哄自己開心，是一輩子最重要的事
作者：洞見ciyu
閉門即是深山，讀書隨處淨土。
蘇軾：哄自己開心，是一輩子最重要的事
世人有一個誤解，認爲蘇軾是一個天生的樂觀派。
但我看完《蘇東坡新傳》後，覺得他不過是一個從苦悶中走向曠達的普通人。
蘇軾這一生，晴天少，風雨多。
貶謫的悲哀，顛沛的困頓，每一秒都在啃噬內心，只是他消弭了痛苦，努力讓自己快樂着。
世事一場大夢，人生幾度秋涼。
蘇東坡告訴我們：哄自己開心，是最重要的事情。
01
煙火裏取悅自己
宋朝不殺大臣，大臣負罪，以貶謫爲最重的懲罰。
多少文人因苦旅顛簸，形容枯槁，多少志士因仕途不得志，心似燈滅。
蘇軾卻不然。
朝堂之上既然留不住，便去看山看海，在煙火裏安頓自己。
初到黃州時，蘇軾如驚惶之鳥，不得安寧，但後來研究起了美食。
他發現在黃州這個地方生產豬肉，可富貴人家不肯喫，窮人家又不知道怎麼做。
於是，他就開始研究如何燉豬肉。
洗乾淨後，鍋裏放上一點清水，竈上用雜草點燃火苗，用小火慢慢煨着，肉香悠悠四溢。
蘇軾很滿意自己的手藝，特驕傲地說“早晨起來打兩碗，飽得自家君莫管”。
人間煙火氣，最撫凡人心。
只要點起爐火，端起碗筷，每一個普通人都能在風味裏去溶解自己的煩惱。
元祐八年哲宗親政，蘇軾又被遠貶惠州。
人在低谷時，痛苦咀嚼多了只會更加痛苦。
蘇軾不想就此沉淪，所以在這蠻荒瘴惡之地，變着花樣琢磨起喫的。
他愛上了喫荔枝，恨不得一天喫三百顆，就待在惠州不走了。
可總喫水果也不行，無肉不歡的蘇軾還是想喫肉。
自己是貶官，無權無錢，只能另想辦法：買官宦人家不要的羊脊骨。
他先把羊脊骨煮熟了，再淋上酒，撒上一點鹽用火烤，烤至羊脊骨微焦就可以喫了，這樣喫還能喫出螃蟹的味道。
都用五味雜陳形容人生，蘇軾一輩子經歷了太多的苦痛，但他總會將苦澀藏在心裏，把幸福變成食物。
汪曾祺在《不過一碗人間煙火》裏寫道，人生在世，無非“喫喝”二字。
方寸之間，一日三餐，鍋碗瓢盆的叮噹響裏，油鹽醬醋的斟酌中，生活的不如意都能在這裏得到最溫暖妥帖的安放。
02
風景裏治癒自己
假如你想找一名古人去旅行，你會找誰？
余光中建議找蘇東坡。
因爲余光中認爲，蘇東坡是一個懂得讓自己的生活變得有趣的人。
比如“花褪殘紅青杏小”；
我們哀傷花兒凋零，但蘇軾欣喜於青杏已經長出來了。
比如“枝上柳綿吹又少，天涯何處無芳草”。
我們嘆息枝頭柳絮快要吹沒了，蘇軾看到的種子四散天涯，處處都是生機。
大抵是世間萬物，皆是蘇軾內心的能量來源。
一丘一壑，一溪一水，蘇軾遇之於目，會之於心，皆是美景。
蘇軾住在東坡學堂時，經常在酒後獨自一人漫遊，或攝衣登上崖頂仰天長嘯，或出入阡陌賞看牆頭的花。
有時，他會在袖筒裏籠着許多石彈子，到江邊與人比賽投擊江水，看誰能使石彈滑出水面最遠。
有時在路邊涼亭裏歇腳，也會要求別人講個鬼故事聽聽，假使那人說，沒有鬼故事可講，蘇軾就求他：“姑妄言之也好。”
