粘人的小貓不僅在平時喜歡和主人貼貼，連睡覺的時候都想和主人一起，你先別急着拒絕小貓的同睡請求，看完這些好處，你就巴不得天天和小貓睡在一起。

提高睡眠質量，一沾枕頭就睡着

貓咪感到舒適的時候，會發出呼嚕呼嚕的聲音，而這個聲音對人類來說有一定的治癒功能，能夠讓你的情緒更加放鬆平和，睡眠質量也就能顯著提高。

貓咪陪伴入睡，更有安全感

有小貓咪在一旁陪伴着，睡覺也就更有安全感了，畢竟貓咪的警惕性是很強的，如果碰上什麼突發情況，貓咪一爪子過來就能把你叫醒。

早睡早起，培養良好生活習慣

貓咪的生物鐘是非常固定的，和貓咪一起睡覺，哪怕不調鬧鐘也不怕起不來，因爲它每天早上就會按時叫醒你，真是甜蜜的困擾。

增加陪伴時間，提升主寵親密值

主人每天上班早出晚歸，陪伴貓咪的時間本身就比較少，如果能和貓咪一起睡覺的話，就能加深和貓咪之間的感情。

改善心情，緩解焦慮抑鬱症狀

毛茸茸的貓咪，摸起來手感特別好，很治癒解壓。因此抱着貓咪睡覺，能夠改善心情，減少壓力，緩解抑鬱的情緒。

現在你知道和貓睡覺都有什麼好處了吧，不過和貓咪睡覺還要注意做好下面三件事。

與貓同睡的注意事項：

1、及時更換牀上用品，做好消毒工作

雖說貓咪不出門，每天也會給自己舔毛洗澡，非常乾淨，但是主人也不要偷懶，常用的牀上用品還是要及時更換，清洗消毒後最好能在太陽下曝曬一下。

保證乾淨衛生的睡眠環境，對貓咪和主人都有好處，所以想和貓咪一起睡覺的話，千萬不要偷懶噢。

2、定時爲貓咪做驅蟲、打疫苗

定期爲貓咪做驅蟲能夠防止貓咪被寄生蟲感染，和貓咪同睡也會更加安心，打疫苗也能保證貓咪和主人的身體健康，因此這兩項工作可千萬不要忽視噢，非常重要。

驅蟲的話，貓咪還不算特別排斥，但是帶貓咪出門打疫苗它可就萬般不情願了。所以主人可以帶上一些小零食，在接種完疫苗後餵給貓咪，安撫它，能給貓咪一些正面的反饋，減少貓咪對接種疫苗的排斥。

3、睡前給貓咪擦擦爪子，梳梳毛

睡前把貓咪的爪墊擦擦乾淨，再梳梳毛，能保證牀上更加乾淨，睡得也就更加舒適。而且，貓咪或多或少都會有掉毛的現象，睡前梳毛能防止一覺睡醒一牀毛髮，減少清潔負擔。

想要減少貓咪的掉毛量，除了勤梳毛之外，在飲食上也要注意清淡，油膩的飲食很容易會加重貓咪的掉毛現象。建議寵主選擇一款乾爽不油膩的貓糧，作爲貓咪的日常主食。

結語：

你會和貓咪一起睡覺嗎？