中國球員留洋要分幾步走？看看日本足球的“參考答案”-體育-漫步新聞-陪你看看

24.1歲，這是現役日本球員初登五大聯賽時的平均年齡，這個數字減2，便是目前日本球員初登歐洲足壇的年齡，這個數字再減4，大約就是日本球員初登職業足壇的年齡。

2025年伊始，以王鈺棟、蒯紀聞爲代表的一衆00後球員，讓球迷看到了中國足球久違的朝氣。11月14日，王鈺棟宣佈簽約歐洲經紀公司ESM。年輕球員的亮眼表現，讓久別中國足壇的留洋話題再度提上日程。球迷的期待值得理解，但球員留洋絕非一蹴而就，吳少聰、艾菲爾丁等年輕人的留洋經歷均以遺憾收場。中國現階段的年輕球員，並沒有大家想象的那麼優秀。

反觀我們的鄰居日本，旅歐球員已形成上百人的龐大軍團，正是這支力量支撐着日本足球穩定且強大的競爭力。作爲文化與人種最爲接近的亞洲鄰國，日本球員的留洋路徑，或許值得中國足球深入借鑑。下面，我將從最直觀的出場時間以及留洋軌跡，以結果爲導向，看看日本球員是如何一步步登陸五大聯賽的。

通過德國轉會市場數據取樣（涵蓋歐戰積分前二十國家頂級聯賽及五大聯賽次級聯賽），目前共有 85 名日本球員在這些賽場效力，位居亞足聯國家首位。其中五大聯賽 20 人、五大聯賽次級聯賽 20 人、其餘聯賽 45 人，比甲以 16 人成爲日本球員最集中的聯賽，英冠（10 人）、德甲（10 人）緊隨其後。若以球迷最爲看重的五大聯賽爲終極目標，日本球員的登陸路徑值得細細拆解。

這 20 名五大聯賽日本球員，其留洋經歷可歸納爲三類：J 聯賽→非五大聯賽→五大聯賽、J 聯賽→五大聯賽、直接登陸五大聯賽。其中絕大多數球員選擇了第一條路徑，既然我們以結果爲導向，那我們便可以下一個結論：在登陸五大聯賽前，“二流聯賽”的歷練對大多數球員來說是有必要的。

深入挖掘這些球員的職業生涯便會發現，他們在 “圓夢” 五大聯賽前，無一例外積累了海量的比賽經驗，且在各階段賽事中持續證明自己。

根據統計我們可以發現，從職業比賽出場時間的維度來看，除掉久保健英以及混血兒施密特這兩位歐洲青訓球員，剩下球員在登陸五大聯賽前出場時間的平均數是12885分鐘，按照每賽季38輪聯賽，每場比賽80分鐘的出場時間來估算，每個日本球員大約都需要至少4個賽季的歷練，才能夠從時間的角度滿足登陸五大聯賽的需求。

但比賽時間對於五大聯賽來說，毫無疑問只是一個必要但不充分的條件，僅靠“磨工齡”顯然無法輕易滿足歐洲球探刁鑽的胃口，你還需要有炸裂的數據纔行，以英超布萊頓球星三笘薰爲例，他在川崎前鋒效力期間出戰 3547 分鐘，貢獻 30 球 20 助的恐怖數據，平均每 70 分鐘便能製造一粒進球，這樣的效率是他遞給歐洲足壇的“投名狀”。加盟布萊頓後，他並未直接坐穩主力，而是被外租至比甲聖吉羅斯聯合歷練一個賽季，交出 8 球 4 助的亮眼答卷，最終才得以迴歸英超大放異彩；

攻擊性中場出身的鐮田大地在J聯賽接近6000分鐘的出場時間內交出了16球11助的數據，而當來到比利時後，他在不到一個賽季（2978分鐘）的時間內刷出了16球9助的豪華數據，鐮田大地的單位效率完成了翻倍，而這才爲他贏得了拉齊奧的合同。

除了他們之外，南野拓實在奧超的64球42助，鈴木唯人在丹麥的24球16助，町野修鬥在本國狂轟45球20助。是的，出場時間和場上表現必須相輔相成，你纔有機會闖入五大聯賽。

