談到家居智慧，還真沒幾個能比得過中年阿姨這個羣體，她們就是行走的寶藏！

就拿我媽來說，她今年53歲，有三十多年的家居經驗，絕對是居家生活中的“高手”。每次看到她幾乎不花一分錢就把家裏打理得井井有條，我都忍不住感嘆她的“頂級思維”！

只是可惜當年家裏條件有限，老媽沒能拿個文憑。要是有機會深造，哈哈，現在少說也是個公司高層了！

1、一鍋煮出三種米飯

有段時間減脂，每天都喫雜糧飯，但是家人都不喜歡喫，平時提前煮好雜糧飯凍起來又怕不新鮮，每次蒸飯都特別麻煩，要分兩個鍋。

而老媽一句話就點醒了我：你不會放個玻璃保鮮盒在裏面？

▲電飯鍋蒸飯時，裏面放兩個耐高溫玻璃碗

今天試了一次也太好用了吧…我怎麼沒早點發現！這樣只需要煮一次飯就能搞定全家的口味。

▲一鍋三種米飯，滿足一家人的不同口味

記得一定要用這種耐高溫的玻璃碗，不鏽鋼碗、普通陶瓷碗都不建議，如果是雜糧飯的話提前泡一晚或者幾個小時再煮口感會更好。

▲雜糧飯需要提前浸泡哦！

我用的是耐熱玻璃保鮮盒，耐熱最高能到400℃，放入烤箱都是可以的，蓋上蓋子還能直接當便當飯帶出門，超級方便！

▲蓋上蓋子就能當飯盒帶去上班午休喫

2、香蕉延長保存技巧

每次香蕉買多喫不完，一旦多放一兩天，就會開始熟透發黑，還不能放冰箱裏。

▲清洗後擦乾

直到老媽告訴我，我才知道，原來香蕉表面都是被商家噴了催熟劑的，想要更長時間保存的話，要先用清水清洗掉表面的催熟劑，並擦乾。

▲用溼紙包住頭部可以保存更久

然後再用溼紙巾包住香蕉柄，這樣能降低香蕉自身釋放出來乙烯，按照這個辦法香蕉可以多保存一個星期，簡直太實用了！

3、過期的藿香正氣液妙用

藿香正氣液每次都是買一盒，但年年用不完都過期了，以前過期了我都是直接扔掉的。直到有一次被我媽撞見，被她數落了一頓。她說過期了雖然不能喝了，但是可以拿來泡腳。

▲過期了彆着急丟

我脾胃虛，溼氣重，氣血不足一直睡眠都不怎麼好。我就試了試泡腳的時候放一瓶，泡一會兒就會出一層薄汗，泡完了以後會發現睡眠有好轉，溼氣也沒那麼重了，上大號也沒那麼粘馬桶了。不知道什麼原理，我是一週兩次，堅持了有半個月，感覺精氣神都好了很多，好神奇。

▲用來泡腳祛溼很不錯

但是老媽也提醒了我不能多放，一隻剛剛好，兩隻會容易上火。

4、蒸蛋先給碗裏刷油

家裏人都很愛喫蒸蛋，但喫完蒸蛋的碗，每次真的很難洗，放洗碗機裏都洗不掉，要麼用鋼絲球，要麼得用指甲扣。

▲提前給碗底碗邊抹油，就不怕難清洗了

老媽直接用一招就搞定了困擾我多年的難題。方法也很簡單，蒸蛋前先在碗底和邊上刷點薄薄的油，這樣蒸蛋就不容易粘碗了。果真，喫完後用洗碗布一抹就掉。

5、油煙機儲油盒裏放保鮮膜

▲用保鮮膜墊在儲油盒底部

這招也是和老媽學到的，她住老屋用的是油煙機，會在油煙機的儲油盒裏放一層保鮮膜，這樣每次清理儲油盒的時候。直接撕掉保鮮膜，油污直接一起扔掉了，特別省心。

▲可以再加一層廚房紙，更好收拾

家用的是集成竈，也是用的一樣的方法，在老媽教的基礎上，我還做了“升級版”，加了兩層廚房紙做固化處理，這樣集中清理的時候，油污就不容易漏出來，每次撕保鮮膜時，那叫一個爽啊！

6、自己在家洗大衣比干洗店還乾淨

我媽以前在洗衣店工作過，她總是提醒我，貴价的毛呢大衣最好別送去洗衣店乾洗。乾洗其實並沒有想象中那麼幹淨，更多是提供一種心理安慰。

▲之前去洗衣店，被洗廢的呢大衣

真正的乾洗使用的是石油溶劑，通常把許多件衣物一起清洗，容易積聚細菌，難以確保真正的潔淨。如果衣物清洗不乾淨，還需要進行二次處理，非常麻煩。所以很少有洗衣店會給你真正的乾洗，真的很容易把衣服整報廢！

