現在養狗的人越來越多了，很多人養狗之後，都發現養狗有很多好處，今天小編就來跟大家說一說養狗的 7 個好處，不養不知道，養了絕對“戒不掉”！

1、養狗更環保

狗狗在食用了狗糧之後，其消耗所產生的碳排量相對較低，碳足跡與其他哺乳動物相比要小很多，完全可以稱得上是綠色環保型的動物。故而從環保這一角度來看，養狗是相對較好的選擇。

2、能提高抗過敏能力

有研究顯示，讓一歲前的孩子去接觸狗狗或者其他寵物，那麼在其成長過程中出現氣喘、花粉症或者其他過敏現象的概率會顯著降低。如果家中養了狗，小孩相比於一般同齡孩子會更不容易過敏。但要是存在嚴重過敏狀況的話，那還是不養爲好。

3、可以減少心臟病

據相關調查研究表明，養狗之人出現心臟病發作的概率會降低 30%。這是由於狗狗恰好能夠緩解主人的壓力，對人們走出困境有所幫助，能夠幫助多數主人降低壓力的程度，正因如此也就減少了發病的幾率。

4、睡眠質量更好

由於每天都需要帶狗狗出去遛彎，給它餵食，和它一起玩耍，這樣身體自然而然會感覺累一些，生物鐘也會變得更加規律，睡眠質量便能得到極大提升，特別是對於女性而言，因爲狗狗給予了陪伴和安全感，會更容易進入睡眠狀態。

然而，倘若你所遇到的是一隻調皮搗蛋的狗，那可就麻煩了，一旦你關上燈，它就開始鬧騰，想要安穩地睡個好覺，那根本就是不可能的事情。

5、可以舒緩壓力

在當下，人們的生活壓力普遍較大，生活的節奏飛快，單一的生活規律常常使人感覺過得極爲壓抑。而養狗恰似生活的一種調節劑，能夠給自己的生活增添些許樂趣，對生活節奏予以調節，進而舒緩壓力。

平時寵主跟狗狗多玩玩遊戲，可以用飛盤或者零食吸引它，提高狗狗的興趣，有利於增進感情。

6、養狗能緩解抑鬱症

葡萄牙波爾多的 Orge Mota Pereira 與 Daniela Fonte 所開展的一項全新研究發現，養狗能夠極大程度地減輕那些對常規治療沒有效果的惡性抑鬱症，並且還能夠對抑鬱症的產生起到預防作用！

這大概就是因爲擼狗時，人的大腦會分泌多巴胺，讓人感到快樂。

7、關鍵時刻能救命

狗狗關鍵時刻能救命，這絕非是一句空話哦！由於狗狗們生來就比較敏感，一旦有某些危險狀況出現，它們便能夠敏銳地察覺到，並且能夠即刻向主人發出提醒。比如它們能夠很敏銳地偵察到火災、煤氣泄漏等情況。

這麼忠誠的小狗，養一隻真的是有福了，如果你也養了狗狗，可一定要對狗狗負責，畢竟小狗眼裏可全都是你哦！尤其是飲食健康，小狗對喫雖然沒有太大的要求，但對營養還是要保證均衡的，主食上建議給它選擇一款鮮肉果蔬組合的狗糧，均衡全營養，呵護健康。

結語：你認爲養狗對於你而言，有什麼好處呢？

歡迎評論曬圖~