有些時候，靜下來思考一下會發現，短視頻真的是太洗腦了，一旦刷起來，根本刷不完。時間也就這樣悄悄溜走。

或許，有意無意的給自己培養一些“愛好”，才能塑造出更完美的自己，才能過好積極的一生。哪怕只是一些「低成本的愛好」！

就比如下面這位女主，平時有空就用毛線“鉤織”點小物件，本來一點不會，跟着網上學，鉤出來的東西居然越來越像樣了！

一開始就只會鉤織一些帽子、圍脖這些~

後來開始學習鉤小包。

逐漸又開始學習鉤別的小物件：

向日葵▼

葉子▼

玫瑰花▼

康乃馨▼

直到最後，組合成了花束~

爲了能夠做好這一件事，她逐漸開始“用功”，也發現自己喜歡上了鉤織~

準備了小本子，專門來記錄一下鉤織步驟。

一個個小紅花，就這樣鉤出來了！

就這樣斷斷續續，堅持了兩三年，後來，就一發不可收拾了！

大眼仔▼

花花鑰匙扣▼

雪花片▼

教師節給老師的手工花▼

收納筐▼

給自己鉤織的手提包▼

給女兒鉤織的小小包▼

（因爲鉤織的很好看，女主曬到網上後，居然還有不少人願意花錢買）

這樣下去，都能把“愛好”發展成小副業了……

美家點評：

相比於整天和手機、短視頻相伴，相比於無聊的遊戲和無效的社交，這種投入不算多的“小愛好”，不僅能夠鍛鍊自己的動手能力，而且還能夠讓自己內心靜下來。

除了上面這位女主之外，我發現越來越多的人也開始醒悟了。

有的人喜歡騎行▼

有的人喜歡種菜▼

有的人喜歡去圖書館▼

有的人喜歡運動▼

看吧，不需要投入太多，也能夠把生活過好。

美家指南小課堂：17個低成本愛好清單，塑造更好的自己！

01、創作

1.練書法；2.拼圖；3.手工鉤織；4.舊物改造；5.做手賬。

02、戶外

6.徒步、爬山；7、攝影；8.種植、園藝；9.收集樹葉、石頭。

03、知識

10.讀書；11.聽播客；12.每週看一部紀錄片；13.研究一個感興趣的領域或一家企業。

04、健康生活

14.瑜伽；15.冥想；16.每週研究一道菜；17.學烘焙

寫在最後：

在文末也順便給大家一些小小的建議，如果對哪一個愛好感興趣，不妨先堅持上一個月，然後再決定是否需要繼續“跟進”。如果一個月的時間還是不能證明你喜歡它，那就“換一個賽道”。

而且在培養愛好的過程中，一定不要太功利，不要急於求成。總之就是，先有模有樣，再像模像樣！