無論家裏有錢沒錢，其實有一些東西都是不建議大家繼續留在家裏的。

看似是因爲生活節儉，捨不得扔，但實際上，留在家裏只會讓它們偷偷傷害你的身體，怎麼想都是不划算的。

今天，我就和大家來聊聊，下面這10件建議趕快扔掉的東西，看完後你應該就會有所選擇了。

來看看你家裏有沒有這些吧？~

一、未冷藏的調味品

有一些調味品，其實在買的時候就是明確建議冷藏的，但或許是粗心沒看，也許是嫌每次都要去冰箱冷藏拿太不方便，就把它放在了竈臺旁邊。

這些調味品包括但不限於蠔油、沙拉醬、豆瓣醬等，它們長時間在高溫、高潮溼的環境下極易滋生黴菌和各種有害物質，開封后不冷藏，用的時間又長，還不如直接扔了衛生些。

二、仿瓷和劣質餐具

家裏一些仿瓷的、釉上彩的餐具，或是塑料材質的劣質餐具，都是我們應該“小心提防”的，有些餐具是釉上彩，在高溫和反覆刷洗的時候，顏料會暴露脫落，而顏料中的成份，往往是重金屬。

而劣質塑料餐具自不必多言，就和普通塑料袋一樣，遇高溫變形產生異味，這類碗碟餐具每天和食物接觸，誰能放心的下來呢？快扔了吧！

三、已經變質腐爛的果蔬

家裏的水果蔬菜，如果已經放壞了（不是蔫兒了是爛了），我的建議是直接扔掉，很多老一輩人看似節儉，把壞的地方剜去，但實際上變質部分的黃麴黴素早就深入整個果蔬了。

平日裏少買，如果有壞的，直接把它們處理丟掉，纔是正確的做法，別和自己身體過不去。

四、已損壞的塗層鍋具

任何帶塗層的鍋具，尤其是電飯煲，如果發現磨損破壞嚴重的話，建議也及時更換，電飯煲有很多是鋁製內膽的，長期攝入鋁製元素，對身體自然是不好的。

而且很多炒鍋，用的是特氟龍的塗層，這種物質破損後也同樣有害，看看家裏那用了好多年的塗層鍋，該扔就扔了吧。

五、放太久的糧食和乾果

糧食和乾果這種東西確實能放，但前提是儲存妥當，放了太久的糧食和乾果，有的甚至已經略微受潮，嚴重的甚至發黴，這種時候，我建議還是能扔就扔掉。

這些受潮發黴的糧食乾果，都已經沾染上了黴菌污漬，如果想要避免丟棄浪費的話，一開始保存時候就注意密封和通風爲好。

六、塑料不耐高溫的食器

像是什麼劣質的塑料飯盒、杯子、水果盒之類的食品收納器皿，真的別再去買了，如果家裏有也儘快丟掉爲好，高溫下會釋放有害物質，危害真的大。

一般來說，現在我買這類塑料食器，往往只會去看PP、tritan、PPSU這三種材質的，相對來說要更加安全無害，其他這類食器，還是留個心眼吧。

七、各種劣質毛絨玩具

以前很喜歡去抓娃娃機，其實只是享受抓到時那一瞬的快樂，真正帶回家以後，發現這些娃娃機裏的毛絨玩具，都很劣質。

放在家裏不僅佔地兒，還容易積聚灰塵，最重要的是一些劣質毛絨玩具，本來就用的較差的染料，甚至黑心棉填充，放家裏時間長了，說無害那是掩耳盜鈴。

八、過於便宜的貼身衣物

內衣褲、嬰兒衣物，這些也不要去買太過便宜的，如果看到這裏你發現家裏有它們，還是那一個字——扔。

很多過於便宜的劣質衣物，其實都有甲醛超標的問題，這些衣物若還是貼身穿的，那甚至不是偷偷在傷害你身體，而是明目張膽了！

九、發黴的木製品

就不說筷子、砧板這種，哪怕是家裏木桌、木櫃表面黴斑嚴重，我也建議及時處理掉，換個乾淨，它們本身在潮溼環境下就會不斷滋生黴菌，有種生活在“黴窟”裏的感覺。

我是建議，若家裏有這些發黴的木製品，能換新的就換新的，身體是第一位噠。

十、長期使用的洗碗巾等紡品

洗碗巾毛巾這種紡品，大家千萬別一用就好幾個月，這類毛毛絮絮裏面最容易積聚髒污，再加上潮溼的影響，簡直是細菌的“培養皿”。

定期更換，最好保持在一個月內爲佳，該扔就扔，它們也不算貴，扔掉也是爲自己好。

文末結語

總而言之，無論家裏有錢沒錢，上面說的這10件東西都建議扔了，不是我信口開河，而是真的會對你和家人的身體帶來影響。

你家裏還留着上面說的這些東西嗎？

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