普通人這輩子最划算的投資，真不一定是股票和基金。

有些硬通貨，它們從不綠你，只會讓你的生活品質一路飄紅，這才叫實打實的回報率！

勸大家，早買早享受，晚買……好物不怕晚，晚買享折扣，看完這篇再下手。

1、電子閱讀器

雖然電子閱讀器有泡麪蓋的別名，但真要好好用起來，回報率槓槓的！

每日閱讀30分鐘，5年後收入平均提升3倍（經濟學人），不得不說，是款年化收益超高的理財產品了。

有人要問，手機也能看電子書啊，爲什麼還會有那麼多人買電子閱讀器？

還真不一樣。

不僅是和紙質書比，重點是和手機比。手機太好玩了，哪能那麼有自制力！而電子閱讀器沒有各種消息通知影響你的心流，這種純粹就能自然而然沉浸式閱讀。

以我自用的文石laef5來說，更是全方位的沉浸。

它的墨水屏模擬紙張印刷效果，和手機屏幕完全是兩種體驗，沒有藍光和頻閃，還有防眩光設計和月光模式，強光下、夜晚閱讀都不刺眼。有紙質書質感的同時，還能護眼，更適合長時間閱讀。

閱讀體驗還更好，300ppi像素密度，清晰度滿分，字體沒有鋸齒；模仿了紙質書的排版，卻打破了紙質書的限制，字體、字號、亮度……都能調節；批註、筆記，都能跨設備同步，再也不用擔心筆記丟失。

再加上弧面抓握不費手，按鍵和觸屏都很靈敏，閱讀幸福感真的拉滿了！

續航也不焦慮，看你閱讀的頻率了，每天都看會一個月也就充2、3次，質量也很經用。所以雖然入手要1000多，但算算長期收益，還是很划算的。

另外，它自帶豐富書庫，也可以用z-library，擁有一個圖書館的閒書，簡直就是我小時候幻想成真了！

大家千萬別覺得不讀“有用的書”就不值得入手，它是開放系統，突破封閉系統的資源壁壘，可以下app，晉江什麼的，我就拿來看網文啊，so what？能讓人堅持閱讀的設備，就是好設備！

2、枕頭

若人是一臺電腦，睡眠就是每天的“後臺維護和系統重啓”時間。

所以，這1/3的人生時間，自然是值得投入的。那如何投入，才能得到最高的回報率呢？

我的第一答案永遠是：枕頭！

一個好的枕頭，幾百塊錢，至少能用個十年八年，算下來每天就幾分錢，但卻能讓你擁有每一天的好睡眠。

相同的，一次火鍋，一次按摩也是這個價錢，對比之下，枕頭的人生回報率簡直是碾壓級別的！

那麼問題來了，什麼樣的枕頭算是好枕頭呢？我們之前推薦過的——七西美妍無壓枕，就是我心中的標準答案！因爲：

首先，它的貼合度很高;

爲了貼合人體的曲線，他們做了一個3d分區的專利設計，將枕頭分爲了4個區域，各司其職協同作業，分別爲：

凹形腦窩區：更適應仰睡高度，負責包裹腦窩不跑枕；

斜面側睡區：更適應側睡高度，斜面確保不壓耳臉肩；

肩頸承託區：確保側睡時，依然貼合人體曲線，讓人脊椎不側彎；

頸椎支撐區：確保仰睡時，頸椎不懸空。

翻譯成人話就是：無論你是側睡還是仰睡，都能保證枕頭給你脖子足夠的承託力，不懸空、不側彎。

對比，那些動輒讓你脖子懸空、擠出雙下巴、落枕的枕頭，簡直舒服太多！！！

其次，它很耐用；

除了3d分區，七西還有一個雙枕芯支撐條專利。

它的作用就像是建築裏的鋼筋，能給脖子、頭帶來更好支撐性的同時，還能確保枕頭更耐用，久用不塌陷。

用得越久，當然回報率就越高。

最後，它的細節用料都是一流。

枕套面料，是添加了華熙玻尿酸的，更絲滑，更護髮防止斷髮的同時，減少臉上的壓痕；

枕頭尺寸是可以定製的，枕高、枕寬、頸椎支撐區、腦窩區都可以根據自己的尺寸去定製；

填充的聚氨酯，是一體成型的，回彈力度也適中，3-5秒回彈；

安全類別，也是A類母嬰級的。

因此，它的綜合表現很好，經過人因工效學設計的認證，在海量用戶的測試中，也表現出色，使用枕頭後，明顯alpha波（清醒波）和（bata波）壓力波減弱，theta波（瞌睡波）增強。