▲自己在家清洗的步驟，很方便

這期就和大家分享一下我媽在家清洗呢子大衣的小妙招，簡單實用：

1. 先找兩個結實的衣架，將羊毛大衣掛好，用花灑調成冷水，輕輕淋溼大衣表面。
2. 在有污漬的地方均勻塗抹羊毛清洗劑，用軟毛刷順着一個方向輕輕刷洗污漬。
3. 用花灑徹底沖洗乾淨後，自然晾乾（不要用洗衣機甩幹，也不要暴曬）。
4. 曬乾後如果有褶皺，用掛燙機輕輕熨燙一下，大衣就基本恢復如新啦！

7、痱子粉解決球鞋異響

運動鞋穿久了，發現走路的時候總有異響，之前還以爲鞋底沾了什麼黏糊糊的東西，找了很久都沒發現原因。

▲閒置的爽身粉派上用場了

後來還是老媽厲害，用家裏剩的爽身粉就解決了這個問題，把運動鞋的鞋墊取下來，然後可以看到有下圖這樣洞洞的結構，把爽身粉撒進這個洞洞裏，用手指戳一戳讓它粉末能進去洞洞，多操作幾次即可。

▲仔細看這些小洞洞，要把爽身粉弄進去

好神奇，弄完之後，再穿着鞋走路，果然運動鞋就沒有異響了。問老媽是什麼原理，她說自己也是在網上學的。因爲很多類似運動鞋，爲了保證鞋底的彈性和柔軟度，內部都是增加了氣墊的。而異響的原因，大概率就是因爲氣墊鬆動了產生了摩擦，而放了爽身粉就減輕了摩擦，從而解決了噪音。人真的應該活到老學到老啊！

8、插線板自收納

▲以前我都是用理線器收納

爲了收納插線板，我還專門買了魔術貼用來理線，老媽看後直呼我是個木頭腦袋。

▲其實可以直接“自收納”

看她一陣操作我直接懵了，原來插線板是可以做到“自收納”的，我咋就沒遺傳到這麼聰明的腦子呢？看來過居家日子還真是一門學問。

9、用勺子背面挖醬

▲用勺子正面挖很不方便，難清理

每次用勺子挖醬料都覺得特別麻煩，挖出來後黏在勺子裏，有時候還得用根筷子輔助扒拉一下。

老媽說：你要不試試用勺子背面挖醬呢？

▲用反面反而非常好清理

我試了試，沒成想還真好用，因爲勺子背面是個凸面，所以挖出來之後可以直接抹在麪包上，或者碗裏，不容易殘留，操作也更方便，太實用啦！

10、肥皂水擦鏡子

天一冷，洗澡時衛生間的鏡子就會快速起霧，每次照鏡子都很不方便，總是要反反覆覆的擦鏡子。

▲用肥皂搞定浴室鏡子起霧問題

老媽讓我在鏡子上塗點肥皂，然後再用廢舊的春聯洗臉巾均勻擦鏡子，鏡子就能防霧了。

我立馬照辦，果然搞定，也太簡單了吧。具體操作步驟如下。

首先要保持鏡子的乾燥，然後用肥皂在鏡子表面塗塗畫畫。

基本上塗到這個程度就可以了，就像用粉筆一樣，隨便亂畫就行。

接着再用一張棉柔巾摺疊擦，（可以用那種廢舊的晾乾的，免得用新的浪費了），一直擦到鏡子上沒有痕跡即可。

▲處理一次能管半個月

擦完後的鏡子，就像塗上了一層防霧膜一樣，既乾淨，又不怕起霧，簡直太神奇了。一次差不多能管半個月哦，感興趣的就去試試吧，相信會給你驚喜。

11、塑料頭繩鬆了別扔，教你快速翻新

▲鬆了彆着急扔掉

塑料頭繩用久了鬆動了，很多人就直接扔掉了，我之前也是這樣，直到有一次到垃圾桶裏，被我媽發現後又撿了回來，她說熱水燙一下就變回去了，丟掉多浪費。

▲熱水燙一燙就能恢復

c我試了試，媽呀，真的太神奇了，果然變回原樣了。

▲不用買新的啦！

不過需要注意的是，變回原樣之後要立馬拿出來，不能燙太久了，否則會燙壞，每次用鬆了段時間燙一下就可以了。這樣一個塑料頭繩可以用更久，變相省錢啦！

好了，今天老媽的這11個零成本家居小妙招就分享到這裏啦，希望能爲大家的生活增添一些實用的靈感。多向身邊有經驗的長輩學習，不僅省錢又實用，還能提升生活的品質。看完後，你是不是也迫不及待想試一試了呢？

如果您的媽媽也有更棒的生活智慧和家居妙招，歡迎在評論區分享！感謝各位的閱讀，我們下期再見！