齊享體育魅力，感受體育精神！上海市體育局“政府開放日”火熱舉行

中國體育訊 中國蹦牀與技巧協會消息，5月25日，上海崇明體育訓練基地體操中心蹦牀館內熱鬧非凡，上海市體育局“政府開放日”如火如荼舉行，市民代表走進專業訓練場探營，齊享體育魅力，感受體育精神。

國家體育總局體操運動管理中心副主任袁守龍，上海市競技體育訓練管理中心體操中心書記梁俊如參加了活動。

活動現場，上海蹦牀隊主教練俞華講解項目規則，演示基礎動作，並帶着孩子和家長體驗蹦牀運動，開展趣味遊戲。教練員、運動員們爲孩子們勇於挑戰自我，敢於突破自我的精彩表現,頻頻點贊。孩子們也近距離感受到了運動員們專注而努力的訓練過程，被他們的熱愛和執着所感染。

袁守龍介紹，目前國家蹦牀隊正在爲決戰決勝巴黎奧運會，積極備戰。蹦牀不僅是一項競技運動，也是一項促進全民健身、促進全面健康，促進更多人生活和諧的一項運動，蹦牀的功能有：關節功能提升、胃腸道蠕動、抗衰老、抗摔倒、疲勞放鬆、內啡肽釋放、治療功能(自閉症、抑鬱症、戒毒、術後康復) 等七大功能。

袁守龍說，對於兒童而言，青少年時期身體素質的發展對其成年後的健康水平具有十分重要的意義，必須抓住6-12歲這一黃金期，這是兒童的靈敏、平衡與協調、柔韌等身體素質發展的迅猛時期，蹦牀運動對於這些身體素質的發展有着全面的促進作用。同時，蹦牀運動不僅能促進兒童健康成長，對中老年人羣體延緩衰老，蹦牀運動都能產生一定的積極影響。今後將引入“大健康”概念，逐步建立並完善“傳統醫學+現代體育”的教學模式，讓孩子通過蹦牀運動保持健康的身心，身體素質得到提高，爲未來能夠成爲一羣幸福有力量的人做準備。

袁守龍爲上海市民做了一場精彩的蹦牀項目科普宣講，讓市民朋友不僅親身體驗到蹦牀運動，同時深入瞭解到項目歷史和內涵。此次開放日活動，在收穫歡聲笑語的同時，孩子們也在心中埋下了一顆奧運冠軍的種子。（完）