阿方索:很高興能回到草地上奔跑,我知道自己必須保持耐心
本週四,阿方索-戴維斯首次進行了跑步訓練,在接受俱樂部官方的採訪時,他談到了自己的情況。
談恢復跑步訓練
“我感覺很好,這花了一段時間,但現在我很高興能再次在新鮮空氣中奔跑,並且能跑得比每小時6公里快,在受傷後的最初幾個月,我只能走路,能夠再次慢跑,確實感覺不同。我一開始嘗試跑得慢一點,但教練讓我跑快一點。我對此感到很興奮,我知道我必須一步一步來。”
未來幾周的計劃
“我是一個喜歡跑得快的人,但我知道我必須保持耐心,我們會看看跑步和力量訓練後的反應,下一步將是增強腿部肌肉,並希望一切順利。”
在康復過程中,你與伊藤洋輝和穆西亞拉一起
“我們每天見面,並努力保持彼此的動力,有好的人在你身邊很有幫助。洋輝和我通過共同的時間建立了聯繫,即使有時我們在這裏是獨自一人。穆西亞拉是個年輕的孩子,他明白自己在球隊中的角色,我們需要他保持健康和良好的狀態。”
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