我們進一步總覽現役20名五大聯賽效力的日本球員，我們獲得了以下的數據：登陸五大聯賽用時最少的是目前效力於拜仁的伊藤洋輝，總計在J聯賽踢了4764分鐘；耗時最多的是遠藤航，加盟斯圖加特前，他在 J 聯賽累計出戰 24107 分鐘，比甲出場 2120 分鐘，德乙征戰 1891 分鐘，在近 30000 分鐘的高強度比賽歷練後，時年 27 歲 8 個月的他才首次踏上五大聯賽賽場。

27 歲這個年齡頗具深意 —— 武磊當年登陸西班牙人時恰好也是 27 歲，彼時評論區滿是質疑：

“都 27 歲了，出去還有什麼用？”

“技術已經定型了”

“法蒂17歲就代表巴薩進球了”。

世界上沒有那麼多姆巴佩和亞馬爾，18歲初出茅廬，24歲上下登陸世界足球金字塔纔是職業足球的正常規律。

目前日本球員在歐洲足壇已經擁有了良好的口碑，外界普遍用即插即用，物美價廉，這種用來形容日本工業品的詞彙來稱讚他們，這得益於長友佑都、香川真司、大迫勇也等老一代球員打下的基礎，讓新生代得以 “前人栽樹後人乘涼”：有一些年輕球員並未經過非五大聯賽的歷練，五大聯賽球隊便願意直接簽下他們，上面提到的“日本球員登陸五大聯賽軌跡方式”中，從J聯賽轉會至五大聯賽的球員，大多是23歲以下的年輕人，他們也算享受到了日本足球的“時代紅利”

21 歲的中衛高井幸大斬獲 J 聯賽最佳年輕球員後，直接加盟英超熱刺；22 歲的關根大輝僅在柏太陽神效力一個賽季，便被當時還在法甲的蘭斯簽下。

而在五大聯賽之外，歐洲球隊對日本球員的認可度持續提升，登陸門檻也逐漸降低。25歲以下的日本球員旅歐生涯相較於他們的前輩似乎已經輕鬆了許多，20 歲的後藤啓介剛在 J2 聯賽踢了一個賽季，便被比甲安德萊赫特簽下；18 歲的松田隼風僅在 J2 聯賽出場 20 次，就被漢諾威 96 招致麾下下放梯隊，隨後用三個賽季完成德地區→德丙→德乙的三級跳。如今漢諾威 96 排名德乙第四，距離升級附加區僅差 2 分，若球隊成功升級，他將有望在 4 年內實現從地區聯賽到德甲的華麗蛻變。歐洲對於日本足球的認可度正在逐步上升，在歐洲球隊看來，日本球員似乎已經成了免檢產品。

說了那麼多日本球員的海外截至目前，征戰歐洲主流賽場的中國球員僅有兩位：效力於西協甲馬貝拉的杜月徵，以及租借至荷乙鄧伯什的王博豪。在我看來，值得一提的是王博豪與母隊陝西聯合的特殊關係 —— 兩支俱樂部同屬橋牌足球集團，此次租借本質上是 “左手倒右手”。

中資俱樂部若能成爲中國球員留洋的 “中轉站”，對中國足球而言百利而無一害。正如日資全資控股的比甲聖圖爾登，隊中目前擁有 7 名日本球員，遠藤航、鐮田大地、富安健洋等名將的旅歐第一站均是這裏；

加納資本控制的丹超球隊北西蘭，也成爲了庫杜斯、蘭普泰、蘇萊曼納等加納國腳登陸歐洲的跳板；

最近，中資俱樂部歐塞爾主席周雲傑在採訪中表示：我想把歐塞爾打造成中國足球出海的橋頭堡。

自己人幫自己人，在足球世界裏從來都不丟人。

回到文章的標題：中國球員想登陸五大聯賽，到底要分幾步走？答案其實很簡單，唯有腳踏實地：第一步，在國內聯賽積攢足夠的出場時間（約 10000 分鐘或 3-4 個完整賽季），成爲同位置的佼佼者；第二步，登陸歐洲非五大聯賽，在更高強度的賽事中再次證明自己。如果中國足球的年輕人能沉下心完成這兩個階段的歷練，再加上些許中資俱樂部的助力，相信五大聯賽重現中國球員的身影，不會太遙遠。