戴雨格

中國撐竿跳高運動員

曾獲2024年全國田徑冠軍賽女子撐竿跳高季軍、2024年中國田徑街頭巡迴賽女子撐竿跳高亞軍、2024年全國田徑錦標賽女子撐竿跳高季軍、2025年全國田徑大獎賽（安徽蚌埠站）女子撐竿跳冠軍。

6月13日，安徽蚌埠市奧林匹克體育中心，22歲的戴雨格在女子撐竿跳決賽中如飛燕般掠過橫杆。當電子屏亮起“4.40米”的成績時，她振臂高呼——這個數字不僅刷新了她的賽季最佳表現，追平個人歷史最好成績，更讓她今年首次站上了全國田徑大獎賽最領獎臺。這位來自江南水鄉的姑娘，用堅持和努力爲浙江女子撐竿跳高帶來新希望。

渴望超越，竿尖逐夢

戴雨格身材高挑、長相甜美，比賽之餘和很多同齡女孩一樣愛美、愛自拍。但骨子裏卻很“硬核”，喜歡挑戰，渴望不斷超越。

2002年出生於嘉興市秀洲區的戴雨格，小學時期已是體育尖子，常代表班級征戰校運會、區運會，展現出不凡的運動天賦。“那時我主練跳高和跳遠。”戴雨格告訴記者，雖然當時對撐竿跳不太瞭解，但看到運動員在竿上騰空飛躍的瞬間，心中便種下了嚮往的種子。

11歲那年，一次偶然的機會，戴雨格被嘉興市少體校教練殷少華一眼相中，開始接觸全能項目。“練習全能的同時，我也嘗試了撐竿跳高，這一試就愛上了。”戴雨格笑着說，“兒時像我練田徑的姑娘，都帶着一股着迷勁兒。”殷教練很快察覺到她對撐竿跳的偏愛，於2015年將她推薦至海寧市少體校，專攻撐竿跳高。

在海寧期間，戴雨格開啓了“學在南苑中學，喫住練在少體校”的生活。在這裏，她遇到了第二位啓蒙教練吳西冷，也開始了更高強度的訓練。

撐竿跳看似輕盈一躍，實則要求運動員具備全面的素質——耐力、彈跳力、手臂力量缺一不可。初學時的恐懼令戴雨格記憶猶新：“騰空那一瞬，心裏特別害怕，常常衝到起跳點又猶豫退縮。”戴雨格說，是發自內心的熱愛支撐着她一次次咬牙堅持，最終戰勝了內心的恐懼。

“玩命訓練”，淬鍊綻放

日復一日地枯燥訓練，年復一年的汗水澆灌，戴雨格的成績迅速提升。兩年後，這位清瘦的姑娘便在全國田徑單項高水平後備人才基地錦標賽上以3.60米驚豔全場。在女子14-15歲組比賽中，她成功奪冠，達到國家一級運動員水平。

“成績的提升，讓父母和我都堅定了走下去的信心。”戴雨格表示，每次手握長竿，都是一次自我挑戰，而這份對挑戰的熱愛已融入她的生命。

2018年，憑藉優異表現，戴雨格入選浙江省隊，進入浙江體育職業技術學院試訓。省隊的節奏更快，訓練強度更大。“剛進去時，感覺自己很渺小。不僅是競技壓力，更震撼於隊友們的拼勁。”戴雨格坦言，在這裏她才真正明白浙江女子撐竿跳何以在全國乃至亞洲領先——隊員們不管是老將還是年輕選手，幾乎都在“玩命訓練”。

然而，期待中的突破並未伴隨冬訓到來。焦慮、困惑、無力感一度讓她萌生退意。“是媽媽一通通鼓勵的電話，讓我最終堅持了下來。”那段低谷期，戴雨格逼着自己反覆觀看國內外高水平賽事錄像，尋找技術靈感，甚至獨自跑到訓練場“找感覺”。

付出總算迎來回報。2019年的全國第二屆青年運動會，成爲戴雨格職業生涯的首個高光時刻。代表金華隊出戰的她，在乙組決賽中縱身越過3.90米橫杆，將金牌收入囊中。“賽前我目標是4米（國家健將標準），壓力太大，前一晚都沒睡好，狀態並不理想。”戴雨格回憶道，但這枚金牌依然讓她興奮不已。

突破極限，衝擊新高

2021年，戴雨格迎來爆發。在溫嶺中國田徑街頭巡迴賽上，19歲的戴雨格面對牛春格等名將毫無懼色。當橫杆升至4.20米，她加速、插竿、騰躍——身體在空中劃出一道完美的拋物線。這一跳不僅爲她贏得銀牌，更刷新了個人最好成績。

競技體育的道路上，傷病難以避免。那次比賽後，雙腿前後肌羣受傷，讓戴雨格在之後很長一段時間離開了賽場。調整、修復、訓練……終於在2024年2月的全國室內田徑大獎賽首站，戴雨格強勢迴歸，並在比賽中成功躍過曾經遙不可及的4米40。加上本次全國田徑大獎賽，她已經三次跨越這一難關。在省田徑隊撐竿跳組教練金濤眼中，這非凡的韌性源於她刻進骨子裏的刻苦與永不言敗的意志。

爲了持續突破，去年末至今年初，戴雨格與省隊師姐們一同進入國家體育總局訓練局，展開了爲期3個月的封閉式“魔鬼集訓”。力量房裏繁重的抗阻訓練、跑道上千萬次的助跑衝刺、錄像回放中毫釐必較的技術打磨——每一滴汗水都在積蓄能量，只爲賽場上那超越自我的決定性瞬間。兩個月後，衢州全國田徑錦標賽的橫杆，將成爲她衝擊新高度的下一戰場。

“戴雨格的優勢在於助跑節奏與插竿時機的精準把控，這是千萬次訓練形成的肌肉記憶。”金濤點明關鍵，但他也坦言，“現階段，她最大的對手仍是自己。” 需要不斷突破的，是內心的極限。

“我還會繼續努力。”談及未來，戴雨格坦言，“我的目標，遠不止於此——要突破4.60米！”

受訪者供圖

記者：餘敏剛