自律使人進步……

但這珍貴的品質，不是每個人都有，所以人人都在追尋。

有人找到了自律的答案，有人卻誤入歧途，爲此花了很多冤枉錢！

比如我。這些年就爲自律買過很多單，但也基本都閒置了，扔了打臉，留着佔家裏！這期，我們就來盤盤這些自律神（fei）器（pin）。

1、書籍

自律是一種內在的品質，所以要得自律首先得從內部改造自己，看看相關的書一定不會錯。

於是我就買了很多“自律的書”，比如：

《自控力》《拖延心理學》《微習慣》《斷舍離》……

看了一些，但因爲不自律、拖延，進度條始終停留在前5%。

當然也就斷舍離不掉《斷舍離》等書了，最後還自我說服：反正這些都是心靈雞湯，不看也罷！

2、kindle

我其實是愛看書的，只不過是手機的誘惑太大了！我一直這麼認爲的。

於是，即使我當年剛畢業，收入只有3000+，我也捨得花1000+買個kindle。

本想着這下就沒有任何事情能阻止我閱讀的腳步了。

結果，我還沒來得及看幾次呢，kindle電子書店就退出中國了。

別人好歹還能找到個“泡麪蓋”的用途，我還有一些不甘心，所以讓它喫灰。

3、自律手機盒

想要對抗手機誘惑的，可不止我一個。

我那曾經考教資的姐姐，也曾經爲此買過一個奇奇怪怪的單——自律手機盒。

說來這東西，還挺科學，可以定時1-99小時，不到時間不開鎖，來電話也可以接聽，一生只有3次解鎖機會。

可當後來她考完教資後，我問她這東西咋樣？

她回答：

感覺光鎖手機不夠，應該再買些，鎖平板、鎖電腦、鎖電視的神器……

4、運動裝備

講真，我的運動能力還不錯，即使到了180斤，也是個靈活的胖子。

所以，我認爲我的肥胖，只是因爲我這個人生階段，孩子還小、工作在上升期，忙於照顧兩頭，無暇鍛鍊。

只要家裏搞一些運動裝備，運動方便了，我就能自律的鍛鍊起來，讓自己瘦下來。

於是我買了跑步機、運動套裝、跑鞋、智能手錶……等一系列跑步要用到的裝備。

跟我境遇類似的老婆，報了瑜伽課、買了瑜伽服、瑜伽墊、拉力器……等一系列瑜伽裝備。

然後，我們就約定一起鍛鍊，讓自己瘦下來。

如今，距離當初的約定過去了2年。老婆的瑜伽課機構，已經卷錢跑路了。

我碼字時，看了一眼旁邊掛滿衣服的跑步機，長嘆一聲。

嘆完，迅速就轉念一想，或許只是我還沒有找到適合我的運動方式，然後繼續堅信自己不是因爲懶而胖的！

5、倒計時器

倒計時器，可以給人緊迫感，拉長專注的時長。

一個人從小到大的成長過程中，多多少少的用過這類的東西。

包括但不僅限於，手撕日曆、高考前黑板上的倒計時、沙漏、倒計時器、手機裏的倒計時軟件……

我的感觸是：這東西，管不管用，它得分人；

對自律的人最管用，可自律的人好像也不太需要它；

對容易焦慮的人來說，它會讓人變得更焦慮；

對樂天派來說，有它沒它，又有什麼關係呢？

對像我這種拖延症來說，倒計時則意味着：還有時間，還沒到最後一刻。遙想當年高考黑板上的倒計時，從100天的時候開始倒計時，直到倒數第13天的時候，我纔有實感，高考真的要來了，才正經開始複習。

所以，倒計時器，也不是不能有，不值得爲此買單！

6、日程計劃文具

剛開始工作那段時間，我覺得這種日程計劃類的文具，很有用！

清單本、便籤、夾子、小白板這種東西，一直都在用。

它的確能幫人理清自己想要做和應該做的事情。

但是後來，隨着我從公司裏出來，自己做工作室。

我就很少用這種東西了，因爲我發現其實重要的事情，往往就一件，理順了之後，你只需要在一件事情上專注、持續的去做，總會有回報的。

我反思以前在公司，每天要處理的事情雖多，但真正能影響到結果的事情，還是核心的那一件。

所以，後來很久工作室的小白板，都是沒寫東西的。

當然，這可能只是我這個很普通的人感悟，只能顧一頭，我想肯定有人足夠厲害可以兼顧很多條任務線，條條都能完成的很好。

7、app付費會員

最後一個爲自律買單的就是這種日程、記錄、時間規劃類的app了。

以前也用過，也買過會員，後來我覺得記錄實在浪費時間，就沒在堅持了。

寫在最後：

這些東西，其實應了那句話：差生文具多！

活了30多年，我才醒悟，自律從來都不是靠這些工具、神器就能獲得的。或許它們能在一段時間內發揮作用，但真正能讓自己變得自律的只有一種路徑——良性循環！

堅持一件事，開始有點難，後面嚐到甜頭了，就會越來越有內驅力。

我，生活中是一個懶散、拖延的人，但唯獨能堅持每天更新寫內容，就是因爲我在挺過剛開始的那段時間之後有所收穫：

或是有人評價，被幫助到了！

或是粉絲增長了，或是點贊變多了！

或是有收益了

……

都會激烈着我，每天認真寫，一直把新住做下去，成爲更多人的「居住指南」!