黃州有一個地方，蘇軾最喜歡去，那就是赤壁。
斷石堆雲，驚濤裂岸，風景最是優勝。
遇到風日晴和、江面浪靜的日子，他會去江邊划船，倦了，就停槳閒眺，聽呼嘯不停的濤聲，看鬱郁蒼蒼的山容林相。
盡興完，他又會去撿沙灘的細石子。
石子溫瑩如玉，有深淺紅黃各色，蘇軾蒐集了好多，用古銅盆盛起來，注入清水，色彩繽紛。
作家毛姆說過，一個人能觀察落葉、鮮花、從細微處欣賞一切，生活就不能把他怎麼樣。
瑰麗如江上之清風，山間之明月，平凡如掌心的石子，腳邊的野草，蘇軾用目之所及的風景，一次次救自己於晦暗中。
放晴是一種風景，風雨亦是一種風景。
月無長圓，人無長盛，人在最失意的時刻，也要照顧好自己的心情。
站在山頂與日月星辰對話，坐在海邊和江河湖海暢談，和每一棵樹握手，和每一株草私語，一切的不開心都會煙消雲散。
03
書香裏安頓自己
蘇轍曾這樣說蘇軾：平生無所嗜好，以圖史爲園囿。
對蘇軾來說，讀書，如暢遊於花園。
閱讀，是一座隨身攜帶的避難所。
迷茫彷徨時，處境窘迫時，他借文字的力量熨帖好內心的褶皺。
元豐三年，蘇軾因烏臺詩案囚於黃州。
他爲命運難測而惶惶不安，爲朋友漸行漸遠漸無書而感到淒涼。
蘇軾努力從惶然與孤寂裏掙脫出來，把時間消磨在了讀書、寫作、寫字、作畫上。
每天晚上，蘇軾都會挑燈夜讀，每天必要讀到鼓打三更方肯就寢。
一開始時，蘇軾專讀一些佛書，紓解心理上煩悶。
後來，則以讀史爲多，比如說《漢書》記述過去的古人和事，讀來不免驗證眼前的現實，得到幾分慰藉。
蘇軾還解《論語》，作《易傳》，靈魂在文字裏有了寄託。
在海南時，蘇軾甚至將陶淵明的詩文一集以及宗元的詩文數冊視爲自己的朋友，隨身攜帶，經常閱讀，每讀一遍，苦悶就消解幾分。
世間一個個文字，是有力量的。
字眼組合成詞，詞彙串聯成句，語句契合成文章，治癒人心的能量就在其中。
除了儒家經典、佛家經書，蘇軾還喜歡看道家的書籍。
他曾化用李白的一句詩：仙人撫我頂，結髮受長生。
道家的仙境與釋迦的佛國一樣，都給了蘇軾一個寧靜的休息地。
海南盛行喫老鼠、蝙蝠、蜈蚣，蘇軾對此難以下嚥，只喫芋頭喝白水作爲飲食，很快就骨瘦如柴。
蘇軾沒有自怨自艾，而是和弟弟蘇轍開玩笑道，一會變成兩個清瘦的仙人，騎在黃鶴身上飛回家鄉。
閉門即是深山，讀書隨處淨土。
我們被現實一次次捶打，如果彷徨着無路可去，不如在書裏安頓好內心。
蘇軾在《又答王庠書》中寫道：“書富如入海，百貨皆有。”
人有千萬種煩惱，書中有千萬種解藥。
▽
葉嘉瑩先生認爲中國文學史上因詩列仙者，唯有李白蘇軾二人。
李白是“仙而人者”，以其恣縱不羈的天才，生此人間；
而蘇軾則是“人而仙者”，他和我們一樣有做人的煩惱和痛苦，不過從超越凡俗的曠觀裏獲得解脫。
我們難以成爲李白，卻可以成爲蘇軾。
學會讓自己快樂，打造出一場人生的盛宴，是我們這一輩子的修行。
