原來劉歡離世早有預兆，3個“不良習慣”藏隱患，給所有人提了醒

最近13天，文藝界噩耗頻傳。

先是著名主持人敬一丹在9月13日病逝，享年71歲。

緊接着表演藝術家遊本昌9月24日在睡夢中離世，享年93歲。

如今，再傳噩耗，著名音樂家劉歡也去世了，他才63歲。

9月26日，劉歡生前任教的對外經濟貿易大學發佈了訃告。

根據訃告可知，劉歡已於2026年9月25日上午9時52分在上海不幸病逝，享年63歲。

訃告中還提到了劉歡的後事安排，將遵照劉歡生前的遺願，不成立治喪委員會，不舉行遺體告別儀式和追悼會，一切從簡。

消息傳出，令人震驚，網友紛紛直呼太突然了。

在現在這個年代，63歲還是太年輕了。

劉歡是一位受人喜愛和敬重的音樂家，他演唱的《好漢歌》《我和你》《少年壯志不言愁》等歌曲，都是經典之作，影響了幾代人。

如今他離世，大家很悲痛很不捨，紛紛發文悼念。

除了網友，張藝謀、韋唯、張紀中、那英、孫楠、曹可凡、唐國強、阿朵等知名人士也紛紛發文悼念。

與此同時，大家注意到，劉歡對於離世一事可能早有預感。

在劉歡去世消息被公佈後，有媒體採訪了《甄嬛傳》的編曲孟可。

孟可回憶稱在劉歡離世十幾天前，他的妻子盧璐聯繫了他，說要還他幾萬塊錢。

原來這筆錢源於一次節目錄制，但內容最終沒有采用，孟可認爲內容沒采用，這錢就不能收，於是他一再推辭，但劉歡執意要給。

如今劉歡離世，孟可感慨地說可能歡哥已經預感到自己身體情況不好，纔會急着把這筆錢結清。

大家還注意到，2024年，劉歡最後一次爲他在音樂節目中的學員辦了家宴。

作爲多個選秀類音樂節目的導師，劉歡名下有很多學員，他對他們特別好，將他們當成自己真正的學生，認真的指導他們，幫助他們。

而且他連續多年邀請他們到他家中喫飯，舉行家宴。

2024年，家宴再次舉行，劉歡還親自下廚做了紅燒肉。

這一次的家宴有視頻記錄，當時吉克雋逸說她看到羣裏說，這樣的家宴以後可能不會再辦了。

後來真的沒有再辦了。

如今回頭再看，網友認爲劉歡是用這種方式和學員們提前告別。

如今他離去，學員們萬分悲痛，吉克雋逸更是將社交賬號的頭像換成了黑色，用獨特的方式悼念恩師。

毫不意外的是，隨着劉歡“突然”離世，大家都很好奇他是因爲什麼疾病離世。

雖然訃告中寫明是病逝，但沒透露具體是什麼疾病。

但大家都很清楚，近20年，劉歡的身體健康情況不容樂觀。

2009年，劉歡確診了股骨頭壞死，這個病被稱爲“不死癌症”，非常的折磨人。

因爲得了此病，劉歡長期身體劇痛，行走受限，爲此他在外出行時不得不拄着柺杖。

實際上，在2004年，禍根已經埋下。

彼時爲了北京個人演唱會，劉歡做了體能訓練，結果訓練時右腿髖關節受傷了。

當時也疼了十幾天，後面就緩解了，劉歡以爲是普通扭傷，就沒去醫院做系統的檢查。

沒想到，最後發展成了股骨頭壞死。

2010年4月，劉歡在北京的醫院做了右腿人工髖關節置換手術。

當時他的妻子盧璐在國外陪讀，他讓她好好照顧女兒，不用回來。

結果在他手術前，她偷偷回來了，並且在他手術後，全天候照顧了他10天，在他能夠基本自理的情況下，她才返回美國繼續照顧女兒。

只不過這個病無法根治，在這之後，劉歡依舊會受到此病的困擾，他只能和它共生。

除了這個病，劉歡還有心臟方面的疾病。

2019年，他做了心臟支架手術。

做完手術不久，他參加了《歌手2019》的錄製。

