女籃隊長單婉麗退役，換個身份與籃球作伴 | 體壇朋友圈
日前，2025-2026賽季WCBA聯賽正如火如荼進行中，關注浙江女籃的人一定會發現，球隊相較於上賽季人員大有不同，這支處於新老交替的球隊進行了大換血，其中就包括原隊長單婉麗正式宣告退役。
單婉麗擔任浙江女籃主場解說
雖然卸下戰袍結束職業球員生涯，但單婉麗對球隊的愛並沒有變——新的賽季，她開啓了全新的挑戰，作爲主場解說繼續支持和陪伴浙江女籃大家庭。
19年，熱愛永不褪色
12月7日比賽中場，義烏梅湖體育館舉行了單婉麗的退役儀式，在昔日並肩作戰的隊友、教練、球迷的見證下，她與19年籃球生涯告別，迎接人生新的開始。
圖自浙江稠州職業籃球俱樂部
採訪中提及當天的情景，單婉麗再次熱淚盈眶，“只要想起來就會莫名地難受，其實自己還是有些接受不了突然之間不打球了。”特別是看到主教練顧佳晴和同一批入隊的王海媚，對她而言，與球隊一路走來的畫面歷歷在目，“顧導其實就像另一個父親，非常照顧我，從小到大送給我很多的鼓勵，他還會告訴我不要硬撐，包括退役以後的規劃，他也是一直在給我建議。”
對單婉麗來說，人生的三分之二時間都和籃球息息相關。她坦言，最明顯的感受就是和隊友的年齡差距。“有的小孩甚至和我差了快一輪，我開玩笑說下回別叫我姐了，叫阿姨吧。”年齡相近的王海媚對單婉麗而言，不僅是隊友，更是老友，“認識太多年了，我們倆一直在浙江隊，身邊有老隊員退役，新隊員上來，但她一直在身邊，而且我們性格也比較互補。”
回憶19年的籃球運動生涯，她感嘆：“可以說彈指一揮間，我從什麼都不會，到讓一些人因爲籃球知道了我的名字，這個過程感覺非常神奇。”
10個賽季，“一人一城”的堅守
單婉麗，1995年11月24日出生於金華東陽，從小有着過人的身體素質。她告訴記者，自己籃球之路其實開始得有些意外，“小學六年級的運動會，我參加了跑步和跳高比賽，班主任說有個老師看中我去體校，要不要試試？我以爲去練田徑，沒想到進了籃球隊，當時對籃球真的一竅不通。”
單婉麗 8號（受訪者供圖）
進入金華市體校，也是單婉麗第一次長時間出遠門。“當時得從老家坐快三小時的車才能到，每次媽媽送我去車站都會偷偷哭，但我的性格也很倔，決定的事情就要堅持下去。”日復一日，年復一年，單婉麗逐漸在同齡人中嶄露頭角，2010年，被選中進入省隊。“其實對我來說最難的還是耐力訓練，球館跑圈跑不到就得連續跑，當時真的很痛苦，但是現在回想起來，沒有這樣的積累也不會有我們浙江隊小快靈的特點。”
2013-2014賽季，單婉麗迎來了自己的首個WCBA賽季。回想起自己職業生涯，她坦言最難的是2015年球隊經歷降級。“當時大家就憋着一股勁，想着事不過三，一定要打上去。”努力終有回報，2017年，浙江女籃重新回到WCBA舞臺，作爲聯賽中平均年齡最小的隊伍，她們敢打敢拼，一路闖進季後賽，單婉麗也是球隊的主要得分點。
單婉麗在球場上下的表現愈加成熟，她從前輩手中接過接力棒，擔任浙江女籃隊長一職。球隊主教練顧佳晴肯定了單婉麗的表現，“她是一名自律的隊員，對籃球也有自己的理解，而且也比較敢管理，對小將能有一個好的引導。”
作爲一支主打青訓培養模式的球隊，浙江女籃的團隊籃球給人留下深刻印象，特別是2023-2024賽季取得近十年最佳戰績第五名。
但在2024-2025賽季，球隊又一次陷入困難，核心球員萬濟圓受傷，大外援離隊，這對於本就身高不佔優勢的浙江女籃而言更是雪上加霜，身高1米76的單婉麗有時候要頂在四五號位與有着巨大身高體型差距的對手對抗。
“膝蓋的傷越來越嚴重，很多時候明顯能感受到力不從心。”長期以來的傷病讓單婉麗很難再找回曾經的狀態。今年11月，十五運會女籃成年組比賽在廣東打響，雖然報名參賽，但是單婉麗最終因傷無法站上賽場，這也成爲了她的一大遺憾，“看着她們幾個人要打滿全場，很心疼，但我只能在下面坐着，還幫不上什麼忙，真的特別懊惱。”
最終，單婉麗不得不選擇退役，告別自己心愛的賽場。
30歲，再見是爲了更好的遇見
競技體育是殘酷的，它裝載着夢想的美好，也有不得不面對的遺憾。當被問到“籃球對你而言是怎樣的存在”，單婉麗用“愛恨交織”來形容，“它給了我一個很好的平臺，改善了我的生活，讓我認識了很多的人，但是另一方面，它把我的時間都拿走了，沒辦法更多陪伴家人。”
單婉麗親友
談起家人，單婉麗再次紅了眼眶，那是倔強的她心底最柔軟的部分。
在浙江女籃主場，也總是可以看到單婉麗的親友團在場邊爲她加油吶喊。姐姐單婉君講起妹妹總是一臉驕傲，“我們只要有空就會從東陽過來支持她，家人永遠是她最堅強的後盾。”單婉麗說只要看到他們自己就有使不完的勁，“家人最在意的其實並不是這場球我打得好不好，永遠最先關心的是我的身體，或者是我的心情。”
今年，單婉麗30歲，她選擇與運動員生涯說再見，她對籃球複雜的情感變得無比清晰：
“仔細想想，更多的還是不捨，我的生活和籃球已經沒有辦法分開了，不管是這項運動還是效力那麼多年的隊伍，都難以割捨。”
從2010年進入省隊，到2025年退役，浙江女籃主教練顧佳晴見證單婉麗的成長：“現在是另一段旅程的開始，她現在做解說做得也不錯，也許將來會成爲單老師或者單指導，無論在什麼樣的領域，都希望她越來越好。”
新的賽季，浙江女籃主打全華班，六名“05後”小將加入一隊，新老交替必然會經歷陣痛，但也意味着新生。“我們一直以來都是一支堅韌不拔的隊伍，雖然個子矮，但是很頑強，不到最後一刻絕不放棄。”單婉麗對妹妹們也是充滿信心，“只要不怕喫苦，不怕出錯，不管是面對什麼樣的困難，都勇敢往前走，相信自己，沒什麼是不可能的。”
記者：杜欣羽 文/攝（除註明外）
