點亮2024 | 以一場馬拉松蓄力新年，跑步是美好生活的催化劑-體育-漫步新聞-陪你看看

以一場寧波馬拉松開啓2023年最後一天，以一場在甬城的跨年狂歡爲2023年畫上了圓滿的句號。這是紹興諸暨跑友楊伯春作別2023年的深情凝望，亦是蓄力2024年的熱身。

2023年，是楊伯春持續奔跑的第五個年頭。這一年他的總跑量爲2150公里，參加了8個半馬，全年參加唯一的全馬則是被稱作史上最冷的杭馬。

他在朋友圈如此總結：“跑步本來就是投入和產出成正比的事情，很慶幸，年跑量減了500公里，成績卻在持續進步，說明隨着跑齡增加，有氧堆上去後，成績也能PB。”

事實上，楊伯春的PB正是在今年杭馬創造的3小時54分22秒。這個成績並不突出，楊伯春也自嘲爲“跑渣”一枚。但是，他說自己可不就是相當比例的跑友中的一位，“我就像大多數跑友一樣——人到中年，跑步穿插在日常瑣碎中，卻成爲美好生活的催化劑。”

“跑步是中年人的廣場舞。”楊伯春如此打趣。五年來，他的進步緩慢而穩定，他視自己爲“不嚴肅跑友”。楊伯春忍不住感嘆：“剛跑步那會兒，半馬140以內，全馬330以內，都被視作大神。卻不知何時起，高水平業餘跑者激增，破3似乎變得不稀奇。”

不同人對跑步有着各自的觀點。“對成績渴望是一種常見的態度。部分跑者有執念，對跑步着了魔，樂忠於卷PB。也有些人被跑步風尚席捲，湊趣似的一腳踏上賽道。”而以上都非楊伯春所願，他說：“我不想卷自己，我怕心態會崩。”

他還說：“精英跑者優秀自不必說，但是我最欣賞的是默默無聞，不在乎跑速，只爲熱愛一直堅持跑下去的人。”楊伯春也立志做一個這樣的跑友，順其自然，以平和的心態面對跑步這件瑣事。

跑步給了楊伯春許多，這其中甚至包括冥冥中註定的姻緣。“我與愛人黃柳燕於2019年相親相識，介紹人正是考慮我們兩個都有着運動愛好而牽媒拉線。”

自此，從跑步搭子到生活伴侶，楊伯春與愛人黃柳燕合拍不只一點點。今年的諸暨西施馬拉松，夫妻伉儷攜手賽道，楊伯春跑出了2小時34分43秒的史上最慢半馬成績，卻是首次陪伴愛人完成了她的半馬。“成績並非唯一目標。我收穫了更多快樂和滿足。”楊伯春笑言，最慢卻最值得記憶。慢又何妨，慢慢一起變老纔是最長情的告白。

“跑步是另一種旅行方式。如果不是報名馬拉松，很多城市，我這輩子或許並不會列入旅行清單。”在陌生城市跑步，楊伯春完成身心挑戰與超越，賽後的喫住行遊購樂更是讓他與愛人、跑友結伴，與這個未知的目的地有一場親密接觸。無論是奔跑或是漫步，每一步都是對世界的探索與感知。

不過，矛盾的是，比賽的“佛系”與“順其自然”卻在報名階段被楊伯春甩到了九霄雲外。“中籤率太低了，一票難求！”楊伯春說，自己也會爲獲取一個贊助商名額連夜排隊，目前他的目標之一便是——杭馬永久號。