桌上冰壺球推廣走進杭州春江社區

11月29日，杭州上城區桌上冰壺球運動推廣走進紫陽街道春江社區，30餘名小區老人現場觀摩並學習桌上冰壺球的技巧和規則。其中年紀最大的是92歲老人韓奇偉。

經過老師的認真講解後，衆多老人全神貫注，壓低身體，找好角度、把握力度後，果斷出手。只見冰壺在桌面上滑行、碰撞，劃出一道道優美弧線，贏得在場觀衆的陣陣喝彩。恰逢有位老人生日，春江社區還暖心的訂購了生日蛋糕，將現場氣氛推至高潮。

‌桌上冰壺球運動具有趣味性強、技藝豐富、運動量適中等特點，有助於鍛鍊腦力、手眼協調能力和團隊協作能力，是一項老少皆宜的健身項目，深受廣大老年愛好者的喜愛。

今年75歲的浙江省銀髮健身達人餘達杭，本來是在嘉興和朋友聚會，聽說小區有冰壺培訓，特意趕回來參加了培訓。“我是從今年初接觸並喜愛上桌上冰壺球運動。整個培訓活動的籌備和服務都非常的用心、用情，爲我們創造了一個非常舒適的環境！桌上冰壺這個運動具有很強的趣味性，既要想辦法讓自己的球進入得分區，還要設法將對手的球撞出去，因此考驗的不僅是擲球手法與準度，還有選手對場上局勢的判斷和理解。這項運動既能鍛鍊身體，又能鍛鍊腦力，能夠鍛鍊我們的身體協調性和反應能力，對老年人身心都有很大的好處。”餘達杭說，在不斷地訓練和比賽當中，不僅提高了自己的技術，也交到許多朋友。

上城區老年人體育協會積極響應杭州市老年體協的“延伸、提升”工作思路，於2024年10月購置一臺桌上冰壺設備放置於紫陽街道春江社區，旨在憑藉今年剛被評上浙江省5星級老年體育現代化村（社區）榮譽稱號的春江社區良好的老年人體育運動氛圍和硬件場地保障，通過廣大老年人的參與，使得更多人開始關注和參與這項運動。

近來年，上城區老體協連續多次到各街道爲老年人開展培訓課等，並積極組織舉辦各類桌上冰壺比賽，讓桌上冰壺成爲更多老年人樂在其中的健身新選擇，推動老年體育事業的蓬勃發展。

通訊員：齊驊