近日，2024全民健康論壇組委會發布了“2024全民健康典型案例宣傳展示活動”第二批入選案例，寧波市全民健身指導中心“一人一技”體育技能公益培訓項目成爲入選案例之一。

這是“一人一技”於2021年成功入選國家體育總局首批全民健身志願服務項目庫之後，再次上榜全國性典型案例名單。

此外，今年初國家體育總局辦公廳公佈的2023年全民健身志願服務優秀案例入選名單中，寧波市全民健身志願服務團隊“Fitnow遇見”成功入圍全國50個全民健身志願服務優秀案例之一，系浙江省唯一入選的市級團隊。

數十萬人共享體育紅利

在寧波，如果你想參與一項運動，無論在社區、學校、企事業單位、鄉村、大型商圈，都能找到適合自己的體育技能培訓課程。

“一人一技”體育技能公益培訓是寧波市體育部門推進“健康中國”和“全民健身”國家戰略而創設的一個重要平臺，旨在倡導市民能夠熟練掌握一項體育鍛煉技能，呼籲市民培養健身理念，倡導健身好風尚；學會科學健身，掌握健身好方法；堅持文明健身，營造健身好環境。

自2018年實施以來，參與人數逐年增長，先後推出籃球、乒乓球、羽毛球、網球、游泳、健身氣功等深受廣大市民喜愛的40餘項培訓項目。相關數據統計顯示，“一人一技”各類體育項目公益培訓共惠及了25.5萬以上人次，線上體育課程點擊量近4000萬次。僅2023年，全年開展體育技能公益培訓500餘期，培訓人數3萬餘人，爲數萬市民帶去正確的科學健身知識，全面掀起了寧波全民健身的發展熱潮。

今年，還創新開展了“一人一技”體育夏令營活動，首期有300餘名兒童報名參加，讓體育技能從娃娃學起，讓全民健身、全民健康理念深入人心，實現運動促進健康、助力體育強國目標實現。

圖自寧波微體育、甬派

線上線下雙管齊下

多年來，“一人一技”不斷創新體育發展理念，拓展科學健身指導新渠道，探索科學健身指導新模式，推出線上+線下的模式。

2023年9月，“一人一技”協同應用平臺在寧波全市範圍開設公益體育培訓課程，“浙裏辦”註冊用戶均可在平臺上自助選課，通過線上或線下學習體育技能，還可獲取科學健身等方面的指導服務。目前市、區兩級共有365家指導站註冊入駐，1161名培訓師加入，共開課2100餘次，受益2萬餘人次，發佈518個教學視頻，點擊量220餘萬人次。

此外，在“寧波市全民健身指導中心”微信公衆號開設“一人一技”欄目，以圖文、視頻、訪談類開設“一人一技·全民健身雲講堂”專題。通過邀請飛盤、越野跑、乒乓球、防溺水救援等專業的社會體育指導員錄製系列體育健身視頻並持續推出。2021—2023年“一人一技·全民健身雲講堂”專題共推出95期，總點擊量達到1180萬餘人次。

寧波市體育部門還聯動各區（縣、市），通過打造系統化工作體系，開發多樣式的體育技能培訓課程，創新進校園、進社區、進商圈合作模式，利用互聯網數字賦能，有效擴大了全民健身理念的影響力，培養市民對體育健身的興趣，不斷豐富的培訓內容也擴充了羣衆對體育健身選擇的多樣性，擴大體育技能掌握的覆蓋度。

與“一人一技”體育技能公益培訓密切相關的是，寧波體育部門不斷加強社會體育指導員培訓，提高社會體育指導員體育技能水平和服務質量。

目前，全市約有3.3萬名在冊社會體育指導員，通過“一人一技”體育技能公益培訓、全民健身大講堂、全民健身雲講堂等方式廣泛開展各類羣衆健身指導，指導和幫助羣衆科學健身，促進身體健康。

是“供給者”更是“引導者”

公益技能培訓不僅是體育項目的“供給者”，更在羣衆體育活動中發揮着牽引作用。

“一人一技”體育技能公益培訓始終貫徹落實以人民爲中心的體育發展觀，以體育技能公益培訓作爲市民開展運動、促進健康的前置端口，通過充分調動科學健身指導專業團隊力量、不斷擴大體育技能培訓覆蓋面，構建起日趨完善的健身公共服務體系，逐步探索出一條全民健身與全民健康深度融合的發展路徑。

如今，“一人一技”全民健身公益培訓已着力推進供給側結構性改革，優化體育產品和服務供給結構。多年來，通過統籌組織調度專業健身指導師資力量，加強了普通羣衆健身的科學性和專業性，減少了因專業性不足而帶來的運動傷害，增強了人民羣衆參與健身活動的安全保障，同時也強化了運動和身體活動相關知識的宣傳及普及。

同時，針對市民的多元運動需求，不斷拓展健身指導項目品類，傳統新興項目覆蓋全齡人羣日常健身鍛鍊的絕大部分訴求，開發出視頻教學、“雲”鍛鍊等體育形式，讓市民隨時隨地能科學健身。隨着項目持續推進，在市級統籌指導、各區縣市和指導站分類落實的基礎上，建立起更加完善的工作組織體系，持續深化合作與聯動，依託體育資源優勢深入開展進學校、進社區、進企業等公益培訓，積極發揮“一人一技”展示大會引領作用，完善、推廣“一人一技”體育技能公益培訓協同應用平臺，便捷市民瞭解體育師資情況，選擇符合自身要求的體育課程，更高效地開展科學健身指導工作。

作者：羅霄瀟、張鶯（體壇報）圖片由寧波市體育局提供