養狗的人越來越多，甚至還有人說“狗能治百病”？別不信，事實證明是真的！難怪這麼多人都推薦，看完你會心動嗎？

養狗的“好處”：

01.“養狗能夠預防疾病”

而且這種疾病預防主要針對的是重大疾病，我們常說“只要平平安安就好”，結果在養狗的過程中，真的能夠讓我們的身體保持平安。

不要不相信，這可是有研究予以證明的，在英國埃克塞特大學，曾經成立過一支研究團隊，他們研究發現，寵物體味裏富含硫氫化合物，而這個物質能夠對我們細胞中的線粒體起到保護和修復作用，進而用於預防各類疾病。

我們都清楚，線粒體是消除血管細胞炎症的主要細胞器，能夠幫助我們預防突然患上各種糖尿病、心血管疾病、關節炎等疾病。

02.“降低過敏幾率”

曾經有一項研究，安排多名測試者去撫摸寵物狗長達 18 分鐘，隨後進行測試，測試結果表明，那些撫摸過寵物狗的測試者唾液中的免疫球蛋白 A（IgA）水平有所升高，而這一數值意味着測試者的免疫功能出現了大幅度的提升。

免疫系統可以幫助我們增強抵抗力，降低過敏發生的幾率，在撫摸狗狗的過程中，便能夠激活人體的疾病預防系統，更不用說長時間地飼養狗狗了。

03.“養狗能夠緩解抑鬱”

Orge Mota Pereira 和 Daniela Fonte 所進行的一項研究中，讓 33 名患有抵抗性重度抑鬱症且原本沒有寵物的患者把寵物狗領回家，在之後的 12 周時間裏都與它們相處在一起。

其結果表明，這些患者的抑鬱症情況和社會功能障礙都有了極爲顯著的改善，並且超過三分之一的患者已經不再符合抑鬱症的判定標準。

這以事實有力地證明了，養狗能夠助力緩解抑鬱症，極大地減輕對常規治療沒有效果的惡性抑鬱症狀況。

04.“養狗能夠緩解壓力”

美國執業臨牀心理學家梅勒妮·格林伯格博士曾指出，當我們撫摸狗狗時，會促使一種荷爾蒙產生，而這種荷爾蒙能夠讓我們體驗到快樂之感。

在當下，現代人面臨着來自各個方面的壓力，故而在養狗的過程中能夠在一定程度上緩解壓力，這對我們的身體和心理均有着積極的益處。

最適合“家養”的三種狗：

金毛犬：

性格溫順、友善的金毛，對待人類那叫一個熱情，別以爲它這麼大隻會欺負小孩子，不不不，它對待小孩可有耐心了，就算小孩扒拉它也好，還是弄疼它也好，它也只是輕輕的嗚嗚嗚表示抗議，而且它特別的聰明，特別好訓練。

拉布拉多犬：

看似憨憨，實則活潑開朗的拉布拉多，忠誠度可是非常的高的，而且它不僅忠誠，還非常的通人性，並且人家還是導盲犬的常用犬種之一，非常的優秀。

不過這麼優秀的犬種特別貪喫，不知飢飽，只要是食物它就嗷嗷炫，每次都把自己喫撐一個大胖子，變身拉布拉豬，所以飼養的過程中一定要控制它的體重，主食上可以給它選擇一款清淡中脂的狗糧，幫助體重管理。

博美犬：

體型小巧可愛的博美犬，在飼養的過程中更是盡顯活潑好動，而且它的顏值也是非常的甜美的，飼養一隻在身邊都不敢想有多麼的幸福。

不過，博美有點愛叫喚，建議從小做好訓練，不然叫喚聲特別擾民，訓練過程中可以搭配零食，這樣效果會更好。

結語：你認爲養狗給你帶來了什麼好處呢？

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