所謂成長，就是不斷經歷，然後默默把社死瞬間轉化爲段子素材的過程。

而在所有讓人腳趾摳地的名場面裏，總有那麼三大經典場景——堪稱「社死屆的常青樹」，誰遇上誰瞬間清醒。

下文已備好社死對照清單＆拯救手冊，歡迎對號入座，笑出強大！

喫飯塞牙

排名第一的，莫過於“翡翠鑲牙”了。對方欲言又止的眼神，你後知後覺的崩潰，還總有一個機會，讓死去的回憶突然發起攻擊。

比如我的尷尬紀實。

有天中午喫完飯，趕着去面試，面試中自覺對答如流，但對面面試官，始終掛着一股若有若無的笑意，內心os：這人是在嘲諷我還是職業素養？

直到面試完走到衛生間，一照鏡子，媽耶！我牙上沾了個菜葉，還好巧不巧沾在門牙上，讓人想忽略都不行……

那一瞬間，我全都懂了，他的笑，是在努力尊重我的菜葉！懸着的心終於死了，當時就是完全不想被錄用。

而比起菜葉，羊肉、金針菇、蹄筋……這類存在感更強，還頑固的殘渣，若是中午喫完飯沒工具處理，一直到下班都沒掏出來，那一下午都難受，還有可能會疼，可謂牙縫“釘子戶”。

