消費降級後，不少人都喜歡淘點便宜貨，覺得能省一點是一點。但是很多人沒有想過，有些看似正常、省錢的“划算貨”，其實可能已經在悄悄偷走我們的健康！

比如下面的8種家居用品，都是近幾年被反覆曝光、確實存在風險的東西！

01、黑色塑料廚房用品

廚房裏那些塑料鏟子、夾子，尤其是黑色塑料，很多時候不是你以爲的耐熱塑料那麼簡單。

（像下面這種外賣帶的一次性勺子，就不是好東西！）

一些黑色塑料廚具（尤其是廉價塑料製品）可能含有阻燃劑、或者回收自舊電子廢品、塑料廢料，這些物質在高溫、接觸油脂、刮鍋底等操作中，可能滲出有害化學物質。

如果你用這些塑料鏟子炒菜、沾油、刮鍋底，塑料釋放出的化學物可能混進食物裏，一些化學物與內分泌失調、免疫系統問題、癌症風險有關。

建議：廚房用具儘量選用不鏽鋼、玻璃、硅膠（高溫食品級）、木質等等這些材質。

02、劣質保鮮膜（尤其是PVC的）

估計大家都習慣用保鮮膜來包剩菜、包食物，看起來方便又整潔。

但有些便宜保鮮膜（尤其是PVC材質的）可能含有塑化劑、增塑劑等有毒化學物。

特別是碰到油性食物、高溫或者微波加熱的時候，這些化學物更容易遷移到食物裏。這些化學物一旦喫進肚子，不僅可能傷害肝腎、內分泌，還可能帶來更長期甚至潛在的風險。

建議：大家如果要用保鮮膜，一定要認準食品級、PE材質／無 PVC／無塑化劑的產品。更安全的選擇是用玻璃盒、陶瓷盒、不鏽鋼盒儲存食物。

另外，儘量避免給食物直接用保鮮膜包好以後放油性食物、熱食、熱湯，尤其別拿去做微波加熱。

03、廉價牀墊、乳膠枕頭

市場上有些看起來“便宜”、“柔軟”、“仿乳膠（或“宣稱天然乳膠”）”的枕頭、牀墊，背後可能就是劣質材料 + 不規範生產。

央視之前就報道，市面上很多所謂“乳膠枕／乳膠牀墊”並非天然乳膠，而是用劣質合成膠、混入化學助劑、染色、漂白、填充滑石粉等，以次充好！

用着“舒服”的同時，可能在慢慢釋放對身體有害的揮發性化學物，甚至有潛在的“致癌風險”。

另外，有僞乳膠枕頭宣稱“乳膠含量 95–100%”、“天然進口”，其實只是營銷噱頭。真正高質量的天然乳膠枕／牀墊，乳膠含量不會那麼高，而且質感、手感、彈性也會不同。

建議：買牀墊和枕頭的時候別圖便宜，最好選信譽好、有檢測報告、有明確材質說明的正規品牌，必要的話用聞氣味、用手感、查回彈性等方式判斷！

（劣質 “乳膠” 氣味怪、光滑過頭、不回彈、也有刺鼻的化學味）

04、劣質衛生巾、紙尿褲、一次性貼身用品

貼身使用、與人體皮膚密切接觸的衛生巾、紙尿褲、一次性內褲等等，安全性本應是最重要的標準。

可現實是，它們中不少曾被曝光爲“工業廢料”、“二等品翻新”出售。

最近一次在今年315晚會上，央視就曝光了多家廠商將廢棄／殘次衛生巾、紙尿褲回收，再包裝、翻新後賣給消費者，流入市場。

這些被翻新的產品，使用廢料、回收紙、不合格棉、不滅菌布料……根本不符合衛生標準。用在貼身部位，它們可能引起皮膚過敏、炎症，甚至更嚴重的健康問題。

建議：貼身衛生用品一定要認準正規廠商、有合規資質、有清晰批號、有安全檢測。遇到太便宜、太“撿漏”的紙巾、衛生巾和一次性內褲，就算一時省錢，也不值。貼身的東西千萬不能將就。

05、便宜塑料收納盒

很多人喜歡用塑料收納盒、儲物盒來裝食材、剩菜、便當，方便、輕巧、便宜。

但關於塑料容器釋放微塑料、有毒物質的研究越來越多。尤其是當裝熱食、油飯、調味食物時，塑料盒子更容易析出塑料微粒、增塑劑、塑化劑。

而且長期使用塑料食品容器+食物+熱/油/酸/鹼性物質，可能對消化系統、內分泌系統造成影響。

建議：食品盒、儲物盒這些，選玻璃、陶瓷和鏽鋼的。塑料容器真的最好別放在高溫、油脂多、調味料重的食物裏。

長期儲存剩菜，玻璃密封盒 + 保鮮膜（如果必須）也比塑料盒好得多。

06、染色不合格、漂白過度的毛巾、牀單等紡織品

我們天天擦擦臉、睡覺、蓋被子……很多紡織品看似無害，但有些質量不過關、染色不合格、漂白劑或染料過量的毛巾、牀上用品、地毯，也可能給我們帶來潛在健康隱患。

儘管最近幾年媒體對“黑心毛巾、牀品、家紡”的報道減少了一些，但類似問題並不意味着消失。

因爲普通消費者很難憑外觀肉眼判斷是否合格。還有一些批次檢測，確實曾對毛巾、布料的甲醛、pH 值、染料殘留等進行抽檢，發現不合格率不低。

建議：買毛巾、牀單、地毯這些紡織品，優先選信譽好、標識清晰、有無害染料／環保認證、有明確材質標註（純棉、天然纖維、環保染料、低揮發性）的產品。

07、劣質水杯

很多人喜歡便宜的塑料水杯、帶顏色／裝飾的玻璃杯，有時覺得漂亮、有個性。但有報道稱，有些廉價玻璃杯是通過“電鍍”上色，再打造成所謂“漸變色”、“歐式風格”玻璃杯。

這種電鍍工藝如果不規範，就可能在表面殘留重金屬、塗層剝落、在裝冷水沒事，裝熱水、碳酸飲料、酸性飲料、湯水就危險。

特別是PC塑料水杯，更可能含不明塑料添加劑、增塑劑、回收塑料殘餘，在冷水沒事，一旦裝熱水、茶、湯，塑料化學物質就可能析出。

建議：選高硼硅材質的玻璃杯、陶瓷杯和食品級不鏽鋼杯，別圖便宜用塑料杯。尤其別把塑料水杯當成“通用杯子” ！裝熱飲、碳酸飲料、酸性飲料時風險更高！

08、劣質插座、插排、延長線、電器配件

不吹不黑，家裏的插排、延長線、電器線，是最隱蔽、危險的家居用品！

有些廉價插排、延長線厚度不足、銅片虛標、保護措施不到位，電流稍大就可能過熱、短路，甚至引發火災。

建議：再買插排、延長線、插座等等這些東西，一定堅持按正規標準買，不要圖便宜扎堆買那種9.9元、虛標功率、沒正規認證的產品！

寫在最後：

上面提到的這8類“看似正常、便宜”的家居用品，建議大家趁早斷舍離！

畢竟，有些東西看似無害，其實正在偷走我們的健康。當然了，生活中的有害品遠不止這些，這一期先分享到這裏，算是給大家提醒了！