和咱們人類一樣，貓咪也是情緒非常豐富的動物。可別以爲它們整天無憂無慮，不會有焦慮、抑鬱這些壞情緒。實際上，當貓咪遇到某些事情後，同樣會變得沮喪不已。下面就來聊聊貓咪抑鬱的事兒，要是你家貓咪有下面這些表現，可得提高警惕啦，它可能正處在抑鬱狀態呢！

食慾突然改變

正常的貓咪喫東西是少食多餐的，成年貓每天大概會喫 8 - 12 頓飯，而且每天的進食量也比較穩定。要是哪天貓咪突然不喫東西了，超過 12 個小時一點都不碰食物，又或者在短時間內暴飲暴食，進食量比平時突然高出 30% 甚至更多，那這可能就是貓咪抑鬱的信號。

貓咪的 “下丘腦 - 垂體 - 腎上腺軸” 很容易受到情緒的影響，抑鬱的時候皮質醇水平升高，會抑制飢餓素的分泌，導致食慾下降。不過也有一部分貓咪會通過大量進食，讓大腦釋放內啡肽，來達到 “食物療愈” 的效果。

要是貓咪不僅食慾不正常，體重在一週內波動還超過了 5%，那你得格外注意繼發性脂肪肝的風險，這種病在長時間不喫飯的貓咪身上很常見。

不願意互動

正常情況下，家養的貓咪是願意和主人互動的，就算不主動，被動互動時也不會抗拒。但當貓咪有了抑鬱情緒，它可能就完全不想和人互動了。主人靠近它的時候，它會一直躲開，甚至被撫摸時還會哈氣、炸毛。

貓咪在野外遇到威脅會選擇 “迴避”，這種本能在室內就變成了拒絕社交。有研究者觀察過 120 只抑鬱的貓咪，發現它們和主人互動的時間從平均每天 40 分鐘降到了不足 5 分鐘，而且更喜歡躲在衣櫃、沙發等狹窄的空間裏。

過度舔毛

貓咪每天會花清醒時間的 30% - 50% 來舔毛，這是正常的清潔行爲，還能調節它們的情緒。但要是貓咪陷入了抑鬱，它可能會進入 “強迫性舔毛” 的狀態，花比平時多很多的時間去舔毛。

從動物行爲學的角度來看，重複性的動作能激活貓咪大腦的獎賞迴路，這也許能解釋爲什麼貓咪心情不好的時候會頻繁舔毛。

不過過度舔毛會破壞貓咪的皮膚屏障，很容易引發毛囊炎。有數據顯示，室內單養貓咪因爲抑鬱引發過度舔毛症的概率，比多貓家庭的貓咪高出 40% 左右。

平時想要幫貓咪緩解毛球症，平時可以種一些貓草，在飲食上可以給貓咪選一款幫助排毛球的貓糧作爲主食，像是：饞不膩貓糧、寵率貓糧、妙修貓糧、樂頓貓糧等等都是很不錯的選擇。

這種症狀的典型表現是舔舐區域呈對稱分佈，常見於腹部、大腿內側等貓咪容易夠到的地方，嚴重的時候甚至會把皮膚舔破出血。

貓咪抑鬱很多時候是因爲需求得不到滿足，所以咱們養貓的人要多考慮貓咪的需求，儘量滿足它們。

願每隻貓咪都能健康快樂，遠離抑鬱！