更麻煩的是，它們卡在牙縫裏，會發酵細菌，牙菌斑瘋狂滋生，分解食物產生酸性物質，逐漸腐蝕牙釉質，形成齲齒。

久而久之還可能刺激牙齦發炎、紅腫出血，甚至導致牙槽骨萎縮，那可是牙齒鬆動脫落的前兆！

如何解決塞牙問題

①牙籤

牙籤是石器時代就有的產物，老祖宗的智慧，自然是有用的，但卡的緊了，掏起來是真費勁，得又吸又舔。

運氣好能弄出來，運氣不好就容易戳破牙牀流血，更何況一系列動作下來，太不優雅。

還有一種牙縫刷，是牙籤的變形版。但並非人人適用，更適合有牙周疾病的、牙縫比較大的人，以及戴牙套的，用來刷牙套和牙齒之間的縫隙。

②牙線

對正常牙齒來說，牙線纔是塞牙的真正高手。效率高、傷害小，養成習慣後，你會回來感謝這根線的。

雙股牙線更佳，雙線並進，清潔力翻倍，尤其對付那些一根線搞不定的大殘渣、頑固分子，相當於兩根線協同“夾擊”。

清潔後的爽感，就像給牙縫做了一次深層spa，徹底又解壓，還不會弄得牙齦疼。

還有自動線盒版，一推就出線，盒身小巧輕便，塞進包包、口袋毫無壓力。

③衝牙器

有時候需要用到衝牙器，但一時半會沒有咋辦呢？

低配版彎嘴壺申請出戰！它是實驗室用的，裝水一捏，水柱突襲，呲牙縫？呲鏡子？呲隊友？一切隨你。

或者拿個尖叫瓶，灌水一擠。理兒是這個理兒，就是噴濺狀不知能否精準排渣。

④邪修剔牙

臨時救急，還能試試香蕉，細膩軟糯偶爾能順勢帶出表面殘渣，不過，也易黏牙。

如果沒把原來的殘渣弄出來，又附贈一團香蕉泥，彆着急，靠舌頭和漱口可以弄掉，只不過牙縫還是那個牙縫，寂寞還是那個寂寞嘛。

除了溫柔陷阱，還有硬核改造！把膠囊片剪成尖三角，模仿牙線形狀，還有摩擦力，也能用，但是材質太硬，注意別刮傷牙齦。

總而言之，日常還是備根正經牙線解決塞牙問題，最靠譜！

褲衩夾屁溝

另一個社死名場面——褲衩夾屁溝，堪稱人類行走時的“隱形刺客”，有時還偏要在你最意氣風發的時刻突然發力。

出門時常能瞥見前面小姐姐邊走邊扯褲子，動作熟練中帶着一絲慌張……讓人瞬間心領神會：啊，是熟悉的“褲衩夾屁溝”操作！

如果還回頭看看，不小心和後面人眼神對上，那真是尷了個大尬。

如何解決夾屁溝問題

所以說，選對內褲是門科學！ 擁有一條合適的內褲，就能在很大程度上避免這個問題。

那到底選哪種纔算合適呢？

①包臀內褲

亞洲女性普遍臀型不夠飽滿，如果內褲不夠包臀或彈性不夠，就會分分鐘上演這類劇情。

而選包臀款式的，能360°貼合臀線，從源頭減少空隙，就不容易夾住，面料上最好選混紡氨綸的，彈性更好。

②無痕內褲

還有常見的無痕內褲，有一些只是簡單的平面，雖然隱形，但缺乏立體支撐，容易卷邊、移位，也有不一樣的，是帶桃心臀杯設計的。

這種是提前壓模出臀型，就像內置了隱形托架，就會有防跑位效果，從此告別邊走邊扯的尷尬，臀穩了，人也穩了！

③平角褲

其實還有一種思路——平角褲。褲腿寬鬆不勒肉，也能告別臀縫摩擦，算是物理防夾。

但看個人接受程度，有人愛它灑脫，有人嫌它老土。

說到底，無論選包臀、桃心還是平角褲，核心只有一條——讓你的屁溝保持尊嚴。

乳貼掉地上

最後，一定還少不了乳貼掉地上，讓社死段位直接進階到“王者局”，當胸前突然一涼、瞬間空了的那一秒，全世界彷彿都按下了暫停鍵……

住友@西蘭花

健身時貼了乳貼，練完準備把取下來的戒指戴上，結果不小心碰掉了，還掉進跑步機縫裏。看我夠的艱難，旁邊熱心小哥過來幫忙挪機器。

一切就以迅雷不及掩耳之勢發生了！當我彎腰撿戒指的時候，兩坨粉色，啪嘰！世界靜止了……小哥戴着眼鏡，也不知道他到底看清沒有。

我火速撿起道謝，表面冷靜，內心早已萬馬奔騰！那一刻，我彎腰去撿的不是乳貼，是碎了一地的體面。

如何避免乳貼掉？

牢記以下臉面指南，別再讓尷尬重演。

①穿內衣

最穩妥的方法還是穿內衣，但也確實勒和悶熱，而且很多露肩的衣服沒法搭配，造型自由度大打折扣。

②醫用防水膠布加固

用醫用防水膠布貼在乳貼邊緣加固，粘性倒是不錯，很牢固；

缺點就是撕下來有點疼，可以忍受的話，需要的時候還是能派上用場的。

或者在乳貼上揪兩個創可貼，創可貼膠體更耐汗，撕扯感也比醫用膠布溫和點，相對好用。

③醫用防凸點貼替代

還可以用醫用防凸點貼替代，材質輕薄，貼上去幾乎無感。

類似的還有醫用敷貼，它們都能遮凸點，不過支撐力不如乳貼，更適合小胸姐妹。

④衣服改造

再給大家說一個完全不掉的方法：給衣服“內置胸墊”，一勞永逸！

準備材料：胸墊、5cm寬的雙面粘合襯、熨斗或掛燙機。

具體步驟：

先穿上衣服比對一下凸點的位置，可以用別針固定一下以防忘記；

然後脫下衣服翻過來，剪一塊粘合襯放在胸墊背面正中間；

之後用熨斗或掛燙機對準胸墊壓燙，來回移動加熱，讓粘合襯貼合，就ok了。

把需要穿乳貼的衣服都“自帶胸墊”，拿出來直接穿，從此和這個社死瞬間say goodbye~

⑤真正的解放

要說終極防掉方案，那就是從思想上真正解放，直接甩開顧慮，坦然真空上陣，根本不用考慮掉與不掉。

能真正享受固然好，但若沒有那麼自在，以上指南里總有一款能讓你安心做自己。

寫在最後

人間社死瞬間，不過是凡人肉身與尷尬命運的狹路相逢。

它們讓我們臉紅、摳出三室一廳，卻也讓我們學會：一笑而過，繼續抬頭走路。