養貓久了，你可能會發現一些奇怪的現象。比如，你出門時貓咪會不停地喵喵叫，回家後它又一直粘着你。其實，這可能是貓咪患上了分離焦慮。

什麼是貓的分離焦慮

當貓咪最熟悉、最喜歡的人離開時，哪怕只是短暫分開，都可能讓貓咪感到壓力和焦慮，這種現象就是貓的分離焦慮。

這在貓咪中還挺常見的，而且誘導因素不少。有分離焦慮的貓咪，內心那叫一個掙扎。

分離焦慮的跡象

• 過度喵喵叫：當貓咪意識到你要離開，它會叫得更頻繁、更大聲。你走後，它還會對着空房間叫個不停。
• 破壞行爲：焦慮會讓貓咪做出破壞舉動，像抓撓傢俱、打翻桌上物品、咀嚼繩索等。
• 飲食改變：焦慮可能讓貓咪停止進食，你有沒有發現你一離開，它就不喫東西了呢？
• 過度舔毛：舔毛能幫貓咪緩解壓力，壓力大時，它會更頻繁地舔毛。
• 超級黏人：有些貓咪因爲分離焦慮，你回家後，它會一直跟着你，不想讓你再消失。

導致分離焦慮的原因

• 不好的過往經歷：如果貓咪被拋棄過，或者幼年受過創傷，就更容易出現分離焦慮。
• 過於無聊：生活環境太無聊，貓咪單獨在家沒事做，也可能引發分離焦慮。
• 老年貓或殘疾貓：殘疾貓對分離更敏感，老年貓則可能因認知能力變化而出現分離焦慮。
• 品種因素：像暹羅貓這類特定品種，更容易有分離焦慮。

如何幫助有分離焦慮症的貓咪

• 創造安全小空間：給貓咪準備個藏身的地方，半封閉貓窩、紙盒或者貓爬架上的 “樹洞” 都行，能增加它的安全感，減少焦慮。
• 多多互動：在家時，多花時間和貓咪互動，讓它開心，能緩解分離焦慮。
• 讓生活更規律：有分離焦慮的貓咪害怕突然的變化，你可以每天差不多時間離家和回家，讓它更有安全感。
• 提供音樂：你不在家時，給貓咪播放舒緩的音樂，也許能緩解它的焦慮。

在這裏給大家推薦一款優質的貓糧，像是這款饞不膩烘焙貓糧，這款貓糧營養豐富，富含貓咪所需的各種營養成分，能滿足貓咪的日常營養需求，讓貓咪更健康活潑。健康的身體也有助於貓咪更好地應對分離焦慮。

總之，當你發現自家貓咪有分離焦慮症狀時，要及時幫助它。只要有耐心並堅持，就能幫助貓咪克服分離焦慮，讓它過上更幸福、快樂的生活。