彼時在錄製中，他突然起身離場，向工作人員表示自己要找一個涼快的地方待一會。

在他在該節目中的“經紀人”李銳上前詢問情況時，他告訴對方他呼吸不舒服，手抖得厲害，已經出現了心律失常的情況。

隨後，他拿出速效救心丸服下，休息了好一會兒才緩過來。

因爲這個突發情況，他做心臟支架的事情才被曝光出來。

彼時，李銳說前不久劉歡做了一個心臟支架植入手術，醫生叮囑他不能隨意活動，也不能過於激動，但他還是堅持上場爲大家唱歌，這纔出現了這樣的情況。

不難猜測，這2個方面的疾病，影響了他生命的質量。

如今回看劉歡63年的人生，大家發現，他的3個“不良習慣”可能是“催命符”。

第一個不良習慣是喝酒。

曾經在大衆的印象裏，劉歡嗜酒如命。

演員李琦說劉歡在圈內喝酒被公認是“將軍級”的。

主持人水均益曾透露，劉歡喝酒時愛和人聊天，一聊就聊到早上8點。

劉歡的老朋友三寶則說早上八點不算什麼，太正常了。

主持人戴軍則透露，劉歡一旦喝多了就會開始說外語，先講英語，再講法語，然後再講西班牙語。

甚至他還在家裏弄了一個小酒吧，自己平時喝，朋友來了更是喝。

以至於當劉歡確診股骨頭壞死時，外界一度有傳言稱他是因爲“嗜酒致病”。

對於此，盧璐還專門幫他闢謠了。

她說“嗜酒致病”並不完全準確，她說劉歡在30歲以後就很少喝酒了，而且幾乎不參加應酬，極少去飯局，不去夜店，也不泡吧。

當然他依舊有酒癮，他每年和好友們會在自家居所的酒吧裏簡單喝一下。

雖然在這之後，劉歡喝得少了，但酒精對身體的傷害，難以磨滅。

第二個不良習慣是抽菸。

劉歡在大學時就很愛抽菸，他曾說大學期間，一天能抽兩包紙菸。

他也知道抽菸對身體不好，因此爲了能減少吸菸，他不再抽紙菸，而用菸斗代替，從而減少攝入量。

只是菸斗同樣含有尼古丁，對心血管、骨骼微循環依然有傷害。

雖然劉歡股骨頭壞死的主因不是菸酒，但菸酒會加速股骨頭壞死。

而且抽菸喝酒對心臟也不好，會顯著提升心血管疾病風險。

雖然後期劉歡戒菸戒酒，但要徹底戒掉，又談何容易。

第三個不良習慣是熬夜。

劉歡曾經是“熬夜達人”。

根據媒體的報道可知，劉歡經常晚上工作。

晚上的他在工作時，還會喝上一杯啤酒或是威士忌，這能讓他的狀態更好。

並且他熬夜要熬到再也睜不開眼睛纔去睡。

2014年，他還曾說：“晝伏夜出差不多是我的生活常態。晚上錄像，精神反而更好。”

雖然在2010年做了髖關節置換術後，他的作息有所調整，但他依舊避免不了熬夜。

在錄製《中國好歌曲》期間，他沒少熬夜，甚至在第二季極限 24 小時創作環節，劉歡也跟着熬到極限。

2019年做了心臟支架手術之後，他明顯的減少了高強度熬夜，但有時錄製節目，還是需要長時間工作。

對於自己的身體情況，劉歡很瞭解。

2014年，在接受媒體採訪時，他說他現在最看重的是健康。

2025年12月31日，劉歡參加他人生中最後一次公開演出時，在舞臺上送祝福時說：“祝我的太太、我的女兒女婿，祝我所有的家人、朋友們，我覺得最最重要的就是幸福健康。”

遺憾的是，在人生最後的20年，劉歡擁有幸福卻沒有健康。

如今他離世，令人悲痛和惋惜。

而他也用自己的一生警醒世人，儘量不要抽菸、喝酒、熬夜，對於小病不要忽視，警惕發展成大病。

他也警醒大家一定要重視身體健康，沒了健康，其他都是零，而且要過好當下，珍惜眼前人，不要浪費時間。

如今斯人已逝，希望劉歡的家人節哀，早日走出傷痛。

劉歡老師，一路走好！我們會永遠懷念您！