休賽期苦練後登上雜誌封面,東契奇:我感覺一切都更好了
近日,湖人球星東契奇登上了最新一期《男性健康》雜誌的封面,在封面上,他展現出了休賽期苦練後得到的更苗條的身材。
東契奇在接受採訪時表示,自六月以來,他每天都會進行多次訓練,並進行間歇性禁食。休賽期的第一個月,他徹底放棄了籃球,轉而專注於力量訓練和其他運動,比如匹克球。
東契奇表示,他感覺比過去幾年都好:“我的睡眠、我的身體、我的一切……我都感覺休息得更好了。”
東契奇表示,他理解前隊友德克-諾維茨基以及邁克爾-喬丹和科比-布萊恩特在各自的名人堂生涯中極其嚴格的休賽期訓練計劃。他決心以同樣的方式對待比賽。
東契奇在接受《男性健康》雜誌採訪時說道:“當然,我會盡我所能做到最好,照顧好自己,今年,和我的球隊一起,我認爲我們邁出了一大步。但這僅僅是個開始,你知道的。我需要繼續前進。不能停下來。”
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