新年第一跑就挑戰全運冠軍！100多人在黃龍與奚梟橫跑步，有人挑戰成功-體育-漫步新聞-陪你看看

和全運會長跑冠軍在同一條跑道上競速是什麼體驗？1月3日下午，首屆黃龍田徑冠軍挑戰賽暨2026西湖半程馬拉松授牌儀式在黃龍體育中心體育場舉行。

在粵港澳全運會上勇奪男子800米金牌的浙江長跑名將奚梟橫是本次活動的主角之一，他不僅被聘任爲2026西湖半程馬拉松形象大使，還與一百餘位跑步愛好者一同踏上跑道，開啓“新年第一跑”。此外，省田徑隊教練王君印被聘爲2026西湖半程馬拉松訓練營總教練。

奚梟橫與100餘位跑步愛好者開啓“新年第一跑”

活動現場，奚梟橫還與多位跑者展開800米挑戰賽。

奚梟橫與數位跑者展開800米挑戰賽

800米挑戰賽中，兩位跑者“挑戰冠軍”成功，先於奚梟橫衝過終點線。“非常激動！從來沒想過之前只能在電視上看到的冠軍，今天會和我出現在同一條跑道上。”率先衝過終點線的跑者李佳豪興奮之情溢於言表，但他也承認：“橫哥（奚梟橫）肯定是放了不少，不然我也不會贏。”目前，李佳豪正在積極備戰體育單招，他透露自己已經達到國家二級運動員標準，希望能衝一衝北體大。

跑步雖然有很多益處，但在不少人看來，跑步的過程是枯燥的，要想一直堅持並不容易。對此，作爲專業運動員的奚梟橫爲跑者們給出了建議：“主要是要在跑步的過程中體會到快樂。比方說有的人是爲了減肥，在跑步的過程中找到了一些甜頭，成功減重了，就會有一個向前的推動力。像有些人追求成績，比如今天我可以跑5圈，那明天我可能跑到6圈、7圈，成就感就這樣產生了。重要的是要不斷嘗試，不斷去突破，然後再去展望更高的水平。”

對於跑步是否真能減肥這個問題，奚梟橫給出了肯定的答案。“我之前也減過肥，不過我是以高強度、高負荷去跑的，普通跑者的話還是得根據自身的情況量力而行。”奚梟橫還表示，減肥不只有跑步這一種途徑，“可以在跑步中間穿插一些跳躍和力量訓練，循序漸進，等有了一定時間的積累，再去追求跑量”。