漫畫科普:夜熬多了,心臟亂跳咋辦?

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來源:學霸本霸 ID:yishen233

我明白的
雖然表面上
你們一天到晚虎了吧唧的



但其實
內心都慌得一批



這麼跟你們說吧
你們要是發現自己的心臟
老時不時的咯噔一下
是能說明些問題的



一般來說
我們心臟的跳動
不都有個正常的節奏嘛
比如



但問題在於
心臟它每天24小時都在工作
只有等你睡着後
血液需求減少
它才能趁機摸魚休息一會兒


如果你偏偏不睡
而是在快樂地熬夜
那麼心臟就要被迫和你
一起清醒



這個時候
它的工作壓力就會變大
主導心跳起搏的竇房結
容易發生故障


然後你的心跳
就會突然從咚-咚-咚-咚
變成



這種情況叫做
心臟早搏
一般分爲以下兩種



偶爾早搏的話
如果沒啥特別的反應
其實不用太擔心
畢竟誰都可能突然來這麼一下


具體的原因
無非就是抽菸喝酒燙頭熬夜
這些壞習慣



但如果是頻發性早搏
也就是每分鐘會咯噔
5次以上的



另外說一句
除了熬夜咯噔一下外
還有一種情況
你們也經常會遇到



有些愛喝奶茶的同學
一到半夜
特別是睡覺前
心跳就會突然加快



我勸你們
以後遇到這種情況
還是要控制喝奶茶的量


正常來說
奶茶裏或多或少
都是有一定咖啡因的



有的人咖啡因代謝比較慢
到了晚上
沒有被消化掉的咖啡因
會在你體內蹦個迪啥的


所以你就會
心臟撲通撲通的亂跳



根據一份調查顯示
被評測的10款奶茶中
平均咖啡因的含量
達到了258mg/kg


其中含量最高的一款奶茶
甚至達到了每杯365mg



所以這樣的量
心臟當然會受不了


不過也不是說
你們一定就不能喝奶茶了
只要控制每天的量就行


參考文獻
[1].NgGA.Treating patients with ventricular ectopic beats. Heart. 2006;92(11):1707-1712.
[2].澎湃新聞.一杯奶茶=7罐紅牛?怪不得喝了睡不着[EB/OL].[2019-10-24].https://mp.weixin.qq.com/s/pf5oMqIKvcVl35mJsi3jAw




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