用人話講就是：太符合人體工學了，讓人沾上枕頭就想瞌睡！就無論從何角度來說，它都是符合好枕頭的標準，值得入手！

3、遮光窗簾/眼罩

如果你也是熬夜到凌晨才睡、卻要被迫早起的人，或是晚上工作白天補覺的夜班族，再或是那種有一絲光透進來就睡不着的光敏星人……

想用遮光窗簾/眼罩告訴大家，睡個好覺，真的不難。

有沒有發現，我們在酒店總能睡得特別香，祕訣之一就是那100%遮光的窗簾，不過酒店多用的是塗層遮光，不適合家裝。

咱們在家選滌綸、雪尼爾等材質就可以了，記得挑遮光率90%以上的，保你分不清白天黑夜。

還有眼罩，也是遮光神器，但有的人眼睛上壓東西反而睡不着，那還可以試試白噪音機，雨聲、篝火、森林溪流……天然舒緩，哄你睡覺。

4、人體工學椅

現代人，又幸運又不幸。

幸運的是：大多數人都擺脫了體力勞動，不用再去賺血汗錢；

不幸的是：許多人卻不得不，日復一日的坐班，賺那份窩囊費。讓頸椎病和腰椎病變成了流行病，據報道稱，我國的腰頸椎病患病已突破3.8億人，發病率高達28%僅次於感冒，而且發病年齡日益年輕化，30歲以下的人羣居然佔到11%。

