身材賽過林志玲，是雷佳音好友，卻也是宋丹丹一直捧不紅的乾女兒
雖說芒果臺是觀衆口中的“綜藝屆一把手”，但它也有“失手”的時候。
隨手舉例就有《中餐廳》，除了前兩季評分剛及格，後來的3、4、5、6、7通通撲街。
鐵打的小明哥，流水的幫廚嘉賓。
既看不到廚藝的長進，也看不到對於中餐的推廣。
可是......
沒想到啊，新一季開播，竟成爲觀衆口中“有史以來最好看的”。
因爲......終於選對人了呀。
這季的“選手”，除了選房環節有點兒爭議外，其餘皆是沒話說。
分工明確，各司其職，默默做事。
尤其唯二的女孩子，就像是必不可少的佐料，使得精心熬煮的濃湯更加的醇厚。
欣欣子竭盡全力發揮E人屬性，是跳跳糖般的存在，活躍氣氛，搞得現場氛圍超好。
關鍵時刻，她對美食的嚴苛要求，還發揮出重要作用。
作爲姐姐的姜妍，更是人美心善，柔情似水的存在。
她一笑，瞬間感覺整個後廚都亮了。
她真的好符合這季餐廳的選址“莫奈花園”的風格，不像是來做節目的，更像是來搞藝術的。
整個餐廳都是她的“畫板”。
她帶來可愛的盤子，齊全的廚具，就連她頭上的髮圈都能變成小鍋的“帽子”。
姜妍對美的追求，在美食上更是體現的淋漓盡致。
小豬蓋被、熊貓小圓子紅豆沙，定勝糕。
光看着就覺得賞心悅目，味道則讓好多客人都香迷糊了~~~
老話說，美麗是需要付出“代價”的。
做定勝糕的時候，姜妍一直失敗，糕點總是不成型，她便一遍又一遍的和麪，大家都休息了，她還堅守在廚房。
試了N變，一鍋裏已經有成型的了，法國廚師光廣坦看了都佩服，誇她成功了。
但是，姜妍依然繼續嘗試，直到整鍋全部成型。
援引網友說的，她真是沒把自己當明星啊。
其實，姜妍憑綜藝出圈，已經不是第一次了。
往近了說，她在戶外節目《野生廚房》裏，因爲手藝好，性格好，會照顧人，從飛行嘉賓，直接變成了常駐嘉賓。
往遠了說，她在16年的旅行節目《花樣姐姐》，被宋丹丹認爲乾女兒，憑藉不輸林志玲的傲人身材，火了一把。
講真，廠長身爲看着姜妍一步步火起來的路人粉，打從內心替她開心。
因爲姐姐真的值得！！！
一如姜妍總給人溫暖的感覺，她出生在一個幸福的家庭。
爸媽恩愛，對她寵愛。
這樣的家庭氛圍，給了姜妍十足的安全感，爲她日後進入娛樂圈，提供了精神上的支撐。
是的，儘管姜妍長相突出，並且順利被北京電影學院錄取，跟雷佳音成爲同學。
但與同學相比，她的演員生涯並不平坦。
姜妍一沒背景，二沒資金，一度接不到戲，沒有工作。
機緣巧合之下，她幸運的與馮鞏、李琦搭檔出演小品，算是開闢了一條全新的道路。
從05年到08年，她先後搭檔鞏漢林、郭冬臨，發揮東北人的搞笑基因，在觀衆面前混了個臉熟。
不過，姜妍最終的歸宿還是影視。
一演員能不能紅，真是一門玄學。
她摸爬滾打了近20年，依然沒能衝到一線，墮入了“戲紅人不紅”的怪圈。
不過，你或許叫不出她的名字，但看她的戲，便會恍然大悟，原來是她啊？！
《醫館笑傳》裏，她飾演女殺手柳若馨。
這部劇，情節無厘頭，造型雷人。
但是，姜妍還是好美，一眼就被她給吸引到了。
尤其劇中她的封神鏡頭——
美女沐浴後，走出來的樣子。
她的眼神充滿了勾引，笑容卻甜美純淨，頗有種卿卿一笑百媚生的感覺。
上一秒柔，下一秒冷。
她一旦發現殺氣，殺手的本能便讓她立刻做出反擊。
動作戲行雲流水，乾淨利落，那無意間流露出的凌厲氣質，簡直是撩人於無形啊。
《親愛的她們》裏，她飾演宋丹丹的女兒顧嘉一。
這部劇老套、刻意、缺乏靈魂，讓人無力吐槽。
可是，扛不住姜妍很會演。
她的妝造在線，眼神有戲，出場自帶氛圍感。
演分手戲，嘴角的苦笑，通紅的雙眼，欲哭卻強忍着不願意流淚的樣子，着實讓人心疼。
倘若對面站的不是張若昀，廠長都想替她罵！
演母女戲，她的嘶吼，分分鐘激發觀衆共情。
兩人互飆演技的這一幕，隔着屏幕都能讓人感受到那種至親之間互相傷害的痛苦。
但得知母親疑似患有癌症之後，她漸漸懂得了母親的良苦用心，想想自己曾經說過的那些扎心的話，後悔自責不已。
除此之外，還有《幸福二重奏》裏的顧曉楠，《理想之城》裏的賀瑤，《我的青春遇見你》裏的李招娣，《老米家的婚事》裏的米藍等等。
可以說，無論多麼無足輕重的角色，姜妍都認真對待，演出更多的層次，賦予角色鮮活的生命力。
她不慌不躁，穩紮穩打。
終於，她等到了自己的人生角色《南來北往》中的姚玉玲。
劇中，她是住在鐵路家屬大院的主角團之一。
姚玉玲年輕漂亮，時髦洋氣。
她有一顆愛美之心，總是隨身攜帶個小鏡子，隨時隨地補妝；她把列車員的制服偷偷改成緊身的，展現自己婀娜的身材。
爲了買更多的布料做新衣服，她可以不喫飯，把自己餓出低血糖。
講真，在那個保守、沉悶的大院裏，她就像一隻花枝招展，嘰嘰喳喳的花蝴蝶。
漂亮的人兒，時常被爭議纏身，劇中姚玉玲的感情線就相當不討喜。
她是個顏控，對待感情也很現實。
她先是喜歡男主，誰知，沒談兩天呢，就因爲對方丟了工作，一腳把人家給踹了。
接着還養備胎。
明知不喜歡牛大力，愣是不答應、不拒絕，還持續了N年之久。
這樣的人設，換個人演就得被罵死。
但是姜妍沒有把姚玉玲塑造成單一的反派，而是演出了小姑娘身上的鮮活生動，靈氣可愛。
那含情脈脈的眼神，好勾人。
那一顰一笑，真的很難讓人不喜歡啊。
雖然劇中的姚玉玲沒能有個好結局，但戲外的姜妍收穫頗豐。
憑姚玉玲一角，她摘得了白玉蘭最佳女配。
她在獲獎感言中提到，從“姚玉玲”的身上她獲得了勇敢和熱忱。
是的，現在的她很享受目前的狀態。
演員生涯，一步一個腳印，踏實向前走着。
不拍戲的時候，她在社交平臺更新日常，像是分享從早市買的東西，分享新買的碗盤；
精心錄製自己的廚藝，甚至搞了一個專門的空間，做手工、種菜，在大大小小的櫥櫃裏擺滿她心愛的廚房用品。
該工作，工作；
該生活，生活。
把自己的人生過好，就是最幸福的。
