連戰連敗的中國男籃，總算還有一點收穫-體育-漫步新聞-陪你看看

換帥之後，中國男籃依舊坎坷不斷。公開熱身賽的第一場就被澳門黑熊爆冷，從此與勝利一別兩寬。進入國際賽場，更是被澳大利亞、國王和黃蜂輪番胖揍，特別是輸國王51分這場，首發五虎合砍10分，甚至傳出了國王更衣室內評價“男籃水平不如洛克公園高端局”的江湖流言。

好在男籃觸發了夏聯優秀的匹配機制，由全場三分6中0、一人炒菜九人圍觀的卡斯爾帶隊，水平略高於洛克公園的夏聯馬刺隊堂堂登場。兩隊準心相差不多（男籃甚至投出了80%的罰球命中率，反觀對面連一半都不到，彷彿靈魂互換），上半場打完甚至難分伯仲，馬刺全靠前板、逼搶、轉換進攻、針對楊瀚森等野路子擊潰男籃。

而在這場比賽——乃至男籃迄今的熱身賽中——最亮眼、最給人希望的，就是面對澳大利亞單場26分、比卡斯爾還出色的廖三寧。

因爲：卡斯爾21投8中，18分6板5助；廖三寧17投8中，17分6板3助。

可知：截至目前，廖三寧＞卡斯爾。

又因：卡斯爾首輪四順位。

易得：①這屆新秀確實很水。②廖三寧比部分NBA新秀強。

打到現在，廖三寧能以46%的命中率場均射落13.4分，是男籃唯一場均得分上雙的球員。面對高位逼搶這套困擾了中國隊幾十年的防守戰術，廖三寧甚至是唯一能策動擋拆、突破防守、改變防守陣型、自主創造機會的外線箭頭。

在體校球場長大的廖三寧13歲就吸引了李羣的注意，在東莞籃球學校成長5年後，面對江蘇男籃青年隊獨得25分，不僅以一己之力奪得“籃校杯”冠軍，還正式進入了U17國家隊。

難得的後衛好苗子很快被CBA相中，進入北控的第一年，廖三寧就斬獲場均12分4.6助攻的數據。在短暫的傷病和赴美特訓後，廖三寧在2023年迎來爆發——場均15.5分排名本土19位，三分準心從25%飆升到40%，罰球命中率從51%躍到71%。更難得的是，雖然出場時間和球權不斷上升，他的失誤率卻不升反降。這意味着作爲本土少見的發動機型後衛，廖三寧已經初窺“CBA高手”門徑，有資格接受FIBA賽場的歷練了。

面對鋒線身材的約什·吉迪，廖三寧毫不怯場，假動作變向，晃開重心後對抗拋投，像個純正的美式後衛。在特訓視頻的評論區，總有人質疑他一直在原地炒菜，但現在，廖三寧用實戰證明了“胯下炒菜”亦有高下之別。

實戰環境當然不會給他炒菜20秒的機會，但廖三寧高度簡化了技術動作，這一回合的他在抹過擋拆後，作勢從右路突破，把馬薩爾斯基調到右側後，迅速變向從左路上籃。

利用掩護和簡單凌厲的體前變向，廖三寧能迅速撕開對手的第一道防線，面對後續的補防也敢於對抗，這種心態、打法和技術完成度，實在是中國男籃的一道曙光。

平心而論，在國際賽場上，廖三寧的絕對速度和爆發力不算很強，好些回合他突破後都被對手及時跟上。但他勝在技術全面，左右兩路都能終結，他的射術也讓對手不敢繞過掩護。他的伯樂李羣就表示：“他投籃變好就是赴美特訓的結果，去年的投籃手型還有點內扣，現在已經調整了投籃手法和蓄力動作，他投籃突破的合理性和效率都有了很好的進步。”

赴美特訓亦有高下之分，易建聯的訓練就頗有成效，高詩巖的訓練成果則不那麼顯著。好在廖三寧受益匪淺，在流出的訓練視頻中，他始終專注於現代後衛的進攻必修課——策動擋拆、變向過人、急停幹拔、無球投射、對抗終結......然後把這些訓練內容在賽場上全部兌現。