儘管這些數據讓人很震驚，我們也能認識到問題，但可惜，我們大多數人卻不得不每天面對伏案的工作。

所以，讓我們坐得舒服點，就成了唯一的解題思路，答案也顯而易見——人體工學椅！

可是人體工學椅很貴，動輒上千甚至大幾千，怎麼選才能有最高的回報率？

之前，我們推薦過的——toai人體工學椅，就是正解！

因爲真的性價比巨巨巨高！！！不到千元，你幾乎能get到人體工學椅的滿配功能，比如：

大角度後仰：想躺下把腳踏拉出來，就是一個午睡牀、零重力座椅。想逍遙模式，任意角度都能懸停，甚至連後仰的彈力也能調節，適配不同的體重，不會讓人一下就唐突躺倒；

椅子高度調節：讓你的腳能踏實着地，不會麻；

椅背可升降：讓椅子可以適應你的身高；

4d廣角頭枕：前後、上下、旋轉隨心調節，無論你是躺着還是坐着都能調整到合適的支撐角度；

自動滑翔追背：不僅能時刻給你提供支撐力，甚至連腰枕的彈力也可以進行調節；

4d扶手，可上下左右調節，何種坐姿都能調節到合適的角度，去支撐手肘；

座面調節：可適配你屁股的大小，讓腰緊貼腰枕；

自帶衣掛：讓衣服掛得更有尊嚴一些。

……

反正是市面上，你能見到得調節選項，它都有！

但這還不是真正讓人感動的地方，真正讓人感動的是：

它不僅有按照男生尺寸設計的，均碼的戰術大師（本段第一張圖片），還有根據《中國成年人人體尺寸數據》爲女性專門設計了泡芙椅（本段調節說明的椅子）。

這在行業內是罕見的，大多數人體工學椅的方案都是均碼尺寸，椅子變個可愛的顏色，就稱爲女性款。

然後實際表現就是：坐高還是均碼的46-53，很多女生坐着是需要踮腳的，長時間坐着會導致腿麻。

而泡芙椅專屬尺寸，那可是實實在在的調整，將坐高設計成41-48，女生也可以腳踏實地，久坐不麻了。

除了坐高，還有坐深、坐姿頸高、坐寬……也做了專門的調整，低到150高到175都能調節到完全適合自己。

另外，女生款座面也做了升級，採用了更柔軟的雲感坐墊，坐着更舒服。

我自己也是坐的這款椅子，已經有半年了。

如今，真的腰痛緩解了好多，而且還有一個意外收穫，椅子舒服了，人也就不翹二郎腿了，脊柱側彎的問題也就得到了改善。

這就是真正的沒有溢價，全是實打實的對自己好的那種東西。對比上千的面霜，護膚品，上萬的包包，這東西可人生回報率太高了！

5、人體工學鍵鼠標

錢要花在能接住疲憊的地方，上一天班，打字打得肩胛骨、手腕的疲憊也是疲憊。

腱鞘炎，就是這麼來的，想緩解，就要從根源上解決問題。

普通鍵盤的平面和排列通常讓手腕懸空受力，而羅技的人體工學鍵盤，用海浪型弧度貼合掌心，自帶腕託。

從姿勢上就能感受到明顯的改變，能感覺到打字的時候肩膀是展開而不是夾緊的。

鼠標也別再將就。配個它的小熨斗似的垂直鼠標，57°傾角把手腕的壓力分攤到手臂，指窩也有種量身定做的感覺，還能自定義快捷鍵，效率翻倍。

體驗過就回不去了，助力生產力！說起來很心酸，但這是真的，牛馬爲了能當更久的牛馬得給自己配個好點的鞍。

6、筋膜槍

還記得《熱辣滾燙》裏雷佳音給賈玲上筋膜刀，給人疼的“買一個吧”那句臺詞不？筋膜刀確實也能用，但真的很痛誒，而且不懂肌肉走向的，不容易上手。

還得是筋膜槍。上班族久坐僵硬的肩頸、酸脹的小腿、緊繃的背和臀，還真得“懟”幾下才能舒服；

運動前活絡肌羣，運動後放松恢復，都得靠它。

我給大家找了個最便宜的康佳，普通款的四五十，四個按摩頭，升級版有6個檔位，八個按摩頭，也就多二十左右，普通用用真不用買那麼貴，日常足夠了。

烤漆質感也不顯廉價，這個價位能買到這個功能和品質，性價比還是相當不錯的。

7、智能體重秤

開始減脂後，最怕的就是沒有反饋，光靠普通體重秤，數字忽高忽低，根本不知道減的對不對，越稱越焦慮，瞭解自己更多才能對應減脂。

於是我給自己買了個智能體重秤，雲麥的，搭配它的「好輕」app，開啓了科學減脂之路。

它可太全乎了，一整個保姆級身材管家！

初次使用，它就從BMI、體脂率、肌肉量、水分、基礎代謝率等指標給人畫了張清晰的身體地圖，再也不只看體重，而是精準打擊脂肪。

說到脂肪，減脂最重要的就是飲食了，沒它以前，算熱量太麻煩：每個食材單獨查，再手動相加。

現在只要對着食物拍張照，自動識別並計算熱量與營養結構。外出覓食，也不忘咔嚓一張，隨手打卡，飲食控制變得輕鬆可持續。

管住嘴之後，就到了邁開腿的環節。其實不一定要去健身房花錢請私教，在家也能擁有電子私教，生成專屬訓練課程，循序漸進，食譜還能跟着運動走。

我是真的覺得像我一樣的新手減脂期，有一個精準又專業的體脂秤，能輕鬆不少！

8、錄音筆

無論是捕捉轉瞬即逝的靈感、錄製課程，還是會議紀要，一支好用的錄音筆能省下大量時間。

科大訊飛的pokee就是好用的代名詞。錄音結束，文件秒傳手機/電腦，直接轉文字。

它的錄音能力也很專業，雙錄音模式，多人能錄全員發言，定向能錄老師或重要發言人。

形態也很討喜，小小一個，可磁吸、可背夾，加上表帶就能當手表佩戴，完全不突兀，倒像個時尚單品。

9、香薰

說完了實用好物，咱們來聊聊情緒價值，比如香薰這小東西。

雖然市面上有不少仿自然的工業香薰，但化學香精終究缺了植物那份靈動生機。

想感受最本真的氣息，不如直接請自然入場，喝完的茶葉就可以二次利用。

也可以是迷迭香，我就很喜歡它的味道，就是擔心燻着燻着就把牛肉孜然辣椒麪放上去一起烤了……

還有薄荷、紫蘇等植物，都是清冽甘香的調調，清透提神，特別適合需要靜心工作或閱讀的午後。

還可以是橙子皮、咖啡豆、肉桂卷，溫暖的feel，底座加上無味的小蠟燭，就是一個香薰啦。

要我說，這些錢都是花在讓自己舒服的地方，這比什麼都值。

投資生活，永遠不虧！