜亂

衣服上再好看，髮型沒有選對照樣會前功盡棄，髮型是中年女人氣質的象徵，我們在進行挑選的時候，應當考慮到卷而不亂、長度適中的效果。

若頭髮的捲曲度太誇張，就很容易出現老氣、浮誇的現象，將髮尾燙一點微卷的弧度，看上去纔會更自然減齡。

其次，就是頭髮長度的問題，太短的齊耳發挑臉型，太長的直髮不夠洋氣，剛好剪到肩部位置的髮型，便於打理還能修飾臉型。

②髮色勻稱+劉海露額頭+層次感，幹練利落

髮型的挑選要考慮到很多方面，除了頭髮的捲曲度和長度以外，髮色也是關鍵所在。若出現了少許的白髮，就可以嘗試一下襯膚的冷棕色或自然黑。

劉海也是很重要的步驟，別留厚重的齊劉海，換成露額頭的斜劉海、偏分，即能修飾髮際線，又特別抬氣質。

最後就是一款髮型的層次感，沒有層次的髮型會顯得非常死板土味。髮尾的位置打薄一點，給人的感覺會更輕盈，而且在視覺上還很顯臉小。

（2）如何才能讓自己的髮型看上去更精緻？

①習慣性的護理，少燙少染少漂發

一個一年女人的髮型，看上去是否精緻？其實跟她做的款式沒有太大的關係，而是在於你的髮質。如果髮質特別粗糙、毛燥，並且有開叉的現象，那麼就很容易拉低顏值分。

洗完頭要習慣性的用護髮素，並且在頭髮吹到半乾的情況下，要用護髮精油護理一遍。最重要的是，一定要少燙少染，不要輕易漂發，這些都是傷害頭髮的做法。

②耳飾的佩戴，可以提升髮型的精緻分

中年女人挑選首飾，要控制好數量，首飾的數量不能超過3種，其中，耳飾就是必不可少的選項。耳飾距離髮型最近，所以對髮型的影響力也是極高的。

建議中年女人可以佩戴較爲精緻、色澤感好的耳飾，比如珍珠耳釘、鑽石耳環、彩金耳墜等等，瞬間就可以讓人眼前一亮。

美麗分爲很多種，在不同的年齡階段，會呈現出不一樣的美，在踏入中年階段以後，我們應當展現出最端莊、優雅、高貴之美，不扮嫩不打扮老氣，穿對衣服選對髮型，才能美到老！